Mengapa Anda harus mengonsumsi bubuk protein whey untuk kebugaran? Apa itu bubuk protein whey? Indonesia

 

 

Saat ini, banyak orang yang biasanya mengonsumsi makanan yang lebih bergizi, sehingga dapat memberikan nutrisi yang lebih lengkap bagi tubuh. Ini adalah cara yang sangat efektif untuk mencegah penyakit dan menjaga kesehatan. Whey protein powder merupakan salah satu produk nutrisi yang sering dikonsumsi banyak orang. , karena mengandung banyak protein, dan protein susu ini lebih mudah diserap tubuh sehingga menjadi produk perawatan kulit yang baik. Membiarkan'Mari kita lihat efek dan fungsi bubuk protein whey.Apa itu G?memperkosa Ssumpah Supplements?

 

Apa itu bubuk protein whey?

Bubuk protein whey adalah campuran nutrisi berkualitas tinggi yang biasa digunakan oleh binaragawan, angkat besi, dan atlet lainnya untuk mempercepat perkembangan otot dan membantu pemulihan. Whey protein adalah yang terbaik dari semua suplemen protein yang ada di pasaran, dan tersedia dalam berbagai pilihan rasa yang berbeda.

 

Bubuk protein whey biasanya dikonsumsi segera sebelum atau sesudah latihan atau sebagai pengganti makanan. Mengandung sejumlah besar asam amino penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia dan dapat diserap serta dimanfaatkan dengan cepat dan efektif. Asam amino adalah nutrisi penting bagi tubuh manusia, dan binaragawan dapat memperoleh manfaat dari suplemen kesehatan ini karena kayanya asam amino yang terkandung dalam bubuk protein membantu mendorong pertumbuhan dan perkembangan jaringan otot. Beberapa tahun terakhir, bubuk whey protein juga banyak digunakan oleh para pelaku diet karena berkualitas tinggi dan rendah lemak, sehingga dapat digunakan dalam banyak program penurunan berat badan. Selain itu, penting bagi orang yang melakukan aktivitas fisik.

 

Apa fungsi bubuk protein whey?

1. Meningkatkan pertumbuhan dan rehabilitasi otot

2. Memperbaiki tubuh'kemampuan perbaikan. Konsumsi bubuk protein whey secara teratur dapat meningkatkan metabolisme tubuh, memungkinkan sel memperoleh oksigen yang cukup dan berbagai nutrisi.

3. Meningkatkan sistem imun tubuh dan membantu melawan kuman dan infeksi. Selain meningkatkan kekebalan tubuh, masyarakat juga akan menjadi lebih sehat dan kecil kemungkinannya untuk sakit.

4. Menyediakan asam amino yang dibutuhkan untuk metabolisme tubuh. Ia kaya akan asam amino, dan mengonsumsinya setiap hari akan membuat orang lebih muda dan kecil kemungkinannya untuk menua.

5. Membantu air dan elektrolit tubuh mencapai keseimbangan. Jika dimakan secara rutin, orang tidak akan mudah lelah.

6. Menyediakan enzim yang dibutuhkan untuk reaksi kimia dalam tubuh manusia. Mengkonsumsi bubuk protein whey dapat meningkatkan fungsi saluran cerna.

7. Berperan penting dalam menjaga kesehatan rambut, kulit dan kuku.

 

Untuk siapa bubuk protein whey cocok?

1. Binaragawan yang kelebihan berat badan dan penggemar kebugaran

2. Atlet

3. Bagi yang membutuhkan perawatan kecantikan

4. Yang lemah dan sakit-sakitan

5. Orang yang mudah lelah

15. Wanita yang perlu mempercantik dan menjaga kulitnya tetap putih, lembab dan elastis.

 

Kami dapat menyediakan bubuk protein whey Supplements produk.

Kami dapat menyediakan bubuk protein whey dalam berbagai rasa:

1,isi ulang vanila

2,krim pisang

3,kelapa coklat

4,coklat kemiri

5,coklat mint

6,selai kacang coklat

7,kue krim

8,stroberi

9,coklat yang kaya

10,susu coklat

11,moka cappucino

12,krim stroberi

13,pisang stroberi

14,Es krim stroberi dll.

        

        

         

 

  

 

Kewaspadaan

1. Jangan meminumnya saat perut kosong. Jika Anda mengonsumsi bubuk protein whey saat perut kosong, bubuk protein whey akan dikonsumsi sebagai "makanan termogenik" umum, menyia-nyiakan sumber protein berkualitas tinggi yang berharga. Oleh karena itu, makanlah beberapa makanan lain sebelum atau bersamaan dengan bubuk protein. Bubuk protein juga dapat ditambahkan pada susu, susu kedelai, oatmeal, susu malt dan makanan lainnya untuk dikonsumsi.

 

2. Tambahkan bumbu dengan kontrol. Bubuk protein whey dapat ditambahkan ke berbagai makanan. Kalau suka manis bisa ditambah gula, kalau suka asin boleh ditambah garam, tapi jangan terlalu banyak. Pasalnya asupan gula dan garam yang berlebihan berdampak buruk bagi kesehatan manusia.

 

3. Jangan makan dengan minuman asam. Minuman seperti jus apel mengandung asam organik. Jika bertemu dengan bubuk protein whey, akan membentuk gumpalan dan mempengaruhi pencernaan dan penyerapan.

 

4. Saat menggunakan bubuk protein whey, berikan perhatian khusus agar tidak terlalu panas. Karena bubuk protein whey mengandung banyak zat aktif dengan fungsi fisiologis khusus, semuanya takut panas dan akan kehilangan aktivitasnya setelah dipanaskan, sehingga sangat mengurangi potensi biologisnya. Oleh karena itu, bubuk protein whey tidak dapat dimasak atau direbus dan hanya dapat dilarutkan (dicampur) dalam air, bubur dan makanan lain di bawah suhu 40°C, dan juga dapat dikonsumsi sebagai minuman dingin.