Astaxanthin ਇੰਨਾ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫ਼ੈਸਰ, ਬ੍ਰੈਂਡਨ ਕੇ. ਹਾਰਵੇ ਦੁਆਰਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। Astaxanthin ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗਲੂਟਾਮੇਟ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਐਪੋਪਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਜਾਪਾਨੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਹਸਪਤਾਲ ਫਾਰਮੇਸੀ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਮਨੁੱਖੀ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉੱਚ-ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਐਚਡੀਐਲ ਅਤੇ ਐਡੀਪੋਨੇਕਟਿਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਲੋਬਲ ਹੈਲਥ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੇ ਲਗਭਗ 200 ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਐਸਟੈਕਸਾਂਥਿਨ ਸਾਫਟ, ਹਾਰਡ ਕੈਪਸੂਲ, ਓਰਲ ਲਿਕਵਿਡ ਹੈਲਥ ਫੂਡ ਵੀ ਲਾਂਚ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਹੈਲਥ ਫੂਡ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਉਦੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੇਰ ਰਾਤ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣਾ, ਅਤੇ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਝੁਲਸਣਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ astaxanthin ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਨਜ਼ਰ ਹੈ.
ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਕੀ ਹੈ?
ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੀਂਗਾ, ਕੇਕੜਾ, ਮੱਛੀ, ਐਲਗੀ, ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਪੰਛੀ ਦੇ ਖੰਭ, ਸੀਪ, ਮੈਂਡਰਿਨ ਮੱਛੀ, ਐਲਗੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਜੀਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਹੋਰ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡਾਂ ਵਾਂਗ, ਅਸਟਾਕੈਨਥਿਨ ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਰੰਗ ਇਹ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਦਾ ਉੱਚਤਮ ਗ੍ਰੇਡ ਉਤਪਾਦ ਵੀ ਹੈ। ਇਹ ਗੂੜ੍ਹਾ ਗੁਲਾਬੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜ ਕੇ ਇੱਕ ਨੀਲਾ ਨੀਲਾ ਰੰਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸਨੂੰ ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। Astaxanthin ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਕੈਰੋਟੀਨ, ਨੈਟੋ, ਐਂਥੋਸਾਈਨਿਨ ਅਤੇ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਵਰਗੇ ਕਈ ਹੋਰ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੈਂਕੜੇ ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ/ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?
A. ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਰੈਟਿਨਲ ਆਕਸੀਕਰਨ ਅਤੇ ਫੋਟੋਸੈਂਸਟਿਵ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੈਟਿਨਲ ਮੈਕੁਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੂਟੀਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਐਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਰੈਟੀਨੌਲ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕੇਂਦਰੀ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਕੇਮੀਆ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸੱਟ, ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।
B. ਐਂਟੀ-ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ। ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਐਪੀਡਰਮਲ ਫੋਟੋਏਜਿੰਗ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਐਂਟੀ-ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਅਸਟਾਕਸੈਂਥਿਨ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਦੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਫੋਟੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਏਜੰਟ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਅਤੇ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। Astaxanthin ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ, ਲਾਗ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਆਦਿ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
C. ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ. ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਅਪੋਲੀਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਰਟੀਰੀਓਸਕਲੇਰੋਸਿਸ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਇਸਕੇਮਿਕ ਸੱਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਪਲੇਕ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਪਲੇਕ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਪਲੇਕ ਦੇ ਫਟਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਦੇ ਭੜਕਾਊ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ.
D. ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣਾ। Astaxanthin ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਜੇਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਪਲੀਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਮਯੂਨੋਗਲੋਬੂਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਦੀ ਸੈੱਲ ਡਿਵੀਜ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਯੂਨੋਮੋਡੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਆਇਨਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਸਿਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
E. ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। Astaxanthin ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਓਰਲ ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਐਰੋਬਿਕ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਜੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੁਆਰਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਨਗੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
F. ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ। ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਇਕੋ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੇਸਮੈਂਟ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਰੇਨਲ ਟਿਊਬਲਰ ਐਪੀਥੈਲੀਅਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਰੇਨਲ ਟਿਊਬਲਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ ਦੀ ਆਮ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਨੁਕੂਲ ਜਨਸੰਖਿਆ: ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਕੰਪਿਊਟਰਾਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਉੱਪਰ ਦੱਸੀ ਗਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ।
ਬੇਅਰਾਮੀ ਸਮੂਹ: ਉੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ।
ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਦੇ 90 ਕੈਪਸੂਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਮੁੱਖ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਡੋਕੋਕਸ ਪਲੂਵੀਅਮ (ਅਸਟੈਕਸਾਂਥਿਨ ਸਮੇਤ), ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ, ਹਰੀ ਚਾਹ, ਮਲਬੇਰੀ, ਲਾਇਕੋਪੀਨ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਤੇਲ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ, ਕਣਕ ਦੇ ਜਰਮ ਦਾ ਤੇਲ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਕੈਪਸੂਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
Attentions:
ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3mg ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਥਕਾਵਟ ਵਿਰੋਧੀ 8-10mg/ਦਿਨ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕਾਇਮ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਲਿਪਿਡ-ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ 2 ਮਹੀਨੇ ਅਸਰਦਾਰ 10-12mg/ਦਿਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2-4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੈੱਟ ਲੈਗ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਫਲਾਈਟ ਦੁਆਰਾ 20mg/ਦਿਨ (3-5 ਦਿਨ)। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਨੁੱਖੀ ਖਪਤ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
Astaxanthin ਨੂੰ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਦੇਰ ਤੱਕ ਜਾਗਣਾ, ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਜੋ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ:
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੋੜਵੰਦ ਲੋਕ ਲੈਣ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹੁਣ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਲਓ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਉਤਪਾਦ ਦਵਾਈ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।