ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਲੜਕਿਆਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ! ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਲਈ ਇੱਕ ਨਮੂਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਹੈ ਸਾਵ ਪਾਲਮੇਟੋ। ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਇਕ ਪੌਦਾ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਜਾਣਾਂਗੇ।
ਸਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਕੀ ਹੈ?
ਸਾ ਪਾਲਮੇਟੋ: ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਜੋ ਨਿੱਘੀਆਂ ਧੁੱਪ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਫਲੋਰੀਡਾ) ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਬੇਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਭਾਗ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਅਤੇ ਦੂਸਰੇ ਵੀ ਸਾਅ ਪਾਲਮੇਟੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਇਕਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਅਸਲੀਅਤ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਲੜਕੇ ਪੁਰਸ਼ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਗਲੈਂਡ, ਜੋ ਮਰਦ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੀਰਜ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਈ ਵਾਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ! ਸਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਦਮੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ Palmetto ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਲਈ
ਸਾ ਪਾਲਮੇਟੋ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਹੈਲਥ ਫੂਡ ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ! ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੋਲੀ, ਜਾਂ ਗੋਲੀ, ਸਾਫਟਜੈੱਲ ਜਾਂ ਕੋਈ ਤਰਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਰਲ ਰੂਪ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਅ ਪਾਲਮੇਟੋ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰਕ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਫਿਕਸ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ—ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ—ਕੋਈ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ। ਇਸ ਲਈ, ਧੀਰਜ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ
ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਪੂਰਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਅ ਪਾਲਮੇਟੋ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਖਾਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰੋ। ਕਸਰਤ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। - ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਜਾਣਗੇ - ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ? ਅਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।