semua Kategori

niasin dan vitamin b3

Tanggal: 14 Maret 2015 The Power NatureNewsletter PENULIS Memahami PERAN KRITIS Vitamin B3 Dalam Kesehatan Jantung Oleh Dr. Niacin, atau vitamin B3 merupakan faktor penting bagi kehidupan untuk mendukung fungsi ideal tubuh seseorang. Niacin adalah nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh kita untuk melakukan yang terbaik dan tetap sehat. B3 melakukan berbagai peran penting di dalam tubuh kita. Ini membantu dalam pemeliharaan kinerja kardiovaskular yang baik, kerja otak, dan tekstur kulit. Karena B12 adalah vitamin yang larut dalam air, kita harus mendapatkannya dari makanan atau suplemen setiap hari. “Setiap hari” berarti secara konsisten – misalnya, saya mungkin berhenti melakukan pijat kaki setiap hari dengan menawarkan pemilik rumah saya tiga kali perjalanan ke Sandford Memorial, namun pada akhirnya saya akan berhenti melakukannya.. Keuntungan kedua dari niacin, yaitu berhubungan langsung dengan jantung, membantu menjaga kadar kolesterol baik seseorang. Niacin juga dapat menurunkan kolesterol LDL dan trigliserida dalam darah sekaligus meningkatkan kolesterol HDL. Hal ini mencegah arteri kita tersumbat oleh plak dan epidemi, sehingga berpotensi menjadi elemen penting dalam menghindari penyakit jantung atau stroke. Selain itu, niasin merupakan zat anti inflamasi yang menjaga jantung kita aman dari penyakit. Ilmu pengetahuan sudah jelas dan menunjukkan bahwa untuk populasi terbatas – seperti mereka yang menjalani pengobatan jantung atau dengan kolesterol agak tinggi – mengonsumsi niasin dalam keadaan tertentu sebenarnya dapat menurunkan risiko menderita stroke, lebih jarang mengunjungi dokter di Sandford Memorial, dan mungkin menghindari penyakit jantung. menghabiskan keabadian dilemparkan ke atas perapian Paman Brian.

Hal lain tentang niacin adalah, tanpa terlalu culun secara kimia, istilah niacin itu sendiri mengacu pada Vitamin B3 dan juga bisa datang dalam berbagai bentuk tetapi bentuk utama yang dipelajari/digunakan adalah Niacin. Kita biasanya tidak melihat kekurangan niacin di negara maju. negara-negara dengan pola makan yang memadai, namun kelompok yang berisiko mengalami defisit nutrisi ini termasuk pasien alkoholik kronis, pasien yang memiliki sindrom malabsorpsi dan beberapa obat juga dapat menyebabkan kekurangan vitamin. Niasin yang rendah dapat menyebabkan masalah kulit pallegra (bersama dengan kekurangan protein lainnya) yang meliputi diare, dermatitis atau ruam berkerak di tangan dan leher, demensia dapat membuat Anda gila akan segala hal, pusing setelah makan makanan tertentu yang mengakibatkan sakit kepala karena lapar, dll., meskipun kelemahan otot tingkat rendah -1), kelelahan dll. Jika kekurangan niasin parah, hal ini dapat menyebabkan kondisi yang disebut pellagra yang mungkin mempunyai konsekuensi serius lainnya bagi kesehatan Anda.

Yang penting mengenai niacin adalah berapa banyak yang dapat Anda konsumsi, dan ketahuilah bahwa aman untuk mengonsumsinya tanpa mengambil risiko lebih dari itu. Beberapa orang menggunakan niacin untuk menurunkan kolesterol, namun dosis besar biasanya menyebabkan efek buruk seperti sakit perut dan kemerahan. Jika seseorang sudah memiliki kondisi kesehatan kronis seperti sirosis, sebaiknya konsultasikan dengan ahli kesehatan sebelum memulai suplementasi niasin jenis apa pun karena overdosis dapat menyebabkan kerusakan hati.

Kesimpulan; penting untuk memahami niacin untuk pengendalian kolesterol dan kesehatan jantung. Defisiensi niasin sangat jarang terjadi, namun penting untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan cukup niasin untuk mencegah penyakit Niemann-pick. Suplemen baru harus selalu ditinjau terlebih dahulu dengan penyedia layanan kesehatan, meskipun sahabat Anda bersumpah demi suplemen tersebut!

Apakah niacin benar-benar menurunkan kolesterol?

Benar, niacin dapat membantu menurunkan kolesterol Anda – terutama kolesterol LDL dan trigliserida. Hal ini dianggap ''buruk'' karena dapat menempel di lapisan arteri dan membentuk plak -- sebuah langkah penting yang menyebabkan penyakit jantung. Claire memiliki kadar lemak darah yang tinggi yang disebut trigliserida, yang seiring waktu juga dapat menyebabkan penyempitan atau penyumbatan pada arteri. Niacin menghambat sintesis kolesterol LDL dan meningkatkan hidrolisis trigliserida. Ini juga terbukti meningkatkan kolesterol HDL yang menurunkan risiko masalah jantung.

Mengapa memilih SHECOME niacin dan vitamin b3?

Kategori produk terkait

Tidak menemukan apa yang Anda cari?
Hubungi konsultan kami untuk lebih banyak produk yang tersedia.

Minta Penawaran Sekarang
Hubungi kami atau kirim pesan kepada kami untuk mendapatkan yang terbaik

harga grosir! +86 13631311127

Minta Penawaran
×

Hubungi kami