A importância do óleo de espinheiro marítimo

O óleo de espinheiro marítimo é um óleo natural extraído do fruto da planta natural de espinheiro marítimo, que contém não apenas ácidos graxos insaturados, mas também flavonóides, vitaminas, oligoelementos e outros 100 tipos de substâncias bioativas.

Eficácia e função do óleo de espinheiro marítimo

1, proteja o fígado: o óleo de espinheiro marítimo é extraído principalmente da planta natural, óleo natural de fruta de espinheiro marítimo, pertence à parte mais essencial. O uso adequado de alguns pode reduzir os danos hepáticos causados ​​pelo consumo excessivo de álcool, pode promover o metabolismo de substâncias lipídicas e pode prevenir a ocorrência de fígado gorduroso.

2, proteja o estômago: o óleo de espinheiro marítimo pode formar uma boa película protetora no trato gastrointestinal após o uso, o que pode evitar que o trato gastrointestinal seja danificado por bactérias patogênicas, e também pode desempenhar um papel antiinflamatório, que pode ser usado para tratar úlcera gástrica crônica ou úlcera duodenal e outras doenças.

3, beleza: o óleo de espinheiro marítimo contém vitamina C é relativamente alto, o uso apropriado de parte da pele é relativamente saudável, pode desbotar a superfície da pele das manchas escuras, reduzir a melanose da superfície da pele, pode desempenhar um bom papel na beleza e beleza, além disso, quando a pele apresenta doenças inflamatórias, como eczema ou psoríase, o esfregaço adequado também pode aliviar os sintomas. Se a luz ultravioleta for forte, a aplicação adequada também pode reduzir a exposição à luz ultravioleta para evitar danos à pele.

4. Promova a saúde cardiovascular: O óleo de espinheiro marítimo é rico em uma variedade de ácidos graxos benéficos, como ácido linoléico, ácido linolênico e ácido palmítico. Esses ácidos graxos ajudam a reduzir os níveis de colesterol e a prevenir a aterosclerose e doenças cardiovasculares. O óleo de espinheiro marítimo também é rico em substâncias antioxidantes, como vitamina C e vitamina E, que podem reduzir os danos dos radicais livres e proteger a saúde cardiovascular.

Pessoas que não são adequadas para óleo de espinheiro marítimo da seguinte forma:

1, pessoas com sobrepeso e obesas: Para algumas pessoas com sobrepeso e obesas, não é adequado comer muito óleo de espinheiro marítimo. Como o óleo de espinheiro marítimo é rico em uma certa quantidade de gordura, do ponto de vista nutricional, cada 1g de gordura no óleo de espinheiro marítimo pode produzir cerca de 9 kcal de calorias, portanto, para algumas pessoas com sobrepeso e obesas com energia excessiva, não é adequado comer uma grande quantidade de óleo de espinheiro-mar, caso contrário a energia nele contida entrará no corpo, o que não contribui para o controle do peso;

2, população de fígado gorduroso: além de pessoas com sobrepeso e obesidade, algumas pessoas com fígado gorduroso não são adequadas para comer uma grande quantidade de óleo de espinheiro marítimo. Como a gordura contida no óleo de espinheiro marítimo, depois de entrar no corpo, também é fácil de armazenar no fígado, se o fígado desenvolveu fígado gorduroso e continuar a comer uma grande quantidade de óleo de espinheiro marítimo sem restrições, causará mais gordura a ser armazenada no fígado, o que aumentará o risco de fibrose hepática;

3, aterosclerose da população: além do sobrepeso, obesidade e pessoas com fígado gorduroso, alguma aterosclerose da população, não é adequada para comer muito óleo de espinheiro marítimo, porque muito óleo de espinheiro marítimo aumentará ainda mais o nível de gordura no sangue, aumentam o risco de aterosclerose e afetam a saúde.