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vitaminas mastigáveis ​​para adultos

Vitaminas mastigáveis ​​ajudam você a alcançar a saúde diária

Então o que é bom para sua saúde geral? Nutrição - ela pensa... e devora vitaminas e minerais do corpo para construir músculos. Às vezes, porém, comer grandes quantidades de frutas e vegetais pode ser um pouco desafiador. É exatamente aí que as vitaminas mastigáveis ​​para adultos entram em cena!

Vitaminas Mastigáveis ​​para Adultos: O Doce Saboroso que nos Mantém Saudáveis ​​Elas estão disponíveis em diferentes sabores e formas, incluindo gomas ou comprimidos que você pode mastigar e engolir facilmente. Lemos mais sobre essas vitaminas deliciosas e queríamos descobrir como elas podem nos fazer sentir bem.

Vitaminas mastigáveis ​​saborosas para sua dose diária de nutrientes

Existem centenas de tipos de vitaminas, mas algumas são cruciais para adultos. Como seria de se esperar, nosso sistema imunológico precisa de alguns nutrientes que obtemos dos alimentos para combater resfriados e outros germes - a vitamina C é um exemplo fácil. A vitamina D também é essencial, ela ajuda nosso corpo a absorver cálcio, construindo assim ossos fortes.

Há literalmente mais vitaminas em vitaminas mastigáveis ​​para adultos, como aquelas que contêm muitos (ou todos) os grupos de vitamina ABCDE e K. Curiosamente, o cálcio também está presente ali, junto com o ferro. Elas também podem conter probióticos, que são bons para a nossa barriga.

Uma maneira divertida de se manter saudável

O Arco-Íris: Frutas e vegetais são a melhor fonte de vitaminas e minerais para nós. Vitaminas mastigáveis ​​são uma excelente opção para algumas pessoas, particularmente entre aquelas com vidas diárias muito ocupadas ou comedores exigentes.

Os mastigáveis ​​são muito fáceis de usar em qualquer lugar, podemos levá-los conosco para onde for possível. Eles não precisam de refrigeração e ficam bem embalados em nossas mochilas. Eles também têm um gosto delicioso como frutas vermelhas, laranja e uva, então são quase tão bons (mas não realmente).

Opções divertidas de vitaminas mastigáveis

Observe que há diferentes tipos de vitaminas mastigáveis ​​para adultos disponíveis. Outras marcas fornecerão uma linha específica para suas próprias necessidades de saúde, como multivitamínicos ou estimulantes energéticos. Alguns deles são veganos ou sem glúten, o que atenderia a outras preferências alimentares.

Além disso, eles podem até ter o formato de ursos ou estrelas, então sua dose diária de vitaminas também tem o gosto de algo mais gostoso e mastigável por último. Em todo caso, todos nós temos uma escolha - há muito mais do que apenas um falso tipo de vitamina de framboesa azeda.

Simplifique sua rotina de saúde com vitaminas mastigáveis

A saúde é importante, mas não precisa ser chata. Vitaminas mastigáveis ​​para adultos tornam nossa rotina diária de saúde divertida e conveniente. De manhã, após o café da manhã, ou como um doce à noite.

Coma bem, faça exercícios, mas lembre-se de que ainda precisamos nos manter saudáveis. Vitaminas mastigáveis ​​podem permitir obter os nutrientes necessários e apoiar nosso sistema imunológico, ossos e bem-estar geral.

Por que escolher as vitaminas mastigáveis ​​para adultos SHECOME?

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