సముద్రపు buckthorn నూనె యొక్క ప్రాముఖ్యత

సీ బక్‌థార్న్ ఆయిల్ అనేది సహజ మొక్క సీ బక్‌థార్న్ పండు నుండి సేకరించిన సహజ నూనె, ఇందులో అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు మాత్రమే కాకుండా, ఫ్లేవనాయిడ్లు, విటమిన్లు, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు ఇతర 100 రకాల బయోయాక్టివ్ పదార్థాలు ఉంటాయి.

సముద్రపు buckthorn నూనె యొక్క సమర్థత మరియు పనితీరు

1, కాలేయాన్ని రక్షించండి: సముద్రపు buckthorn నూనె ప్రధానంగా సహజ మొక్క సముద్రపు buckthorn పండు సహజ నూనె నుండి సేకరించిన, అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం చెందినది. కొన్నింటిని సముచితంగా ఉపయోగించడం వల్ల అధిక ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే కాలేయ నష్టాన్ని తగ్గించవచ్చు, లిపిడ్ పదార్థాల జీవక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు కొవ్వు కాలేయం సంభవించకుండా నిరోధించవచ్చు.

2, కడుపుని రక్షించండి: సముద్రపు బుక్‌థార్న్ నూనె ఉపయోగం తర్వాత జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో మంచి రక్షిత చలనచిత్రాన్ని ఏర్పరుస్తుంది, ఇది వ్యాధికారక బాక్టీరియా ద్వారా జీర్ణశయాంతర ప్రేగులను దెబ్బతీయకుండా నిరోధించగలదు మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పాత్రను కూడా పోషిస్తుంది. దీర్ఘకాలిక గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ లేదా డ్యూడెనల్ అల్సర్ మరియు ఇతర వ్యాధుల చికిత్స.

3, అందం: సీ బక్‌థార్న్ ఆయిల్‌లో విటమిన్ సి సాపేక్షంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది, కొన్ని చర్మం యొక్క సరైన ఉపయోగం సాపేక్షంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది, చర్మం ఉపరితలంపై నల్లటి మచ్చలను పోగొట్టవచ్చు, చర్మపు మెలనోసిస్‌ను తగ్గిస్తుంది, అందంలో మంచి పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు అందం, అదనంగా, చర్మం తామర లేదా సోరియాసిస్ వంటి తాపజనక వ్యాధులు కనిపించినప్పుడు, తగిన స్మెర్ కూడా లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది. అతినీలలోహిత కాంతి బలంగా ఉంటే, చర్మం దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి తగిన అప్లికేషన్ అతినీలలోహిత కాంతిని బహిర్గతం చేయడాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.

4. హృదయ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది: సీ బక్‌థార్న్ ఆయిల్‌లో లినోలెయిక్ యాసిడ్, లినోలెనిక్ యాసిడ్ మరియు పాల్మిటిక్ యాసిడ్ వంటి అనేక రకాల ప్రయోజనకరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ కొవ్వు ఆమ్లాలు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధులను నివారిస్తాయి. సీ బక్‌థార్న్ నూనెలో విటమిన్ సి మరియు విటమిన్ ఇ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్ పదార్థాలు కూడా పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు హృదయ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది

సముద్రపు బక్థార్న్ నూనెకు సరిపోని వ్యక్తులు క్రింది విధంగా ఉన్నారు:

1, అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ఉన్నవారు: కొంతమంది అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ఉన్నవారు, సీ బక్‌థార్న్ నూనెను ఎక్కువగా తినడం సరికాదు. సముద్రపు బుక్‌థార్న్ నూనెలో కొంత మొత్తంలో కొవ్వు ఉంటుంది కాబట్టి, పోషకాహార కోణం నుండి, సీ బక్‌థార్న్ ఆయిల్‌లోని ప్రతి 1 గ్రా కొవ్వు సుమారు 9 కిలో కేలరీలు ఉత్పత్తి చేయగలదు, కాబట్టి అధిక బరువు మరియు అధిక శక్తి ఉన్న ఊబకాయం ఉన్నవారికి ఇది సరిపోదు. పెద్ద మొత్తంలో సముద్రపు buckthorn నూనె తినడానికి, లేకుంటే దానిలో ఉన్న శక్తి శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది, ఇది బరువు నియంత్రణకు అనుకూలంగా ఉండదు;

2, కొవ్వు కాలేయ జనాభా: అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులతో పాటు, కొవ్వు కాలేయం ఉన్న కొంతమంది సీ బక్‌థార్న్ నూనెను పెద్ద మొత్తంలో తినడానికి తగినది కాదు. సీ బక్‌థార్న్ ఆయిల్‌లో ఉండే కొవ్వు, శరీరంలోకి ప్రవేశించిన తర్వాత, కాలేయంలో నిల్వ చేయడం కూడా సులభం, కాలేయంలో కొవ్వు కాలేయం అభివృద్ధి చెంది, ఎక్కువ మొత్తంలో సీ బక్‌థార్న్ ఆయిల్‌ను నియంత్రణ లేకుండా తినడం కొనసాగిస్తే, అది మరింత కారణమవుతుంది. కొవ్వు కాలేయంలో నిల్వ చేయబడుతుంది, ఇది కాలేయ ఫైబ్రోసిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది;

3, జనాభాలో ఎథెరోస్క్లెరోసిస్: అధిక బరువు, ఊబకాయం మరియు కొవ్వు కాలేయం ఉన్న వ్యక్తులతో పాటు, జనాభాలో కొంత అథెరోస్క్లెరోసిస్, సముద్రపు కస్కరా నూనెను చాలా తినడానికి తగినది కాదు, ఎందుకంటే చాలా సముద్రపు కస్కరా నూనె, కొవ్వు స్థాయిని మరింత పెంచుతుంది. రక్తంలో, అథెరోస్క్లెరోసిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది మరియు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.