Artefakt w świecie piękna? Kapsułki glutationowe – korzyści i zastosowanie
Możesz się zastanawiać, dlaczego tak wiele osób codziennie przyjmuje glutation jako suplement diety. Zanim poznasz odpowiedź, powinieneś poznać kilka pomysłów na temat glutationu.
Co to jest glutation?
Glutation (glutation lub GSH) to związek tripeptydowy zawierający grupy sulfhydrylowe, składający się z kwasu glutaminowego, cysteiny i glicyny. Cysteina jest substancją ograniczającą szybkość produkcji glutationu. Uzupełnienie wystarczającej ilości cysteiny pomaga zwiększyć poziom glutationu w organizmie. Glutation jest ważnym przeciwutleniaczem w komórkach. Podczas procesu fosforylacji oksydacyjnej w mitochondriach komórek łańcuch oddechowy procesu produkcji ATP wycieka elektrony, tworząc wolne rodniki ROS. Komórki mają własne przeciwutleniacze, w tym dysmutazę ponadtlenkową (SOD), peroksydazę glutationową (GPx) i katalazę (CAT). Zwiększenie wewnątrzkomórkowego zredukowanego glutationu pomaga zmniejszyć stres oksydacyjny. Stres oksydacyjny jest wynikiem braku równowagi w produkcji i usuwaniu wolnych rodników tlenowych w komórkach, co prowadzi do starzenia się człowieka i chorób metabolicznych, chorób układu autoimmunologicznego i problemów psychicznych. Glutation działa synergistycznie z innymi przeciwutleniaczami, aby osiągnąć działanie przeciwutleniające.
Jakie są zalety glutationu?
Glutation ma wiele zalet:
Pielęgnacja urody i skóry
Efekt przeciwutleniający
Chroń czerwone krwinki
Utrzymuj normalne funkcjonowanie układu odpornościowego
Zintegrowana detoksykacja
Popraw wzrok
Popraw spanie
Chroń wątrobę
Wolne rodniki
Zapobiegaj i lecz uszkodzenia spowodowane promieniowaniem
Obniż poziom lipidów we krwi, niższy poziom cukru we krwi
Kto powinien przyjmować glutation jako suplement?
Osoby o słabym zdrowiu i niskiej odporności
Osoby, które długo nie śpią i są pod dużą presją pracy
Klienci, którzy chcą poprawić swoją skórę
Jakie rodzaje glutationu oferujecie i jak go używać?
1. Zaleca się stosować 1-2 kapsułki raz dziennie (szczególnie postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie).
2. Najlepiej zażyć go w ciągu 30 minut przed lub po posiłku, aby w pełni wykorzystać działanie glutationu.
3. Możesz także spożywać w swojej diecie więcej pokarmów bogatych w glutation, takich jak wątroba zwierzęca, jaja, produkty mleczne itp.
4. W przypadku kobiet w ciąży, karmiących piersią i dzieci należy go stosować pod kierunkiem lekarza.
5. W przypadku wystąpienia dyskomfortu lub reakcji alergicznej należy natychmiast zaprzestać stosowania i zasięgnąć porady lekarskiej.
Środki ostrożności
Kapsułka glutationowa to bezpieczny i skuteczny produkt zdrowotny, który może pomóc ludziom poprawić odporność, poprawić jakość snu, złagodzić problemy ze stawami itp. Jednak podczas jej stosowania, jeśli zaistnieją szczególne okoliczności, należy zwrócić uwagę na dawkowanie i czas oraz postępować pod kierunkiem lekarza.