Betain trimetilglisinin (TMG) Önemi

Betainin önemi

Trimetilglisin (TMG) olarak da bilinen betain, besin takviyelerinde giderek daha popüler hale geliyor ancak gerçekte yeni keşfedilen bir besin değil.

Betain nedir?

Betainin profesyonel adı kolin türevi olan "trimetilglisin"dir. Başka bir deyişle, kolin betain'in öncüsüdür ve kolinin betain olarak sentezlenebilmesi için vücutta bulunması gerekir.

Betain takviyelerinin etkileri nelerdir?

Tıp alanında, hiperhomosistein sendromuyla mücadele etmek, karaciğeri ve böbrekleri korumak, kalp ve damar sağlığını korumak, sindirim sistemini korumak, tümörleri ve kanseri engellemek, kan basıncını düşürmek için kullanılabilen betain'in birçok mükemmel farmakolojik etkisi keşfedilmiştir. ve sedasyon, ateşi ve ağrıyı hafifletir ve hücreleri yüksek ozmotik basınçtan korumak için hipoksiye direnir. Literatür raporlarına göre betain, yağ metabolizmasını teşvik etme, karaciğer yağlanmasını önleme, böbrekleri koruma, kan basıncını düşürme, stresi giderme, iştahı artırma, vitaminleri stabilize etme gibi çeşitli farmakolojik etkilere sahiptir. Betain başlangıçta karaciğer, mide ve kalp için koruyucu bir madde olarak kullanıldı ve hafif bir antihipertansif etkiye sahipti.

Vücutta betain eksikliğinin belirtileri

Betain eksikliği Batı ülkelerinde, esas olarak yeterli diyet alımından dolayı yaygın değildir. Çünkü çoğu insanın temel gıdası olan buğday ürünlerinde betain yüksektir.

Betain açısından zengin besinleri yemediğinizde ne gibi sorunlarla karşılaşıyorsunuz? Betain açısından zengin gıdaların aşırı alımı kanda yüksek düzeyde homosisteine ​​yol açabilir. Kandaki yüksek homosistein düzeylerinin çevresel faktörler, beslenme ve genetik gibi birçok nedeni olabilir.

Homosistein seviyelerinin şiddetli yükselmesi gelişimsel sorunlara, osteoporoza, görme anormalliklerine, tromboza, kan damarlarının daralmasına ve skleroza yol açabilir.