Зашто је астаксантин толико популаран? Србија
Недавна студија Брандона К. Харвеиа, професора на Националном институту за здравље, открила је да астаксантин може значајно смањити штету узроковану инфарктом мозга. Астаксантин може ефикасно блокирати оксидативни стрес у мозгу, смањити ослобађање глутамата и инхибирати апоптозу ћелија. Неколико јапанских лабораторијских студија у апотекама универзитетских болница показало је да природни астаксантин може да конзумира људске триглицериде, да повећа ХДЛ липопротеин високе густине и адипонектин. Глобалне компаније за здравствене производе такође су лансирале око 200 врста меких, тврдих капсула астаксантина, оралне течне здраве хране. Тренутно се астаксантин углавном користи на тржишту као здрава храна, или у некој козметици или маскама за лице. Астаксантин долази у обзир када су у питању проблеми са кожом као што су рад касно увече, нередовно једење и опекотине од УВ зрака. Ево ближег погледа на ефекте астаксантина.
Шта је астаксантин?
Астаксантин је широко распрострањен у природи, као што су шкампи, ракови, рибе, алге, квасац и птичје перје, остриге, рибе мандарине, алге, један је од главних каротеноида у морским организмима, као и други каротеноиди, астаксантин спада у растворљиве у масти и пигмент растворљив у води. Такође је производ највишег квалитета у синтези каротеноида. Тамно розе је. Везује се за протеине у телу и формира плавичасто плаву боју, па отуда и назив астаксантин. Астаксантин је најмоћнији антиоксиданс који се налази у природи, стотине пута моћнији од многих других дијететских суплемената као што су витамини, каротен, натто, антоцијанини и ликопен.
Које су предности астаксантина и ко би требало/не би требало да узима?
А. Заштитите очи и централни нервни систем. Студије су показале да астаксантин може ефикасно спречити оксидацију мрежњаче и оштећење фотосензитивних ћелија, посебно је ефекат макуларне дегенерације мрежњаче значајнији од лутеина, астаксантин може да допуни ретинол потребан очима и игра заштитну улогу у очима. Такође има заштитно дејство на централни нервни систем, посебно на мозак, и ефикасно лечи исхемију, повреду кичмене мождине, Паркинсонов синдром и друге повреде централног нервног система.
Б. Анти-ултраљубичасто зрачење. Ултраљубичасто зрачење је важан узрок епидермалног фотостарења и рака коже. Анти-мутациони, односно антиканцерогени ефекат, астаксантин може у одређеној мери спречити рак. Јака антиоксидативна својства астаксантина могу га учинити потенцијалним фотопротективним агенсом, који може ефикасно уклонити слободне радикале који узрокују старење коже, заштитити ћелијску мембрану и митохондријалну мембрану од оксидативног оштећења и спречити фотостарење коже. Астаксантин такође може да побољша упалу, инфекцију, болове у зглобовима, итд. узроковане слободним радикалима.
Ц. Превенција кардиоваскуларних болести. Студије су показале да астаксантин може да смањи оксидацију аполипопротеина и да се може користити за спречавање артериосклерозе, коронарне болести срца и исхемијске повреде мозга. Смањењем инфламаторног одговора макрофага смањује се формирање атеросклеротског плака, повећава стабилност атеросклеротског плака, смањује руптура плака, побољшава проток крви и други начини за превенцију и лечење кардиоваскуларних болести.
Д. Појачати имунитет. Астаксантин може значајно утицати на имунолошку функцију животиња. У присуству антигена, може значајно унапредити способност ћелија слезине да производе антитела и стимулишу производњу имуноглобулина у телу. Астаксантин има снажну активност у индуковању деобе ћелија и игра важну улогу у имуномодулацији. Такође може повећати апсорпцију калцијумових јона у костима и смањити вероватноћу остеопорозе.
Е. Ослободити умор и побољшати метаболизам тела. Астаксантин се може користити као антиоксиданс за инхибицију оксидативног оштећења слободних радикала у телу. Поред тога, орални астаксантин такође може ојачати аеробни метаболизам, повећати мишићну снагу и толеранцију мишића, брзо ублажити умор од вежбања и смањити одложени бол у мишићима након напорног вежбања. Када тело вежба мишићи ће ослободити слободне радикале, ови слободни радикали, ако се не лече на време антиоксидансима, ће произвести оксидативни стрес, што ће довести до болова у мишићима или оштећења мишићног ткива.
Ф. Контрола дијабетеса и болести бубрега. Астаксантин је једина супстанца која може ефикасно спречити оштећење дијабетичке нефропатије, спречити слободне радикале настале услед високог шећера у крви да униште базалну мембрану, борити се против слободних радикала бубрежних тубуларних епителних ћелија, заштитити нормалан транспорт глукозе и фосфора у бубрежним тубуларним ћелијама и обезбедити да бубрежни проток крви није погођен.
Погодна популација: адолесценти и дуготрајна употреба рачунара, мобилних телефона за рад или учење, као и горе поменута ефикасност популације.
Група нелагодности: пацијенти са високом мокраћном киселином не могу да га узимају.
Које врсте таблета астаксантина нудите?
Нудимо 90 капсула астаксантина у свакој боци. Главни састојци укључују рходоцоццус плувиум (укључујући астаксантин), семе грожђа, зелени чај, дуд, ликопен, а помоћни састојци укључују ланено уље, уље сунцокретовог семена, уље пшеничних клица, једна капсула једном дневно.
Аттентионс:
Доза природног астаксантина као антиоксиданса треба да буде најмање 3 мг дневно. Дуготрајно одржаван јер је потребно 8-10 мг/дан против умора, 2 месеца ефективно јер је за снижавање липида потребно 10-12 мг/дан, генерално 2-4 недеље ће имати очигледнији одговор, јер је узроковало олакшање јет лаг-а летом 20мг/дан (3-5 дана). Генерално, чисти производи нису потребни за људску исхрану, али одговарајуће време и количина морају да се прогутају да би одиграли своју улогу. Иако неким људима то можда није очигледно, побољшање животног века ћелија је значајно.
Астаксантин захтева смањење или заустављање лоших навика као што су пушење, буђење до касно и пијење превише алкохола током употребе, што супротставља његово антиоксидативно дејство и на тај начин утиче на његову ефикасност.
Закључак:
Генерално, астаксантин је веома користан за људско тело, људи којима је потребна могу да инсистирају на узимању, сада су истраживања земаља широм света потврдила ову тачку. Немојте узимати премало или превише да бисте осигурали максималан ефекат. Наравно, здравствени производи не могу заменити лек. Ако имате озбиљну физичку болест, потражите медицинску помоћ.