Pentingnya minyak buckthorn laut

Minyak seabuckthorn adalah minyak alami yang diekstraksi dari buah tumbuhan alami seabuckthorn, yang tidak hanya mengandung asam lemak tak jenuh, tetapi juga flavonoid, vitamin, elemen pelacak, dan 100 jenis zat bioaktif lainnya.

Khasiat dan fungsi minyak buckthorn laut

1, melindungi hati: minyak buckthorn laut terutama diekstraksi dari minyak alami buah buckthorn laut tumbuhan alami, termasuk bagian yang paling penting. Penggunaan yang tepat dapat mengurangi kerusakan hati akibat konsumsi alkohol berlebihan, dapat meningkatkan metabolisme zat lipid, dan dapat mencegah terjadinya perlemakan hati.

2, melindungi perut: minyak buckthorn laut dapat membentuk lapisan pelindung yang baik di saluran pencernaan setelah digunakan, yang dapat mencegah kerusakan saluran pencernaan oleh bakteri patogen, dan juga dapat memainkan peran anti-inflamasi, yang dapat digunakan untuk mengobati tukak lambung kronis atau tukak duodenum dan penyakit lainnya.

3, kecantikan: Minyak seabuckthorn mengandung vitamin C yang relatif tinggi, penggunaan yang tepat pada beberapa kulit relatif sehat, dapat memudarkan bintik hitam pada permukaan kulit, mengurangi melanosis permukaan kulit, dapat berperan baik dalam kecantikan dan kecantikan, selain itu, bila penyakit inflamasi muncul pada kulit, seperti eksim atau psoriasis, olesan yang tepat juga bisa meringankan gejalanya. Jika sinar ultravioletnya kuat, pengaplikasian yang tepat juga dapat mengurangi paparan sinar ultraviolet untuk menghindari kerusakan kulit.

4. Meningkatkan kesehatan jantung: Minyak buckthorn laut kaya akan berbagai asam lemak bermanfaat, seperti asam linoleat, asam linolenat, dan asam palmitat. Asam lemak ini membantu menurunkan kadar kolesterol dan mencegah aterosklerosis dan penyakit kardiovaskular. Minyak seabuckthorn juga kaya akan zat antioksidan seperti vitamin C dan vitamin E, yang dapat mengurangi kerusakan akibat radikal bebas dan melindungi kesehatan jantung.

Orang yang tidak cocok dengan minyak buckthorn laut adalah sebagai berikut:

1, orang yang kelebihan berat badan dan obesitas: Bagi sebagian orang yang kelebihan berat badan dan obesitas, tidak cocok makan banyak minyak buckthorn laut. Karena minyak seabuckthorn kaya akan lemak dalam jumlah tertentu, maka dari segi nutrisi, setiap 1g lemak pada minyak seabuckthorn dapat menghasilkan sekitar 9 kkal kalori, sehingga kurang cocok bagi sebagian orang yang kelebihan berat badan dan obesitas dengan energi berlebih. makan minyak buckthorn laut dalam jumlah besar, jika tidak energi yang terkandung di dalamnya akan masuk ke dalam tubuh, yang tidak kondusif untuk pengendalian berat badan;

2, populasi hati berlemak: selain orang yang kelebihan berat badan dan obesitas, beberapa orang dengan hati berlemak tidak cocok untuk makan minyak buckthorn laut dalam jumlah besar. Karena lemak yang terkandung dalam minyak buckthorn laut, setelah masuk ke dalam tubuh juga mudah disimpan di hati, jika hati sudah berkembang menjadi hati berlemak, dan terus makan minyak buckthorn laut dalam jumlah besar tanpa menahan diri akan menyebabkan lebih banyak. lemak disimpan di hati, yang akan meningkatkan risiko fibrosis hati;

3, aterosklerosis pada populasi: selain orang yang kelebihan berat badan, obesitas dan perlemakan hati, beberapa populasi aterosklerosis, tidak cocok untuk makan banyak minyak buckthorn laut, karena terlalu banyak minyak buckthorn laut, akan semakin meningkatkan kadar lemak dalam darah, meningkatkan risiko aterosklerosis, dan mempengaruhi kesehatan.