Важност бетаин триметилглицина (ТМГ)

Важност бетаина

Бетаин, такође познат као триметилглицин (ТМГ), постаје све популарнији у додацима исхрани, али у стварности није новооткривена хранљива материја.

Шта је бетаин?

Стручни назив бетаина је "триметилглицин", који је дериват холина. Другим речима, холин је прекурсор бетаина, а холин мора бити присутан у телу да би се синтетизовао у бетаин.

Који су ефекти додатака бетаину?

У области медицине откривено је много одличних фармаколошких ефеката бетаина, који се могу користити у борби против хиперхомоцистеинског синдрома, заштити јетре и бубрега, одржавању здравља срца и крвних судова, одржавању дигестивног система, инхибирању тумора и рака, смањењу крвног притиска. и седације, ублажавају грозницу и бол, и одупиру се хипоксији како би заштитили ћелије од високог осмотског притиска. Према литературним извештајима, бетаин има различите фармаколошке ефекте као што су промовисање метаболизма масти, против масне јетре, заштита бубрега, снижавање крвног притиска, ублажавање стреса, повећање апетита и стабилизација витамина. Бетаин се у почетку користио као заштитни агенс за јетру, желудац и срце и има благо антихипертензивно дејство.

Симптоми недостатка бетаина у телу

Недостатак бетаина није уобичајен у западним земљама, углавном због довољног уноса храном. Зато што је бетаин високо у пшеничним производима, који су главна храна за већину људи.

На какве проблеме наилазите када не једете храну богату бетаином? Прекомерни унос хране богате бетаином може довести до високог нивоа хомоцистеина у крви. Иако може постојати много разлога за висок ниво хомоцистеина у крви, укључујући факторе животне средине, исхрану и генетику.

Озбиљно повишење нивоа хомоцистеина може довести до развојних проблема, остеопорозе, поремећаја вида, тромбозе, сужавања крвних судова и склерозе.