برای حفظ سلامت زانو - مکمل سلامت مفاصل

درد مفاصل ناراحت‌کننده‌ترین درد است که معمولاً در افراد مسن بروز می‌کند. در دوران کودکی، انتخاب یک محصول بهداشتی که درد مفاصل را برای والدینتان تسکین می دهد، هدیه ای دلچسب است. این قرص محافظ در برابر درد مفاصل به شما پیشنهاد می شود.

چه مکمل هایی برای درد مفاصل بهترین هستند؟

بسیاری از مکمل های موجود در بازار ادعا می کنند که به درد و درد مفاصل کمک می کنند. ما در مورد مکمل‌های برتر که معمولاً برای کاهش درد مفاصل و حمایت از مفاصل سالم استفاده می‌شوند، تحقیق کردیم. به یاد داشته باشید که این اندازه برای همه مناسب نیست، و باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید تا قبل از افزودن مکمل های جدید به رژیم خود، تعیین کنید که چه چیزی برای نیازهای فردی شما بهترین کار را دارد.

گلوکوزامین: به طور طبیعی در بدن یافت می شود و برای کمک به ساخت تاندون ها، غضروف ها و مایع اطراف مفاصل مورد نیاز است. مکمل‌های گلوکزامین ممکن است به کاهش التهاب و کاهش از دست دادن غضروف کمک کنند.

متیل (MSM): برای کاهش التهاب، کاهش برخی از علائم آرتریت مانند درد، تورم و محدودیت تحرک استفاده می شود.

کورکومین ترکیب زیست فعال موجود در زردچوبه است. دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است.

فواید مکمل های مفصلی

کاهش درد مفاصل

مکمل های مفاصل برای کسانی که قبلاً شرایط مزمنی مانند آرتروز، نقرس و موارد مشابه را تجربه کرده اند، عالی هستند. این مکمل ها تمایل دارند تا حدی به استخوان ها و مفاصل تسکین دهند و در طول زمان سطح درد را کاهش دهند.

کاهش التهاب

التهاب یک مشکل رایج در اختلالات مفصلی به دلیل فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی است. تمایل به ایجاد درد و ناراحتی شدید دارد، بنابراین مکمل‌ها برای سلامت مفاصل شامل مواد فعالی هستند که از آن جلوگیری می‌کنند. به عنوان مثال، گلوکزامین و کندرویتین، یک ترکیب مکمل محبوب برای مفاصل، باعث احتباس آب در بدن می شود زیرا مولکول های آب را جذب می کند - به عنوان یک ضربه گیر عمل می کند و تورم را بیشتر کاهش می دهد.