Alpha Lipoic Acid (ALA) är en antioxidant som syntetiseras i olika delar av kroppen. Denna funktionella molekyl är involverad i nyckelprocesser inklusive energiskapande och bekämpning av giftiga föreningar som kallas fria radikaler. Eftersom det är en ny källa i den tidigare studien om ALA, detta omega kapslar fettsyra av SHECOME har väckt stort intresse för både det vetenskapliga brödraskapet och de med diabetes.
Förstå Alpha Lipoic Acids roll i hälsa
Det är därför ALA är känd som den "universella antioxidanten", eftersom den kan arbeta i vattenhaltiga och lipidmiljöer i celler, och täcker alla förebyggande och mildrande aktiviteter mot oxidativ skada. Det hjälper också till att återanvända andra antioxidanter som t.ex c-vitaminpiller och E ökar därmed sina funktioner.
Ett lovande tillskott för blodsockerkontroll
Ett annat intressant faktum om ALA finns kanske i dess förmåga att positivt påverka blodsockernivåerna. Publicerad litteratur har visat på förmågan hos ALA att förbättra insulinsensibilisering, vilket gör det lättare för cellen att ta upp glukos och därmed sänka blodsockernivån. Det finns flera impotenser kring denna mekanism, men en av dem fokuserar på typ 2-diabetes eftersom insulinresonans är vanligt i den. När det gäller diabetes är en föreslagen fördel med ALA dess förmåga att minska vissa diabeteskomplikationer som neuropati och retinopati på grund av förbättrad glykemisk kontroll.
Hur det stöder diabeteshälsa
Diabetes är förknippat med ökade nivåer av oxidativ stress och inflammation som spelar en roll i manifestationen av diabetiska komplikationer. Här erbjuder ALA värdefulla antioxidantegenskaper, som förhindrar glukosinducerade skador och övergripande fördelar för diabetesförloppet. Det har också potential att användas vid behandling av tillstånd relaterade till kognitiv funktion som är ett resultat av diabetes, på grund av denna gynnsamma egenskap att penetrera in i hjärnan. På liknande sätt har ALA också setts förhindra glykeringsprodukter som binder överflödigt socker till proteiner eller lipider och skadar vävnader, ett problem som är välkänt hos diabetiker.
Verkliga fördelar
Med tanke på att diabetiker rutinmässigt följer råden från sina läkare och dietister, inklusive ALA-kapslar i deras regim, ger faktiskt värdefulla resultat. Kliniska studier har visat att man kan uppnå en minskning av diabetisk neuropati med hjälp av ALA, vilket är kopplat till tecken som smärta, domningar och ökat BMS-värde i extremiteter. Effektiviteten av detta läkemedel för att fördröja sjukdomsförloppet som påverkar nerverna, är också fördelaktigt för att förbättra livskvaliteten. När det gäller viktminskning, som är den tredje viktiga komponenten i diabeteskontroll, indikerar vissa medier att ALA kan hjälpa till att reglera ämnesomsättningen och energiförlusten på samma sätt som multivitamin för vuxna.
Säkerhet och effektivitet
Studierna av ALA som involverar diabetes är lovande, men det behövs några aspekter som ska diskuteras enligt säkerhet och effekt av ALA som tillskott. I allmänhet verkar det som att ALA har en ganska liten biverkningsprofil, med vissa användare som rapporterar en viss grad av illamående eller obehag i matsmältningen. Icke desto mindre, som med alla andra kosttillskott, är det säkert att söka hjälp av en läkare innan du tar ALA, särskilt om du tar diabetesmediciner eftersom ALA har varit känt för att hänga ihop med vissa mediciner och därmed eventuellt förändra sockernivåerna.