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女性のための毎日のビタミン 日本

女性特有の栄養ニーズ栄養ニーズは性別によって異なります。通常、一部の栄養素は少量しか蓄えられていないため、バランスを保てますが、他の栄養素はさまざまなレベルで蓄えられ、その後すぐに減少します。これらのニーズは健康にとって基本的で不可欠ですが、毎日の食事だけですべてのニーズを満たすのは困難な場合があります。ここでは、不足分を補い、女性の全体的な健康を助けるために、毎日のビタミンが提供されています。

女性のためのビタミン トップ 10[sci element='script' isMoving=false]

葉酸:妊娠中の障害を予防するのに必要であり、脳卒中やうつ病のリスクを低下させます。

ビタミンD - カルシウムの吸収を助け、骨、歯、筋肉を強くし、気分を調整し、免疫力を高めます

カルシウム: 健康な骨にとって重要であり、特に妊娠中や更年期(骨粗しょう症の予防)に摂取量を増やす必要がある女性にとって重要です。

鉄: 鉄欠乏症や貧血の予防、赤血球の生成をサポートし、エネルギーレベルを調節する働きがあります。

ビタミン B12 - 健康な神経、血液細胞、DNA 合成に役立ち、脳機能に重要です。

女性のためのSHECOMEデイリービタミンを選ぶ理由は何ですか?

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