La importància de l'oli d'arç de mar

L'oli d'arç de mar és un oli natural extret del fruit de la planta natural d'arç de mar, que conté no només àcids grassos insaturats, sinó també flavonoides, vitamines, oligoelements i altres 100 tipus de substàncies bioactives.

Eficàcia i funció de l'oli d'arç de mar

1, protegeix el fetge: l'oli d'arç de mar s'extreu principalment de l'oli natural de fruita d'arç de mar de la planta natural, pertany a la part més essencial. L'ús adequat d'alguns pot reduir el dany hepàtic causat pel consum excessiu d'alcohol, pot afavorir el metabolisme de les substàncies lipídiques i pot prevenir l'aparició de fetge gras.

2, protegir l'estómac: l'oli d'arç d'arç de mar pot formar una bona pel·lícula protectora al tracte gastrointestinal després de l'ús, que pot evitar que el tracte gastrointestinal sigui danyat per bacteris patògens i també pot tenir un paper antiinflamatori, que es pot utilitzar per tractar l'úlcera gàstrica crònica o l'úlcera duodenal i altres malalties.

3, bellesa: l'oli d'arç de mar conté vitamina C és relativament alt, l'ús adequat d'una part de la pell és relativament saludable, pot esvair la superfície de la pell de les taques fosques, reduir la melanosi superficial de la pell, pot tenir un bon paper en la bellesa i bellesa, a més, quan la pell apareix malalties inflamatòries, com l'èczema o la psoriasi, un frotis adequat també pot alleujar els símptomes. Si la llum ultraviolada és forta, l'aplicació adequada també pot reduir l'exposició a la llum ultraviolada per evitar danys a la pell.

4. Promoure la salut cardiovascular: l'oli d'arç de mar és ric en una varietat d'àcids grassos beneficiosos, com l'àcid linoleic, l'àcid linolènic i l'àcid palmític. Aquests àcids grassos ajuden a reduir els nivells de colesterol i prevenir l'aterosclerosi i les malalties cardiovasculars. L'oli d'arç de mar també és ric en substàncies antioxidants com la vitamina C i la vitamina E, que poden reduir el dany dels radicals lliures i protegir la salut cardiovascular.

Les persones que no són aptes per a l'oli d'arç d'arç marí de la següent manera:

1, persones amb sobrepès i obesitat: per a algunes persones amb sobrepès i obesitat, no és adequat menjar molt oli d'arç d'arç de mar. Com que l'oli d'arç de mar és ric en una certa quantitat de greix, des de la perspectiva de la nutrició, cada 1 g de greix en l'oli d'arç d'arç de mar pot produir unes 9 kcal de calories, de manera que per a algunes persones amb sobrepès i obesitat amb una energia excessiva, no és adequat. menjar una gran quantitat d'oli d'arç d'arç marí, en cas contrari, l'energia que hi conté entrarà al cos, cosa que no afavoreix el control del pes;

2, població de fetge gras: a més de les persones amb sobrepès i obesitat, algunes persones amb fetge gras no són adequades per menjar una gran quantitat d'oli d'arç de mar. Com que el greix que conté l'oli d'arç de mar, després d'entrar al cos, també és fàcil d'emmagatzemar al fetge, si el fetge ha desenvolupat fetge gras i continua menjant una gran quantitat d'oli d'arç d'arç de mar sense restriccions, provocarà més greix que s'emmagatzemarà al fetge, la qual cosa augmentarà el risc de fibrosi hepàtica;

3, aterosclerosi de la població: a més del sobrepès, l'obesitat i el fetge gras, algunes aterosclerosis de la població no són aptes per menjar molt d'oli d'arç de mar, perquè massa oli d'arç d'arç de mar augmentarà encara més el nivell de greix. a la sang, augmenten el risc d'aterosclerosi i afecten la salut.