Waarom Omega 3 visolie en DHA en EPA zo belangrijk zijn voor ons lichaam

Essentiële omega-3-vetzuren, vooral oliën uit zeevruchten die DHA en EPA bevatten, zijn bij mensen al geruime tijd volledig bekend als een nutraceutisch middel met voordelen voor de totale gezondheid van het lichaam. Deze uit de zee afkomstige voedingsstoffen bieden een overvloed aan biochemische activiteiten in de individuele torso, waaronder de hersenen/zenuwen voor de cardiovasculaire gezondheid plus groei/ontwikkeling. In dit deel van het gesprek krijgen we inzicht in de wetenschappelijke grondgedachte waarom omega-visolie evenals twee van de componenten ervan, DHA en EPA genaamd, zijn ongelooflijk belangrijk voor het lichaam. 

Dus hoe visolie de noodzaak van een cardiovasculair systeem onderstreept

Hart- en vaatziekten zijn nog steeds een van de meest voorkomende doodsoorzaken, waardoor de rol van omega-3-vetzuren een belangrijke rol speelt op dit moment. Omdat het het menselijk lichaam EPA en DHA levert, fungeert visolie als beschermer en schild als het gaat om het cardiovasculaire systeem en verlaagt het de hoeveelheid triglyceriden in de bloedbaan. Hoge depressies en cholesterolwaarden hebben ook invloed op het hart en het zal bewezen worden dat grote hoeveelheden triglyceriden ook een gevaarsfactor zijn voor hartziekten. Bovendien helpen deze vetzuren bij het belemmeren van de afzetting van plaque op de wanden van slagaders, waardoor de bloedcirculatie wordt verbeterd en de bloeddruk wordt verlaagd. Omdat ontstekingen regelmatig de kop opsteken en een belangrijke rol spelen bij de gevaren bij hartziekten, omega 3 visoliecapsules schild tegen cardiovasculaire problemen zijn intact. 

Het dynamische duo voor optimale hersenfunctie en -ontwikkeling

De ultieme voordelen van omega 3-vetzuren reiken verder dan het hart en reiken naar je gedachten, waar DHA en EPA nodig zijn om te denken. De genoemde DHA vormt ongeveer 97 procent van de omega 3 visolietabletten Vetzuren zijn artikelen als je naar de geest kijkt, waar het zal fungeren als een structureel membraan van cellen met specifieke functies die verband houden met de interactie en groei van je hoofdcellen. Dit krijgt de substantiële impact die het grootste deel heeft van de cursus die verband houdt met de ontwikkeling van de foetus en die tijdens de vroege leeftijden invloed heeft op aspecten als denken, geheugen en leren. Vooral bij volwassenen is de inname van DHA in verband gebracht met een vermindering van de cognitieve stoornissen en mogelijk met een vertraagd optreden van neurodegeneratieve ziekten zoals de ziekte van Alzheimer. 

De beschermende barrière van de natuur om ontstekingen van het fysieke lichaam te bestrijden Zorg voor holistische gezondheid

Maar constante ontstekingen zijn ook een oorzaak van talloze aandoeningen, zoals gewrichtsaandoeningen, diabetesproblemen en sommige vormen van kanker. Essentiële omega-3-vetzuren, vooral EPA, zijn potentiële middelen die ontstekingsremmend werken in vergelijking met andere vetzuren. Ontstekingsremmende medicijnen werken via regulering die verband houdt met de productie van deze moleculen als je naar het echte menselijke lichaam kijkt, bijvoorbeeld de gemaakte eicosanoïden uit arachidonzuur. Dit helpt niet alleen bij het behandelen van de veel voorkomende ongemakken die mensen ervaren, maar verlicht ook systemische problemen, omdat systemische ontstekingen de gezondheid tegenwerken. Visoliesuppletie kan daarom worden gezien als een welzijnspraktijk bij het handhaven van een barrière tegen chronische infectiegerelateerde aandoeningen. 

De voordelen die verband houden met de dagelijkse consumptie van DHA en EPA

Omega-3 vetzuren helpen vanaf de chronologische leeftijd van de conceptie, via de volwassenheid en de ouderdom, tot aan de redenen die daarop volgen. Redding is DHA, van de ontwikkeling van de foetus, de bijdrage van dit vetzuur aan de ontwikkeling van de hersenen en ogen van de foetus tot ouderen, waar ze helpen bij het behouden van de psychologische gezondheid. Bij jonge kinderen wordt aangenomen dat dit het geheugen en de artistieke capaciteiten vergroot; het zit echt vol met DHA. Deze feiten zijn vooral nuttig als je kijkt naar de aanpak van biologische veroudering bij volwassenen door de geestesfuncties in stand te houden en ouderdomsziekten te voorkomen. Vanwege deze ontstekingsremmende taken in anti-werkingen zijn ze zeer relevant geweest voor dit voedingsdieet dat een lang leven ondersteunt. Voedselproducten van goede kwaliteit leveren u de voedingsvitamines die uw systeem nodig heeft om niet alleen te werken, maar ook te bloeien, terwijl u uw vetgehalte verlaagt en uw honger weghoudt. Dit leidt ongetwijfeld tot veel betere resultaten. Het is echter noodzakelijk om in gedachten te houden dat de kwaliteit en de hoeveelheid feitelijk elk onderdeel zijn van het voedingscontinuüm. 

Hoe omega-3 vetzuren de immuniteit versterken Stralende huid

Vanwege een dergelijke invloed op de vermindering van infecties zijn Omega-3 vetzuren bevorderlijk voor de wetgeving van de functies van het immuunsysteem, die minder ernstige allergieën en auto-immuunziekten veroorzaakten. Bovendien vergemakkelijkt het de werking van immuuncellen en vergroot het hun vermogen om hun werk te doen: het bestrijden van infectieziekten. Cosmetisch slim, het kan de gezondheid van de epidermis ten goede komen, aangezien het ontstekingsremmende eigenschappen bezit en gerelateerde huidaandoeningen zoals bijvoorbeeld eczeem en psoriasis vermindert, als gevolg van DHA en EPA. Verder hebben ze antioxidanten die daadwerkelijk helpen bij de hydratatie en het strakker worden van de huid om vroegtijdige veroudering te voorkomen en een prachtige huid te bereiken.