Entre las plantas cultivadas se encuentra la ashwagandha, que se ha utilizado como medicina durante mucho tiempo. También se la conoce como ginseng indio o cereza de invierno. El nombre ashwagandha deriva del antiguo idioma sánscrito y significa "olor a caballo". pastillas para agrandar los senos El apellido proviene del sabor característico de la hierba en sí, que es realmente diferente al de la mayoría de las otras plantas.
La ashwagandha se ha utilizado durante más de 3,000 años en la medicina briológica, excepto en la medicina india Getsul y Unani. Es una planta tan maravillosa que realmente actúa sobre la respuesta de nuestro cuerpo al estrés y la ansiedad. Es originaria de la India y algunas partes de África, pero hoy en día se cultiva en prácticamente todos los países del mundo debido a sus innumerables aplicaciones.
La ashwagandha es beneficiosa de muchas maneras para el bienestar general y, sin duda, puede convertirse en parte de una vida saludable. Los antioxidantes son elementos que protegen nuestro cuerpo contra los daños de los radicales libres. Los radicales libres son moléculas inestables capaces de causar daño celular. También involucra adaptógenos, compuestos especiales que se encuentran solo en el mundo vegetal. Los adaptógenos apoyan la forma en que nuestros cuerpos manejan el estrés y nos ayudan a sentirnos más despiertos y menos cansados.
La ashwagandha también puede tener beneficios antiinflamatorios y efectos protectores contra muchas enfermedades crónicas. Existen pruebas de que puede mejorar la función cerebral y la memoria. Y resulta que la ashwagandha puede ayudarnos no solo físicamente, sino también mentalmente, lo que la convierte en una hierba increíblemente valiosa para la mayoría.
Esta hierba también puede ser beneficiosa para los hombres con infertilidad, así como para la salud sexual. ashwagandha natural Se cree que ayuda a reducir el estrés y equilibrar las hormonas del cuerpo. La ashwagandha restablece el equilibrio hormonal, lo que da como resultado una buena salud reproductiva en los hombres, por lo que es una hierba importante en el sistema de medicina tradicional.
El cortisol es una hormona que se encuentra en nuestro cuerpo y la ashwagandha actúa directamente sobre ella. Esto se debe al cortisol, una hormona que se produce cuando estamos bajo estrés y nubla nuestro pensamiento racional: tener niveles altos de cortisol durante demasiado tiempo puede provocar ansiedad o cansancio, a veces incluso tristeza. Ayuda a reducir los niveles de cortisol y hace que las personas estén menos estresadas y más relajadas.
La ashwagandha es una hierba común que muchas personas toman en forma de suplemento para ayudar con problemas como los tres anteriores: estrés, ansiedad y sueño. También ayudará a aumentar nuestra energía, reducir la inflamación y reforzar el sistema inmunológico. Por lo tanto, SHECOME Ashwagandha suplementos para aumentar la energía Está ganando una inmensa popularidad a medida que la gente se preocupa más por su salud.
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