Betaiinitrimetyyliglysiinin (TMG) merkitys Suomi

Betaiinin merkitys

Betaiini, joka tunnetaan myös nimellä trimetyyliglysiini (TMG), on tullut yhä suositummaksi ravintolisissä, mutta todellisuudessa se ei ole äskettäin löydetty ravintoaine.

Mikä on betaiini?

Betaiinin ammattinimi on "trimetyyliglysiini", joka on koliinin johdannainen. Toisin sanoen koliini on betaiinin esiaste, ja koliinin on oltava kehossa, jotta se syntetisoituu betaiiniksi.

Mitkä ovat betaiinilisän vaikutukset?

Lääketieteessä on löydetty monia erinomaisia ​​betaiinin farmakologisia vaikutuksia, joita voidaan käyttää hyperhomokysteiinioireyhtymän torjuntaan, maksan ja munuaisten suojaamiseen, sydämen ja verisuonten terveyden ylläpitämiseen, ruoansulatusjärjestelmän ylläpitämiseen, kasvainten ja syövän estämiseen, verenpaineen alentamiseen. ja sedaatio, lievittää kuumetta ja kipua ja vastustaa hypoksiaa suojellakseen soluja korkealta osmoottiselta paineelta. Kirjallisuusraporttien mukaan betaiinilla on erilaisia ​​farmakologisia vaikutuksia, kuten rasva-aineenvaihduntaa edistävä, rasvamaksaa estävä, munuaisia ​​suojaava, verenpainetta alentava, stressin lievittävä, ruokahalua lisäävä ja vitamiineja stabiloiva vaikutus. Betaiinia käytettiin alun perin suojaavana aineena maksalle, mahalle ja sydämelle, ja sillä on lievä verenpainetta alentava vaikutus.

Oireet betaiinin puutteesta kehossa

Betaiinin puutos ei ole yleistä länsimaissa, mikä johtuu pääasiassa riittävästä ravinnosta. Koska betaiini sisältää runsaasti vehnätuotteita, jotka ovat useimmille ihmisille perusruokaa.

Mitä ongelmia kohtaat, kun et syö betaiinipitoisia ruokia? Betaiinipitoisten ruokien liiallinen nauttiminen voi johtaa korkeaan homokysteiinipitoisuuteen veressä. Vaikka korkealle homokysteiinitasolle veressä voi olla monia syitä, mukaan lukien ympäristötekijät, ruokavalio ja genetiikka.

Vakava homokysteiinipitoisuuden nousu voi johtaa kehitysongelmiin, osteoporoosiin, näköhäiriöihin, tromboosiin, verisuonten ahtautumiseen ja skleroosiin.