Всички категории

добавки за имунната система

Най-високо оценени добавки за укрепване на вашия имунитет

Наличието на силна имунна система е от съществено значение за периода, в който човечеството бързо преминава от един век към друг, но е изправено пред моменти, когато се случва глобална здравна криза. Силната имунна система намалява излагането ви на всякакви инфекции и болести, които може да се крият наоколо, помага за по-бързото възстановяване от заболяване или по-бързото заздравяване на наранявания. Правилното хранене, редовните упражнения и достатъчно сън са ключови за насърчаване на добрата имунна подкрепа отвътре навън, но приемането на добавки също може да бъде полезно!

Най-добрите добавки за приемане

Има много налични добавки, които могат да поддържат оптимален имунитет. Вижте първите пет:

Витамин D

Витаминът на слънчевата светлина, който е необходим за здрава имунна система и за поддържане на костите здрави. Първото е стимулиране на имунната система чрез активиране на Т-клетки, които работят като пехотинци и ще пътуват из кръвния ви поток, за да се борят с инфекцията в цялото тяло. Изследванията също така са установили, че рискът от респираторни инфекции е по-висок при хора с недостиг на витамин D. Възрастните трябва да приемат 1000-2000 IU витамин D дневно.

Витамин С

Очевидно е от ключово значение за имунната функция и защитата от свободни радикали!! Тъй като тялото не произвежда витамин С, той трябва да се набавя чрез диета или добавка. Витамин С увеличава производството на вид бели кръвни клетки, които помагат в борбата с инфекциите и способността му за усвояване. Възрастните трябва да приемат 500 до 1,000 mg дневно.

цинк

Цинкът е микроелемент от съществено значение за имунната система. Той участва в производството и активирането на бели кръвни клетки, наречени Т-клетки, които помагат в борбата с инфекциите или болестите. Цинкът има противовъзпалителни свойства, които намаляват възпалението в тялото ви. Няколко проучвания потвърждават, че цинкът може да съкрати обикновената настинка, ако се приеме в рамките на 24 часа от началото. Възрастните се нуждаят от между 8 и 11 mg цинк всеки ден.

Пробиотиците

Пробиотиците са добри чревни бактерии, които помагат за поддържане на здрава храносмилателна система. Повече от 70% от нашата имунна система живее в червата, така че здравите здрави черва се равняват на силен имунитет. Пробиотичните добавки насърчават здрави черва, стимулират производството на антитела и намаляват риска от инфекция. Повечето възрастни се нуждаят от 1-10 милиарда единици, образуващи колонии (CFU) дневно, за да поддържат желаната полза за здравето.

Ехинацея

Ехинацеята, за която се твърди, че подсилва имунната система, се използва в билковата медицина от векове. Той е богат на антиоксиданти и противовъзпалителни съединения, също така действа като пречистващ кръвта и насърчава растежа на белите кръвни клетки. Добавките с ехинацея могат да помогнат за намаляване на въздействието на настинки и грип, карайки ви да се почувствате по-добре по-рано. За възрастни: 300-900 mg ехинацея на ден.

Защо да изберете SHECOME добавки за имунна система?

Свързани продуктови категории

Не намирате това, което търсите?
Свържете се с нашите консултанти за повече налични продукти.

Поискайте оферта сега
Обадете ни се или ни изпратете съобщение, за да получите най-доброто

цена на едро! +86 13631311127

ПОЛУЧИТЕ ОФЕРТА
×

Свържете се с нас