ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਲਾਤਮਕ ਚੀਜ਼? ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਕੈਪਸੂਲ ਪੂਰਕ ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ

ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਕਿਉਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਪ੍ਰਤੀ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

Glutathione ਕੀ ਹੈ?

ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ (ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਜਾਂ ਜੀਐਸਐਚ) ਇੱਕ ਟ੍ਰਿਪੇਪਟਾਈਡ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਲਫ਼ਹਾਈਡ੍ਰਿਲ ਸਮੂਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਲੂਟਾਮਿਕ ਐਸਿਡ, ਸਿਸਟੀਨ ਅਤੇ ਗਲਾਈਸੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਸਟੀਨ ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਦਰ-ਸੀਮਤ ਪਦਾਰਥ ਹੈ। ਪੂਰਕ ਕਾਫ਼ੀ Cysteine ​​ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ glutathione ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. Glutathione ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ antioxidant ਹੈ. ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਮਾਈਟੋਕਾਂਡਰੀਆ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਫਾਸਫੋਰਿਲੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਏਟੀਪੀ ਉਤਪਾਦਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਾਹ ਦੀ ਲੜੀ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਆਰਓਐਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰੌਨਾਂ ਨੂੰ ਲੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁਪਰਆਕਸਾਈਡ ਡਿਸਮੂਟੇਜ਼ (ਐਸ.ਓ.ਡੀ.), ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਪੇਰੋਕਸੀਡੇਜ਼ (ਜੀਪੀਐਕਸ), ਅਤੇ ਕੈਟਾਲੇਜ਼ (ਸੀਏਟੀ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇੰਟਰਾਸੈਲੂਲਰ ਘਟਾਏ ਗਏ ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਰੋਗ, ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Glutathione ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:

ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ

ਆਮ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ

ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ detoxification

ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ

ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ

ਜਿਗਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ

ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਸਕੈਵੈਂਜਿੰਗ

ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰੋ

ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਲਿਪਿਡਸ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ

ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਕੌਣ ਲਵੇਗਾ?

ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਘੱਟ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ

ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦੇਰ ਨਾਲ ਜਾਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਗ੍ਰਾਹਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ?

1. ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ 1-2 ਕੈਪਸੂਲ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ)।

2. ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

3. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ-ਯੁਕਤ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਜਿਗਰ, ਅੰਡੇ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਆਦਿ।

4. ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

5. ਜੇ ਬੇਆਰਾਮੀ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਸਾਵਧਾਨੀ

ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਕੈਪਸੂਲ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ, ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਖਾਸ ਹਾਲਾਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।