O colágeno é uma proteína estrutural importante em nosso corpo e ajuda a dar força, forma e forma - mais na pele (porque é super importante), mantendo-a bonita, firme e flexível. A produção de colágeno diminui à medida que envelhecemos e isso pode causar rugas ou flacidez da pele. No entanto, não tenha medo, pois existe um tipo específico de colágeno que pode realmente ajudar a cuidar da sua pele; são chamados de peptídeos de colágeno hidrolisado.
Esses peptídeos de colágeno hidrolisado são os blocos de construção que podem ser facilmente absorvidos pelo nosso corpo. Estudos demonstraram que a adição de peptídeos de colágeno hidrolisado ao nosso tratamento pode melhorar a elasticidade/umidade da pele, o que proporcionará uma aparência geral ou grandes benefícios, pois reduzirá os sinais de envelhecimento (SE LIVRAR DAS RUGAS).
Além disso, esses peptídeos de colágeno exclusivos também podem ajudar a acelerar a cicatrização de feridas e reduzir estrias. Como são muito eficazes na penetração na camada superior da pele e no transporte de substâncias para ela, também podemos aplicá-los como uma loção para ajudar a melhorar o tom da pele.
Sabe-se que a ingestão de peptídeos de colágeno hidrolisado tem um efeito positivo na digestão e na saúde intestinal. Um deles é o aminoácido essencial glicina, que pode ser encontrado em grandes quantidades em peptídeos de colágeno hidrolisado e fornece muito para apoiar nosso sistema digestivo, ajudando a aumentar a atividade de certas enzimas dentro de nós, o que ajuda na absorção de nutrientes vitais (como vitaminas e minerais).
A pesquisa clínica propôs que a adição de peptídeos de colágeno hidrolisado à nossa dieta pode apoiar um intestino mais saudável, aumentando a permeabilidade intestinal, o que pode nos ajudar a absorver mais nutrientes e potencialmente reduzir a inflamação no intestino. Além disso, os aminoácidos nos peptídeos de colágeno hidrolisado podem ajudar a reparar e fortalecer o revestimento do intestino/estômago, o que pode ser útil em uma condição como a síndrome do intestino permeável.
Os peptídeos de colágeno hidrolisado ajudam a pele e o intestino a ficarem ótimos; no entanto, eles também podem contribuir drasticamente para a saúde das articulações e dos ossos. Funciona como uma almofada entre as articulações para um movimento fácil e sem atrito.
Uma revisão sistemática de ensaios clínicos mostra que o uso de peptídeos de colágeno (forma hidrolisada) pode controlar a dor nas articulações e melhorar a amplitude de movimento, ajudando assim a manter articulações mais saudáveis. Além disso, também podem ajudar a promover a densidade óssea e a diminuir o risco de osteoporose, pelo que podem ser uma boa parte do nosso plano de saúde.
Os peptídeos de colágeno hidrolisado rapidamente se tornaram um suplemento proteico preferido para atletas e entusiastas do fitness. Ao contrário de outros suplementos proteicos de origem animal (por exemplo, proteínas de soro de leite), estes são facilmente absorvidos pelo nosso corpo, dando-nos acesso imediato a uma fonte de proteína com baixas calorias para ajudar na recuperação muscular após o exercício.
Além disso, os peptídeos de colágeno hidrolisado como alimento protéico que oferece todos os contingentes de aminoácidos necessários é uma opção de baixa caloria, o que o torna útil para pessoas que estão tentando manter a forma ou reduzir peso.
Além dos benefícios para a pele, os peptídeos de colágeno hidrolisado também são conhecidos por retardar o processo de envelhecimento. A redução dos níveis de colágeno à medida que envelhecemos pode levar ao aparecimento de rugas e flacidez da pele. Mas a pesquisa mostrou que a suplementação com peptídeos de colágeno hidrolisado pode ajudar seu corpo a produzir novo colágeno fresco, causando menos rugas e aumentando a elasticidade da pele para que você pareça mais jovem.
Suas propriedades antioxidantes fazem deles outra extensão maravilhosa para quem busca efeitos antienvelhecimento sem perda de uma visão eterna, com menos linhas finas e rugas no corpo, especialmente quando os radicais livres são mais prevalentes ao longo do tempo, pois ajudam a reduzir o estresse oxidativo que contribui para danos dos radicais livres.
Em outras palavras, os peptídeos de colágeno hidrolisado são um suplemento completo do qual você pode se beneficiar em vários níveis. Esses peptídeos oferecem uma série de benefícios que vão desde melhorar a saúde da pele, intestino, articulações e ossos até atuar como uma excelente fonte de equilíbrio protéico para qualquer pessoa que deseja promover seu bem-estar geral saudável. Seguindo em frente, poderemos descobrir ainda mais benefícios dos peptídeos de colágeno hidrolisado, tornando-os um suplemento indispensável para uma saúde e bem-estar ideais.
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