چه زمانی احساس خستگی و کم انرژی می کنید، اگر کودکی پر از زندگی است که فقط مشغول دویدن در اینجا یا آنجا بازی است؟ اگر چنین است، شما تنها نیستید! ملزوماتی که مخصوصاً برای این منظور در نظر گرفته شده است، که ممکن است به شما کمک کند قدرتمند و سالم باشید، اما خوشبختانه تعداد کمی از آنها وجود دارد. بهترین مکمل های انرژی برای داشتن احساس خوب
آهن - یک ماده معدنی ضروری است که باعث می شود بدن گلبول های قرمز بیشتری تولید کند. این سلول ها همان هایی هستند که اکسیژن را به عضلات و اندام های شما حمل می کنند، بنابراین شما واقعاً به آهن کافی نیاز دارید تا احساس زامبی نکنید. از غذاهای غنی از آهن مانند اسفناج، گوشت یا لوبیا و غلات غنی شده استفاده کنید تا از رژیم غذایی خود به اندازه کافی آهن دریافت کنید. در عوض، مکمل را در نظر بگیرید.
ویتامین B12 - برای افزایش انرژی و فاکتور خوب برای استفاده در صورتی که گیاهخوار هستید ضروری است. این همان ویتامینی است که سلول های قرمز خون را سالم نگه می دارد و ما را زنده نگه می دارد. شما می توانید ویتامین B12 خود را از محصولات حیوانی گوشت، تخم مرغ و لبنیات دریافت کنید یا از مکمل استفاده کنید.
کافئین این محرک میتواند انرژی شما را تقویت کند تا احساس بیداری و هوشیاری کامل داشته باشید. ما آن را به طور طبیعی از قهوه، چای و نوشابه یا به صورت مکمل دریافت می کنیم. یک کلمه به عاقل - چند ساعت قبل از رفتن به رختخواب در مورد چیزی که از تبدیل شدن به خواب بی کیفیت برای یک شب لذت می برد، زیاده روی نکنید.
اگر وزوز کمی ظریفتر را ترجیح میدهید، چیزی که به آن "بالای ارگانیک" نیز میگویند، گزینههای زیادی برای آن وجود دارد. بنابراین، اجازه دهید نگاهی به برخی از مکملهای طبیعی که دوست دارید برای افزایش میزان سلامتی خود مصرف کنید، بیاندازیم.
جینسینگ: گیاهی که به عنوان آداپتوژن شناخته می شود زیرا مردم از آن استفاده کرده اند و معتقدند که می توانید خستگی و استرس را کاهش دهید. همه شما می توانید قبل از رفتن، مقداری کپسول جینسینگ بخورید و چند نوع مختلف را بجوید یا چایی درست کنید که خلق و خوی شما را بهبود می بخشد.
Ashwagandha - یک کلید پرتاب شناختی و محافظ در برابر استرس. می توانید آن را به صورت کپسول یا پودری تهیه کنید که روی اسموتی بپاشید.
رودیولا - یکی دیگر از گیاهان آداپتوژن که مقاومت شما را در برابر استرس و خستگی بهبود می بخشد، رودیولا انرژی طبیعی را بدون ضربه یا لرزش ناشی از کافئین افزایش می دهد. به شکل کپسول یا چای (به راحتی مصرف می شود)
اما اگر برای پیشبرد به قدرت نیاز دارید، در اینجا چند مکمل هاردکور وجود دارد:
کراتین - احتمالاً کراتین مکمل مورد علاقه بیشتر ورزشکاران و بدنسازان است زیرا به عضلات شما کمک می کند انرژی بیشتری تولید کنند، به این معنی که می توانید سخت تر / طولانی تر تمرین کنید یا وزنه های سنگین تری بلند کنید.
به طور قابل توجهی، بتا آلانین؛ یکی دیگر از موارد مورد علاقه خرگوش های باشگاه است و می تواند به از بین بردن خستگی ماهیچه ها کمک کند تا بتوانید بدن را در طول تمرین بیشتر فشار دهید.
اکسید نیتریک - ماده ای که گردش خون را در توده عضلانی شما افزایش می دهد، بنابراین عملکرد و استقامت را در طول تمرین افزایش می دهد. اکسید نیتریک به شکل مکمل یا به عنوان یک عنصر در نوشیدنی های قبل از تمرین می تواند یک تغییر دهنده بازی باشد.
اگر میخواهید مهارتهای بدنسازی خود را به سطح بعدی ارتقا دهید، مکملهای انرژی با رتبه برتر میتوانند راهی عالی برای شما باشند.
سیترولین - سیترولین یک اسید آمینه است که به جریان خون بیشتر به عضلات شما از طریق فرآیندی به نام اتساع عروق کمک می کند، که ظاهراً می تواند طول عمر تمرین شما را افزایش دهد و درد عضلانی را کاهش دهد.
زنجیره های سبک (BCAA، اسیدهای آمینه شاخه دار) - نشان داده شده است که استقامت شما را در انواع تمرینات هوازی هوازی در صورت دویدن یا غیره افزایش می دهد و در طول وزنه برداری وزنه ها نیز از نوع جلسات تمرینی بی هوازی استفاده کنید.
ال-کارنیتین: اسید آمینه ای که بدن را به چربی افزایش می دهد و به عنوان یک جایگزین باعث عملکرد بهتر و کاهش خستگی می شود. درد عضلانی را کاهش می دهد. بنابراین، گنجاندن ال کارنیتین در برنامه تمرینی خود واقعاً برای شما مفید است، چه به صورت مکمل های خاص یا به عنوان یک ماده فعال شیک قبل از تمرین.
ارتقای عملکرد خود به سطح بعدی زمانی که مهم است: تقویت کننده های انرژی بالا
با مواد طبیعی با کیفیت بالا (قرص های انرژی قوی برای کمک به شما در طول تمرینات و کمک به بی معنی ماندن کلمه "NO" در جاه طلبی شکل) آنها حاوی:
متوجه شدید - یک مکمل پودر نیز برای این کار وجود دارد. بخورید: پروتئین برای ریکاوری عضلات مهم است، که به طور طبیعی در محصولات حیوانی مانند گوشت یا ماهی (یا از منابع گیاهی مانند لوبیا) وجود دارد.
اسیدهای چرب امگا 3: این اسیدهای چرب در غذاهایی مانند آجیل و دانههای ماهی یافت میشوند یا میتوان آنها را به صورت مکمل مصرف کرد، این اسیدهای چرب برای سلامتی ضروری هستند و به کاهش التهاب کمک میکنند.
منیزیم یکی دیگر از مواد معدنی که بدن ما از آن برای تولید انرژی و مشارکت در عملکرد عصبی استفاده میکند، همچنین به سرکوب بافتهای عضلانی که در هنگام تمرین شل میشوند، کمک میکند. اگر تصمیم به مصرف مکمل دارید، منیزیم نقطه خوبی برای شروع است.
بنابراین، اینها تعدادی از مکملهای گرانبها هستند که ممکن است به شما در ایجاد شهود درست و به حداکثر رساندن فعالیتهای بدنی کمک کنند. همه روشهای تقویت بدن شما بیخطر نیستند، بنابراین همیشه قبل از تصمیمگیری برای بالا بردن و استفاده از این تمها با والدین یا بزرگسالان مسئول صحبت کنید. به یاد داشته باشید که در حالی که مکملها میتوانند به افزایش انرژی و عملکرد کلی کمک کنند، اما جایگزینی برای مواد مغذی ضروری نیستند یا اگر آنها را در کنار خوردن غذای مغذی به طور همزمان (برای شروع) در نظر نگیرید، مواد ضروری را تامین میکنند. بدون شرکت در هر نوع تمرین در بالا.
شرکت درگیر در مکمل ها برای افزایش انرژی و فرآوری مواد فعال گیاهی. اینها برای کپسول ها، قطره های مایع قرص فشرده مواد غذایی و فیبرهای رژیمی دارویی در کاربردهای مختلف اعمال می شود. شرکت ادغام فروش، تولید و خدمات در درجه اول بر روی عصاره های گیاهی مونومرهای مواد فعال و گیاهان مواد خام متمرکز شده است. این یک تجارت معتبر است که به ایده مدیریت عصاره کارخانه تولید اختصاص دارد.
مرکز RD مجهز به جدیدترین تجهیزات تشخیص، آزمایش و آزمایشی مانند کروماتوگرافی گازی با کارایی بالا، کروماتوگرافی مایع، اتوکلاوهای درایو مغناطیسی. کارگاه تولید یک خط تولید عصاره گیاهی است. دینامیک استخراج ضد جریان شرکت، و همچنین جداسازی ستون، جداسازی غشایی، مکملهای با راندمان بالا برای افزایش استخراج انرژی، خشک کردن مایکروویو، خشک کردن اسپری و تکنیکهای تولید پیشرفتهتر. نیروی فن آوری قوی، 500 تن در سال، تمام مشخصات برای محصول، و کیفیت ثابت.
مجموعه کاملی از سیستم تضمین کیفیت سازمانی را داریم، ما مکمل هایی را برای افزایش استانداردهای کنترل کیفیت انرژی محدود می کنیم. ما همچنین گواهینامه ISO9001 بین المللی سیستم های مدیریت کیفیت را گذرانده ایم. بخش مدیریت کیفیت مجهز به انواع مجموعه (مجموعه ها) فاز مایع، گاز، اشعه ماوراء بنفش دیگر ابزارهای آزمایشی و آزمایشی پیشرفته است و یک تقسیم کار دقیق را برای انجام سه وظیفه تحقیق فرآیند تضمین کیفیت، تحقیق فرآیند و آزمایش انجام داده است. ، و به طور مؤثر و کامل بر جنبه های مختلف فرآیند تولید نظارت می کند. کیفیت بالای محصول با کنترل کیفیت پیچیده تضمین می شود.
هدف همیشگی ارائه اقلامی به مشتریانمان که نیازهای آنها را برآورده می کند. مکملهایی برای افزایش انرژی توسط یک تیم مدیریتی امیدوارکننده و جوان که شامل گروهی از مهندسان و تکنسینهای با تجربه است هدایت میشود. قیمت و خدمات خوب اعتماد و احترام کاربران را به خود جلب کرده است. به بازرگانان این فرصت را می دهیم که برند خود کالایی را با نام تجاری خود ارائه دهند، به عنوان یک مرکز صنعتی، ما قیمت های ارزان تری ارائه می دهیم
قیمت عمده فروشی! +86 13631311127