semua Kategori

suplemen untuk sistem kekebalan tubuh

Suplemen Berperingkat Teratas untuk Meningkatkan Kekebalan Anda

Memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat sangat penting dalam periode di mana umat manusia dengan cepat berpindah dari satu abad ke abad yang lain, namun menghadapi saat-saat ketika krisis kesehatan global terjadi. Sistem kekebalan yang kuat mengurangi paparan Anda terhadap infeksi dan penyakit apa pun yang mungkin mengintai, membantu pemulihan penyakit lebih cepat atau menyembuhkan cedera lebih cepat. Makan dengan benar, berolahraga secara teratur dan cukup tidur adalah kunci untuk meningkatkan dukungan kekebalan tubuh yang baik dari dalam ke luar, tetapi mengonsumsi suplemen juga dapat membantu!

Suplemen Terbaik untuk Dikonsumsi

Ada banyak suplemen yang tersedia yang dapat mendukung kekebalan optimal. Lihatlah lima teratas:

Vitamin D

Vitamin sinar matahari yang diperlukan untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat dan menjaga kekuatan tulang. Yang pertama adalah peningkatan sistem kekebalan tubuh melalui aktivasi sel T, yang bekerja sebagai prajurit dan akan berkeliling aliran darah Anda untuk melawan infeksi ke seluruh tubuh. Penelitian juga menemukan bahwa risiko infeksi pernafasan lebih tinggi pada orang yang kekurangan kadar vitamin D. Orang dewasa harus mengonsumsi 1000-2000 IU vitamin D setiap hari.

Vitamin C

Jelas sekali, kunci untuk fungsi kekebalan tubuh dan pertahanan radikal bebas!! Karena tubuh tidak membuat vitamin C, maka vitamin C harus diperoleh dari makanan atau suplemen. Vitamin C meningkatkan produksi sejenis sel darah putih yang membantu melawan infeksi dan kemampuannya untuk menyerap. Orang dewasa harus mendapatkan 500 hingga 1,000 mg setiap hari.

seng

Seng adalah mineral penting untuk sistem kekebalan tubuh. Ini terlibat dalam produksi dan aktivasi sel darah putih yang disebut sel T yang membantu memerangi infeksi atau penyakit. Seng memiliki sifat anti-inflamasi yang mengurangi peradangan di tubuh Anda. Beberapa penelitian mengkonfirmasi bahwa zinc dapat memperpendek flu biasa jika dikonsumsi dalam waktu 24 jam setelah timbulnya penyakit. Orang dewasa membutuhkan antara 8 dan 11 mg seng setiap hari.

Probiotik

Probiotik adalah bakteri usus baik yang membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan. Lebih dari 70% sistem kekebalan kita hidup di usus, jadi usus yang kuat dan sehat berarti kekebalan yang kuat. Suplemen probiotik meningkatkan kesehatan usus, merangsang produksi antibodi, dan menurunkan risiko infeksi. Kebanyakan orang dewasa memerlukan 1-10 miliar unit pembentuk koloni (CFU) setiap hari untuk mempertahankan manfaat kesehatan yang diinginkan.

Echinacea

Echinacea, yang kabarnya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, telah digunakan dalam pengobatan herbal sejak lama. Kaya akan antioksidan dan senyawa anti-inflamasi, juga bertindak sebagai pembersih darah & meningkatkan pertumbuhan sel darah putih. Suplemen echinacea dapat membantu mengurangi dampak pilek dan flu, sehingga membuat Anda merasa lebih baik lebih cepat. Untuk dewasa: 300-900 mg echinacea per hari.

Mengapa memilih suplemen SHECOME untuk sistem kekebalan tubuh?

Kategori produk terkait

Tidak menemukan apa yang Anda cari?
Hubungi konsultan kami untuk lebih banyak produk yang tersedia.

Minta Penawaran Sekarang
Hubungi kami atau kirim pesan kepada kami untuk mendapatkan yang terbaik

harga grosir! +86 13631311127

Minta Penawaran
×

Hubungi kami