กรดอัลฟ่าไลโปอิกคืออะไร? การทานแคปซูลกรดอัลฟ่าไลโปอิกนั้นดีต่อโรคเบาหวานจริงๆ ประเทศไทย

กรดอัลฟ่าไลโปอิก (ALA) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สังเคราะห์ขึ้นตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย โมเลกุลเชิงหน้าที่นี้เกี่ยวข้องกับกระบวนการสำคัญ ๆ รวมถึงการสร้างพลังงานและการต่อสู้กับสารประกอบพิษที่เรียกว่าอนุมูลอิสระ เนื่องจากเป็นแหล่งใหม่ในการศึกษาก่อนหน้านี้เกี่ยวกับ ALA นี้ แคปซูลโอเมก้า กรดไขมันจาก SHECOME ได้รับความสนใจอย่างมากจากทั้งภราดรภาพทางวิทยาศาสตร์และผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน 

ทำความเข้าใจบทบาทของกรดอัลฟ่าไลโปอิกต่อสุขภาพ

นี่คือเหตุผลที่ ALA เป็นที่รู้จักในนาม 'สารต้านอนุมูลอิสระสากล' เนื่องจากสามารถทำงานได้ในสภาพแวดล้อมที่เป็นน้ำและไขมันของเซลล์ ครอบคลุมกิจกรรมการป้องกันและบรรเทาทั้งหมดต่อความเสียหายจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น นอกจากนี้ยังช่วยในการรีไซเคิลสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ เช่น เม็ดวิตามินซี และ E จึงช่วยส่งเสริมการทำงานของพวกมัน 

อาหารเสริมที่น่าหวังสำหรับการควบคุมน้ำตาลในเลือด

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอีกประการหนึ่งเกี่ยวกับ ALA อาจพบได้จากความสามารถในการส่งผลเชิงบวกต่อระดับน้ำตาลในเลือด วรรณกรรมที่ตีพิมพ์ได้ระบุถึงความสามารถของ ALA ในการปรับปรุงภาวะภูมิไวต่ออินซูลิน ทำให้เซลล์รับกลูโคสได้ง่ายขึ้น และทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง มีความอ่อนแอหลายประการเกี่ยวกับกลไกนี้ แต่หนึ่งในนั้นมุ่งเน้นไปที่โรคเบาหวานประเภท 2 เนื่องจากอินซูลินสะท้อนอยู่ตามปกติ ในส่วนของโรคเบาหวาน ประโยชน์ที่แนะนำอย่างหนึ่งของ ALA คือความสามารถในการลดภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานบางอย่าง เช่น โรคระบบประสาทและจอประสาทตาเนื่องจากการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดที่ดีขึ้น  

ช่วยสนับสนุนสุขภาพผู้ป่วยโรคเบาหวานได้อย่างไร

โรคเบาหวานมีความเกี่ยวข้องกับระดับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและการอักเสบที่เพิ่มขึ้น ซึ่งมีบทบาทในการแสดงอาการของภาวะแทรกซ้อนจากเบาหวาน ALA นำเสนอคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณค่า ซึ่งป้องกันความเสียหายที่เกิดจากกลูโคสและคุณประโยชน์โดยรวมของโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังมีศักยภาพในการใช้ในการรักษาสภาวะที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของการรับรู้ซึ่งเป็นผลมาจากโรคเบาหวาน เนื่องจากคุณสมบัติที่ดีในการเจาะเข้าไปในสมอง ในบันทึกที่คล้ายกัน ยังพบว่า ALA ป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์ไกลเคชั่นซึ่งจับกันของน้ำตาลส่วนเกินกับโปรตีนหรือไขมันซึ่งท้ายที่สุดจะทำลายเนื้อเยื่อ ซึ่งเป็นปัญหาที่รู้จักกันดีในผู้ป่วยโรคเบาหวาน  

ประโยชน์ในชีวิตจริง

เนื่องจากผู้ป่วยโรคเบาหวานมักเอาใจใส่คำแนะนำของแพทย์และนักโภชนาการเป็นประจำ รวมถึงแคปซูล ALA ที่ให้ผลลัพธ์ที่คุ้มค่า การศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าเราสามารถลดภาวะปลายประสาทอักเสบจากเบาหวานได้ด้วยความช่วยเหลือของ ALA ซึ่งเชื่อมโยงสัญญาณต่างๆ เช่น ความเจ็บปวด อาการชา และคะแนน BMS ที่เพิ่มขึ้นในแขนขา นอกจากนี้ประสิทธิผลของยานี้ในการชะลอการเกิดโรคที่ส่งผลต่อเส้นประสาทยังเป็นประโยชน์ต่อการปรับปรุงคุณภาพชีวิตอีกด้วย ในส่วนของการลดน้ำหนักซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญอันดับ 3 ของการควบคุมโรคเบาหวาน สื่อบางสื่อระบุว่า ALA อาจช่วยควบคุมการเผาผลาญและการสูญเสียพลังงานได้เช่นเดียวกันกับ วิตามินรวมสำหรับผู้ใหญ่.  

ความปลอดภัยและประสิทธิภาพ

การศึกษาเกี่ยวกับ ALA ที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่ดี อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการหารือบางประเด็นเพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพของ ALA ในฐานะอาหารเสริม โดยทั่วไป ดูเหมือนว่า ALA มีปัญหาผลข้างเคียงค่อนข้างน้อย โดยผู้ใช้บางรายรายงานว่ามีอาการคลื่นไส้หรืออาการไม่สบายทางเดินอาหารในระดับหนึ่ง อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับอาหารเสริมอื่นๆ คุณสามารถไปพบแพทย์ก่อนรับประทาน ALA ได้อย่างปลอดภัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้ยารักษาโรคเบาหวาน เนื่องจากเป็นที่ทราบกันว่า ALA มีความเกี่ยวข้องกับยาบางชนิด ดังนั้นระดับน้ำตาลจึงอาจเปลี่ยนแปลงได้