ზღვის წიწაკის ზეთის მნიშვნელობა

ზღვის წიწაკის ზეთი არის ბუნებრივი წიწაკის ნაყოფიდან მიღებული ბუნებრივი ზეთი, რომელიც შეიცავს არა მხოლოდ უჯერი ცხიმოვან მჟავებს, არამედ ფლავონოიდებს, ვიტამინებს, კვალი ელემენტებს და სხვა 100 სახის ბიოაქტიურ ნივთიერებას.

ზღვის წიწაკის ზეთის ეფექტურობა და ფუნქცია

1, დაიცავით ღვიძლი: ზღვის წიწაკის ზეთი ძირითადად მიიღება ბუნებრივი მცენარის წიწაკის ნაყოფის ბუნებრივი ზეთიდან, რომელიც ეკუთვნის ყველაზე მნიშვნელოვან ნაწილს. ზოგიერთის სათანადო გამოყენებამ შეიძლება შეამციროს ალკოჰოლის გადაჭარბებული მოხმარებით გამოწვეული ღვიძლის დაზიანება, ხელი შეუწყოს ლიპიდური ნივთიერებების მეტაბოლიზმს და თავიდან აიცილოს ცხიმოვანი ღვიძლის წარმოქმნა.

2, იცავს კუჭს: ზღვის წიწაკის ზეთს შეუძლია შექმნას კარგი დამცავი ფილმი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში გამოყენების შემდეგ, რაც ხელს უშლის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაზიანებას პათოგენური ბაქტერიებით და ასევე შეუძლია შეასრულოს ანთების საწინააღმდეგო როლი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას კუჭის ქრონიკული ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის და სხვა დაავადებების მკურნალობა.

3, სილამაზე: ზღვის წიწაკის ზეთი შეიცავს C ვიტამინს შედარებით მაღალია, კანის ზოგიერთი ნაწილის სათანადო გამოყენება შედარებით ჯანსაღია, შეუძლია კანის ზედაპირის მუქი ლაქების გაქრობა, კანის ზედაპირის მელანოზის შემცირება, შეუძლია კარგი როლი ითამაშოს სილამაზესა და სილამაზის, გარდა ამისა, როდესაც კანზე ჩნდება ანთებითი დაავადებები, როგორიცაა ეგზემა ან ფსორიაზი, შესაბამისი ნაცხი ასევე შეუძლია სიმპტომების შემსუბუქებას. თუ ულტრაიისფერი შუქი ძლიერია, შესაბამის აპლიკაციას ასევე შეუძლია შეამციროს ულტრაიისფერი გამოსხივება კანის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად.

4. ხელს უწყობს გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას: ზღვის წიწაკის ზეთი მდიდარია სხვადასხვა სასარგებლო ცხიმოვანი მჟავებით, როგორიცაა ლინოლეინის მჟავა, ლინოლენის მჟავა და პალმიტის მჟავა. ეს ცხიმოვანი მჟავები ხელს უწყობს ქოლესტერინის დონის შემცირებას და ხელს უშლის ათეროსკლეროზისა და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს. ზღვის წიწაკის ზეთი ასევე მდიდარია ანტიოქსიდანტური ნივთიერებებით, როგორიცაა ვიტამინი C და ვიტამინი E, რომელსაც შეუძლია შეამციროს თავისუფალი რადიკალების დაზიანება და დაიცვას გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა.

ადამიანები, რომლებიც არ არიან შესაფერისი ზღვის წიწაკის ზეთისთვის, შემდეგია:

1, ჭარბწონიანი და მსუქანი ადამიანები: ზოგიერთი ჭარბწონიანი და მსუქანი ადამიანისთვის არ არის შესაფერისი ზღვის წიწაკის ზეთის დიდი რაოდენობით ჭამა. იმის გამო, რომ წიწაკის ზეთი მდიდარია გარკვეული რაოდენობით ცხიმით, კვების თვალსაზრისით, წიწიბურის ზეთში ყოველი 1 გრამი ცხიმი შეიძლება გამომუშავდეს დაახლოებით 9 კკალ კალორიას, ამიტომ ზოგიერთი ჭარბწონიანი და ჭარბი ენერგიის მქონე ადამიანებისთვის ეს არ არის შესაფერისი. დიდი რაოდენობით წიწაკის ზეთის ჭამა, წინააღმდეგ შემთხვევაში მასში შემავალი ენერგია ორგანიზმში შევა, რაც არ უწყობს ხელს წონის კონტროლს;

2, ცხიმოვანი ღვიძლის პოპულაცია: ჭარბწონიანი და მსუქანი ადამიანების გარდა, ცხიმოვანი ღვიძლის მქონე ზოგიერთი ადამიანი არ არის შესაფერისი ზღვის წიწაკის ზეთის დიდი რაოდენობით საჭმელად. იმის გამო, რომ წიწაკის ზეთში შემავალი ცხიმი, ორგანიზმში მოხვედრის შემდეგ, ღვიძლშიც ადვილად შეინახება, თუ ღვიძლს განუვითარდა ცხიმოვანი ღვიძლი და შეუზღუდავად გააგრძელეთ წიწაკის ზეთის დიდი რაოდენობით მიღება, ეს უფრო მეტს გამოიწვევს. ღვიძლში შესანახი ცხიმი, რაც გაზრდის ღვიძლის ფიბროზის რისკს;

3, მოსახლეობის ათეროსკლეროზი: ჭარბი წონის, სიმსუქნისა და ღვიძლის ცხიმოვანი ადამიანების გარდა, მოსახლეობის ზოგიერთი ათეროსკლეროზი არ არის შესაფერისი ზღვის წიწაკის ზეთის დიდი რაოდენობით საჭმელად, რადგან წიწაკის ზეთის ჭარბი რაოდენობა კიდევ უფრო გაზრდის ცხიმის დონეს. სისხლში, ზრდის ათეროსკლეროზის რისკს და გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე.