El colágeno se desarrolla en el cuerpo de forma natural, pero a medida que envejecemos, la producción también se ralentiza. El colágeno, una proteína que brinda un soporte crucial para nuestra piel, cabello, uñas y articulaciones, se vuelve aún más importante agregar a medida que envejecemos. Afortunadamente, existen muchos suplementos de colágeno en el mercado que pueden ayudar a reponer las reservas naturales de nuestro cuerpo y hacernos sentir bien.
Los mejores suplementos de colágeno para la piel, el cabello y las uñas en 2020
Suplemento de colágeno más vendido: Péptidos de colágeno de Vital Proteins. Está disponible en forma de polvo para mezclarlo fácilmente como parte de su nutrición diaria. Elaborado a partir de vacas alimentadas con pasto y criadas en pastos. Sin gluten, lácteos, soja ni azúcar añadido; adecuado para muchas restricciones dietéticas. No solo es bueno para la piel, el cabello y las uñas, sino que también su alta capacidad de absorción lo hace beneficioso para las articulaciones. Salud (más atrevida) y apoyo intestinal saludable.
La fórmula avanzada de colágeno tipo 1,2, XNUMX y tres para tu teoría: esta mezcla especial de proteínas se deriva de una fuente bovina y también incorpora vitamina C muy importante, que será necesaria para formar colágeno. Además de favorecer la limpieza de la piel, el cabello y las uñas, este suplemento favorece la salud y la movilidad de las articulaciones (¡hola, sentadillas!), así como la recuperación post-entrenamiento gracias a su composición de aminoácidos que ayuda a reconstruir el músculo derribado y luego corrige los pensamientos de construcción justo detrás de los mencionados anteriormente. .
Comprenda los productos de colágeno aprobados por expertos
Proteína en polvo BioTrust Ageless Multi-Collagen: Uno de los polvos de colágeno de mayor calidad en esta lista, BioTrust Ageless Multi-Collagen contiene los cinco tipos de colágeno y se deriva de cuatro fuentes de alimentos reales. Este suplemento sin gluten, sin soja y sin edulcorantes artificiales no solo sirve para mantener la piel sana; Por muy creativo que sea su ángulo, brinda apoyo al propósito conjunto: el sistema de radioterapia para fortalecer los huesos y la salud intestinal. El grado inferior produjo este Kratom, de terceros debido a que las pruebas de pureza y potencia hacen que los consumidores estén seguros de su eficacia.
NeoCell Super Collagen + C: Anunciado por sus beneficios para la salud de las articulaciones, NeoCell presenta niveles de colágeno tipo 1 y 3 muy por encima de la competencia, al tiempo que incluye vitamina Cit que promueve la formación saludable de más colágeno. Este producto no sólo promueve la salud de las articulaciones sino que también mejora la piel, las uñas y el cabello. Tampoco contiene OGM ni gluten, lo que lo hace seguro para quienes tienen restricciones dietéticas.
Los 3 mejores suplementos de colágeno que te ayudarán a brillar
Péptidos de colágeno de investigación deportiva: también elaborados con una fórmula de colágeno hidrolizado, estos péptidos de colágeno obtenidos de investigaciones deportivas se absorben rápidamente en el cuerpo para obtener el máximo beneficio. Este suplemento proviene de vacas alimentadas con pasto y criadas en pastos y no contiene gluten, soja ni lácteos, lo que favorece una mejor piel, cabello y uñas, pero también la salud de las articulaciones*, recuperación post-entrenamiento skiprefresh. Incluye pruebas del producto en sus laboratorios para garantizar una vez más a los consumidores que es puro y potente.
Cómo elegir los mejores suplementos de colágeno para usted
Con tantos colágenos en el mercado, encontrar un tipo de colágeno adecuado puede resultar abrumador. Pero los suplementos de colágeno de los que hablamos anteriormente se elaboran después de una serie de pruebas e investigaciones específicas que se consideran un objetivo final para aquellos que desean mejorar su piel, cabello, uñas, articulaciones y músculos. Ya sea que esté probando el colágeno en polvo por primera vez o quiera aprovecharlos, consulte los péptidos de colágeno de Vital Proteins, la fórmula avanzada de colágeno de Youtheory BioTrust Ageless Multi-Collagen Protein Powder NeoCell Super Collagene + C Sports Research La amplia gama de opciones disponibles en Los polvos orgánicos y no orgánicos son una excelente manera de comenzar su viaje con el colágeno hoy.