Betaino trimetilglicino (TMG) svarba

Betaino svarba

Betainas, dar žinomas kaip trimetilglicinas (TMG), vis labiau populiarėja maisto papilduose, tačiau iš tikrųjų tai nėra naujai atrasta maistinė medžiaga.

Kas yra betainas?

Profesionalus betaino pavadinimas yra „trimetilglicinas“, kuris yra cholino darinys. Kitaip tariant, cholinas yra betaino pirmtakas, o cholino turi būti organizme, kad jis būtų sintetinamas į betainą.

Koks yra betaino papildų poveikis?

Medicinos srityje buvo atrasta daug puikių farmakologinių betaino poveikių, kurie gali būti naudojami kovojant su hiperhomocisteino sindromu, apsaugoti kepenis ir inkstus, palaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą, palaikyti virškinimo sistemą, slopinti navikus ir vėžį, sumažinti kraujospūdį. ir sedacija, mažina karščiavimą ir skausmą bei atsispiria hipoksijai, kad apsaugotų ląsteles nuo didelio osmosinio slėgio. Remiantis literatūros pranešimais, betainas turi įvairų farmakologinį poveikį, pavyzdžiui, skatina riebalų apykaitą, stabdo kepenų suriebėjimą, apsaugo inkstus, mažina kraujospūdį, mažina stresą, didina apetitą ir stabilizuoja vitaminus. Iš pradžių betainas buvo naudojamas kaip apsauginė priemonė kepenims, skrandžiui ir širdžiai ir turi nedidelį antihipertenzinį poveikį.

Betaino trūkumo organizme simptomai

Betaino trūkumas Vakarų šalyse nėra dažnas, daugiausia dėl to, kad su maistu gaunamas pakankamas kiekis. Kadangi betaine yra daug kviečių produktų, kurie daugumai žmonių yra pagrindinis maistas.

Su kokiomis problemomis susiduriate, kai nevalgote maisto, kuriame gausu betaino? Per didelis maisto produktų, kuriuose gausu betaino, vartojimas gali sukelti aukštą homocisteino kiekį kraujyje. Nors didelio homocisteino kiekio kraujyje priežasčių gali būti daug, įskaitant aplinkos veiksnius, mitybą ir genetiką.

Didelis homocisteino kiekio padidėjimas gali sukelti vystymosi sutrikimus, osteoporozę, regėjimo sutrikimus, trombozę, kraujagyslių susiaurėjimą ir sklerozę.