همه دسته بندی ها

کلسیم منیزیم روی با ویتامین d3

کلسیم - کلسیم برای استحکام استخوان ها و دندان ها ضروری است. به استخوان‌هایمان فکر کنید که اسکلت و کلسیم ابرچسب آن است که هر استخوان منحصربه‌فردی را در جای خود نگه می‌دارد. آیا می دانید که کلسیم نه تنها به استخوان های ما اهمیت می دهد؟ همچنین برای ماهیچه ها و اعصاب ما حیاتی است، بدون ذکر تمام خونی که برای لخته شدن در هنگام بریدگی استفاده می کنیم. ما به کلسیم نیاز داریم تا بدنمان بتواند درست کار کند یا ممکن است بیمار شویم و احساس خستگی کنیم. کلسیم به وفور عمدتا در محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر یافت می شود. اما می تواند در مواردی مانند سبزیجات سبز - مانند اسفناج و کلم پیچ نیز باشد. یا، اگر به اندازه کافی غذاهای حاوی کلسیم گاو نمی خورید، ممکن است برای یک روز نیاز به مکمل داشته باشید تا RDI را برآورده کنید.

منیزیم همچنین یک ماده مغذی برای عضلات و اعصاب است که به عضلات و اعصاب او کمک می کند تا به خوبی با هم کار کنند. منیزیم برای شل شدن و انقباض صحیح ماهیچه ها لازم است و همچنین اعصاب ما به آن نیاز دارند تا بتوانند از طریق مغز پیام ارسال کنند. بدون منیزیم، ماهیچه‌های ما می‌توانند به راحتی گرفتگی کنند یا اعصاب ما به هم بخورند و ما احساس ناراحتی کنیم. همچنین برای سلامت قلب و استخوان های قوی بسیار مهم است. منیزیم را می توان در غذاهایی مانند غلات کامل، آجیل و سبزیجات برگ سبز یافت. کودکانی که در ورزش شرکت می‌کنند یا بسیار فعال هستند، می‌توانند از ساختن عضلات قوی بهره‌مند شوند، زیرا به آنها کمک می‌کنند تا در بازی موفق‌تر باشند و سطح انرژی خود را بالا نگه دارند.

سلامتی خود را با کلسیم، منیزیم، روی و ویتامین D3 بهینه کنید

روی یک ماده مغذی کلیدی برای سلامت سیستم ایمنی است. بدن ما برای مبارزه با عفونت ها، ساخت سلول های جدید و التیام به روی نیاز دارد. روی همچنین در چیزهایی که راه رفتن، شنا یا پرواز می کنند وجود دارد، مانند صدف، منبع غنی روی همراه با گوشت گاو و مرغ است، اما اگر هودینی از درب کمد بیرون بیاید، داخل یک مکمل نیز بسته بندی می شود. بدون روی کافی، ممکن است بیشتر از سرماخوردگی و سایر عفونت ها رنج ببرید. پر کردن روی همچنین ممکن است سیستم ایمنی و رفاه شما را بهبود بخشد.

ویتامین D3: آخرین اما نه کم اهمیت ترین ویتامین D3 در واقع برای حفظ سلامت و استحکام استخوان کافی است. برای جذب کلسیم در بدن ما استفاده می شود و در بسیاری از محصولات لبنی یافت می شود. با این حال، بدن ما همچنین می‌تواند ویتامین D3 را زمانی که به نور خورشید می‌رویم تولید کند. پوست ما زمانی که در معرض نور خورشید قرار می گیریم این ویتامین را به طور طبیعی تولید می کند، بنابراین وقت گذرانی در خارج از خانه آن را تولید می کند. اگر به اندازه کافی نور خورشید دریافت نمی کنید، ممکن است نیاز به مصرف مکمل ویتامین D3 داشته باشید، مطمئن شوید که سطح =D شما به محدوده مطلوب رسیده است. همچنین برای حفظ سلامتی ما به طور کلی و کمک به سیستم ایمنی بدن ما برای بیدار ماندن حیاتی است.

چرا SHECOME کلسیم منیزیم روی با ویتامین d3 را انتخاب کنید؟

دسته بندی محصولات مرتبط

چیزی را که به دنبالش هستید پیدا نمی کنید؟
برای دریافت محصولات بیشتر با مشاورین ما تماس بگیرید.

درخواست یک نقل قول در حال حاضر
برای دریافت بهترین ها با ما تماس بگیرید یا پیام دهید

قیمت عمده فروشی! +86 13631311127

دریافت نقل قول
×

با ما در تماس باشید