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Vitaminas diárias para mulheres

O corpo da mulher passa por muitas mudanças ao longo de sua vida, na puberdade quando ela precisa de algumas vitaminas. As mulheres também sabem como mães qual é a de grande habilidade proporcionada pela natureza e a última fase como a menopausa. Garantir que estamos absorvendo o Comprimidos multivitamínicos para mulheres do SHECOME necessário é importante para o nosso funcionamento diário intermitente. 


Vitamina A: Necessária para uma boa visão, pele e sistema imunológico. Também é importante para o desenvolvimento e crescimento das células. A vitamina A é encontrada em diferentes frutas laranja e amarelas, além de vegetais como cenoura, batata doce e abóbora. 

 


Vitamina C: poderoso antioxidante para a saúde imunológica

Vitamina C: Um poderoso antioxidante, atua como antiviral e estimula a pele, o crescimento do cabelo e o sistema imunológico. Também ajuda a absorver o ferro e promover a produção de colágeno para que a pele fique mais elástica. Frutas cítricas, morangos – até mesmo kiwi e folhas verdes fornecem bastante vitamina C.  


Vitamina D – A vitamina que apoia ossos e dentes saudáveis! Além disso, fortalece o sistema imunológico e também pode melhorar o humor e o desempenho cognitivo. As fontes de vitamina D podem incluir exposição solar, peixes gordurosos e laticínios fortificados. Você também pode optar por vitaminas diárias para mulheres de SHECOME.


Por que escolher vitaminas SHECOME Everyday para mulheres?

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