3টি সেরা কোলাজেন সম্পূরক, গবেষণা করা এবং পরীক্ষিত

কোলাজেন আপনার শরীরে স্বাভাবিকভাবেই বিকশিত হয় কিন্তু বয়স বাড়ার সাথে সাথে উৎপাদনও কমে যায়। কোলাজেন, একটি প্রোটিন যা আমাদের ত্বক, চুল এবং নখ এবং জয়েন্টগুলির জন্য গুরুত্বপূর্ণ সহায়তা প্রদান করে আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে যোগ করা আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। সৌভাগ্যবশত বাজারে অনেক কোলাজেন পরিপূরক রয়েছে যা আমাদের শরীরকে এর প্রাকৃতিক মজুদ পূরণ করতে সাহায্য করতে পারে এবং আমাদের ভালো বোধ করতে পারে।

2020 সালে ত্বক, চুল এবং নখের জন্য শীর্ষ কোলাজেন পরিপূরক

সবচেয়ে বেশি বিক্রি হওয়া কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট: অত্যাবশ্যক প্রোটিন কোলাজেন পেপটাইডস এটি আপনার দৈনন্দিন পুষ্টির অংশ হিসেবে সহজে মিশ্রিত করা পাউডার আকারে পাওয়া যায়। ঘাস খাওয়ানো, চারণভূমিতে উত্থিত গরু থেকে তৈরি গ্লুটেন-, দুগ্ধ-, সয়া- এবং যোগ করা চিনি-মুক্ত - অনেক খাদ্যতালিকাগত বিধিনিষেধের জন্য উপযুক্ত এটি শুধুমাত্র আপনার ত্বক, চুল এবং নখের জন্যই ভালো নয় বরং এর উচ্চ শোষণ ক্ষমতা এটিকে জয়েন্টে উপকারী করে তোলে স্বাস্থ্য (edgier) এবং সুস্থ অন্ত্র সমর্থন.

ইউথথিওরির জন্য টাইপ 1,2 এবং থ্রি কোলাজেন উন্নত সূত্র: প্রোটিনের এই বিশেষ মিশ্রণটি একটি বোভাইন উত্স থেকে প্রাপ্ত, এবং এটি সর্বশক্তিমান গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন সিও অন্তর্ভুক্ত করে, যা কোলাজেন তৈরির জন্য প্রয়োজন হবে। পরিষ্কার ত্বক, চুল + নখ সমর্থন করার পাশাপাশি এই সম্পূরকটি যৌথ স্বাস্থ্য এবং গতিশীলতা (হ্যালো স্কোয়াটস!) সমর্থন করে সেইসাথে ব্যায়াম-পরবর্তী পুনরুদ্ধারের জন্য ধন্যবাদ এটির অ্যামিনো-অ্যাসিড মেকআপ যা ছিঁড়ে যাওয়া পেশী পুনর্গঠন করতে সাহায্য করে - তারপরে আগে উল্লেখ করা ঠিক পিছনে বিল্ডিং চিন্তাগুলি সংশোধন করে .

বিশেষজ্ঞ-অনুমোদিত কোলাজেন পণ্য বুঝুন

বায়োট্রাস্ট এজলেস মাল্টি-কোলাজেন প্রোটিন পাউডার: এই তালিকার উচ্চ মানের কোলাজেন পাউডারগুলির মধ্যে একটি, বায়োট্রাস্ট এজলেস মাল্টি-কোলাজেন সমস্ত পাঁচ ধরনের কোলাজেন ধারণ করে এবং চারটি আসল-খাদ্য উৎস থেকে প্রাপ্ত। এই গ্লুটেন-মুক্ত, সয়া-মুক্ত এবং কোনও কৃত্রিম মিষ্টির সম্পূরক শুধুমাত্র ত্বককে স্বাস্থ্যকর পরিবেশনের জন্য নয়; যদিও সৃজনশীল কোণে যৌথ উদ্দেশ্য সমর্থন করে, অন্ত্রের স্বাস্থ্যের সাথে হাড়ের শক্তি রেডিওথেরাপি সিস্টেম। নীচের গ্রেড এই Kratom উত্পাদিত, কারণ বিশুদ্ধতা এবং ক্ষমতা পরীক্ষার তৃতীয় পক্ষের ভোক্তাদের তার কার্যকারিতা সম্পর্কে নিশ্চিত করে তোলে.

নিওসেল সুপার কোলাজেন + সি: যৌথ স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য প্রচারিত, নিওসেল টাইপ 1 এবং 3 কোলাজেনের স্তরগুলিকে প্রতিযোগিতার উপরে বৈশিষ্ট্যযুক্ত করে যখন ভিটামিন সিট সহ আরও কোলাজেনের স্বাস্থ্যকর গঠনের প্রচার করে। এই পণ্যটি শুধুমাত্র জয়েন্টের স্বাস্থ্যকে উন্নীত করে না বরং আপনার ত্বক, নখ এবং চুলকেও উন্নত করে। এটি নন-জিএমও এবং গ্লুটেন-মুক্ত, যাদের খাদ্যতালিকাগত সীমাবদ্ধতা রয়েছে তাদের জন্য এটি নিরাপদ করে তোলে।

আপনাকে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করার জন্য শীর্ষ 3টি কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট

স্পোর্টস রিসার্চ কোলাজেন পেপটাইডস: এছাড়াও একটি হাইড্রোলাইজড কোলাজেন সূত্র দিয়ে তৈরি, স্পোর্টস রিসার্চের এই কোলাজেন পেপটাইডগুলি চূড়ান্ত উপকারের জন্য দ্রুত শরীরে শোষিত হয়। এই সম্পূরকটি ঘাস খাওয়ানো, চারণভূমিতে উত্থাপিত গরু এবং গ্লুটেন সয়া মুক্ত, এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য যা ভালো ত্বকের চুল এবং নখকে সমর্থন করে- তবে যৌথ স্বাস্থ্য* ব্যায়াম-পরবর্তী পুনরুদ্ধার স্কিপ্রেফ্রেশ! এটি ভোক্তাদের নিশ্চিত করার জন্য এটির পরীক্ষাগারগুলিতে পণ্যটির পরীক্ষা করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে যে এটি খাঁটি এবং শক্তিশালী।

আপনার জন্য সেরা কোলাজেন পরিপূরকগুলি কীভাবে চয়ন করবেন

বাজারে অনেক কোলাজেনের সাথে, একটি উপযুক্ত কোলাজেন টাইপ খুঁজে পাওয়া দুঃসাধ্য হতে পারে। কিন্তু, আমরা উপরে যে কোলাজেন সম্পূরকগুলির বিষয়ে কথা বলেছি সেগুলি তাদের ত্বক, চুলের নখ, জয়েন্টগুলির পাশাপাশি পেশীগুলির উন্নতির জন্য উন্মুখ ব্যক্তিদের জন্য একটি শেষ শট হিসাবে বিবেচিত নির্দিষ্ট পরীক্ষার এবং গবেষণার একটি সিরিজের পরে তৈরি করা হয়েছে। আপনি প্রথমবারের মতো কোলাজেন পাউডার চেষ্টা করছেন বা সেগুলির সুবিধা নিতে চান, ভাইটাল প্রোটিন কোলাজেন পেপটাইডস, ইউথিওরি কোলাজেন অ্যাডভান্সড ফর্মুলা বায়োট্রাস্ট এজেলেস মাল্টি-কোলাজেন প্রোটিন পাউডার নিওসেল সুপার কোলাজেন + সি স্পোর্টস রিসার্চের বিস্তৃত বিকল্পগুলি দেখুন। জৈব এবং অ-জৈব পাউডারগুলি আজই কোলাজেনের সাথে আপনার যাত্রা শুরু করার একটি দুর্দান্ত উপায়।