NAD+-یا nicotinamide adenine dinucleotide-ایک اہم coenzyme ہے جو ہمارے خلیات میں بہت سے کام کرتا ہے۔ وہ افعال جو توانائی کی پیداوار، ڈی این اے کی دیکھ بھال اور مرمت کو کنٹرول کرتے ہیں یا وہ بہت سے عمل کو منظم کرتے ہیں جو ہمارا جسم خود کو کام کرنے کی کوشش میں انجام دیتا ہے۔ ہماری عمر کے ساتھ ساتھ NAD+ کی سطح کم ہوتی جاتی ہے۔ اس کے زوال کے نتیجے میں عمر بڑھنے سے صحت کے مسائل پیدا ہوتے ہیں اور ہمارے خلیات کی قوتِ حیات میں کمی آتی ہے۔ بدقسمتی سے، NAD+ پیدا کرنے کی صلاحیت میں اس کمی کی وجہ سے، NAD+ کی سطح کو بڑھانے والے سپلیمنٹس میں دلچسپی بڑھ رہی ہے۔ ہم نے جو سپلیمنٹس تجویز کیے ہیں ان میں تمام 3 مذکورہ اجزاء شامل ہیں جن میں Trimethylglycine (TMG) AKA Betaine، Magnesium (Mg) اور Glycine کے مرکب پر توجہ مرکوز کی گئی ہے۔ صحیح طریقے سے ڈیزائن کیا گیا، یہ سپلیمنٹس عمر بڑھنے کے ساتھ دیکھے جانے والے NAD+ کی سطح میں کمی کو بدلنے کے لیے ایک مؤثر طریقہ کے طور پر کام کر سکتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں ہمارے خلیات کو زندہ کرنے اور فرد کی عمومی تندرستی کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے۔
NAD+ کی سطح کو کیسے بڑھایا جائے (سائنس)
واقعی یہ سمجھنے کے لیے کہ TMG جیسی مصنوعات کس طرح مدد کر سکتی ہیں، آپ کو NAD+ کی بائیو کیمسٹری کے بارے میں تھوڑا سا جاننے کی ضرورت ہے۔ NAD+ ایک مددگار کے طور پر کام کرتا ہے جو خامروں کے کام کرنے کے لیے درکار ہوتا ہے، خاص طور پر اہم میٹابولزم کے عمل کے دوران جو مائٹوکونڈریا کے اندر ہوتا ہے - ہمارے خلیات کے پاور پلانٹس۔ NAD + sirtuins (عمر بڑھنے اور عمر سے متعلق بیماریوں میں ملوث پروٹینوں کا ایک گروپ [171]) اور پولی (ADP-ribose) پولیمریز (PARPs)، DNA مرمت کے خامروں کو بھی ماڈیول کرتا ہے۔ NAD+ کی سطح کو بحال کر کے ان حیاتیاتی راستوں کو سپورٹ کرنا سیل کی عمر کو کم کر سکتا ہے اور لچک کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔
TMG سپلیمنٹ کو سمجھداری سے منتخب کرنا کیوں ضروری ہے۔
یہ سمجھنا ضروری ہے کہ تمام غذائی سپلیمنٹس برابر نہیں بنائے جاتے، بشمول TMG سپلیمنٹس۔ ان اجزاء کے درمیان توازن کو خراب کرنا بہت آسان ہے، لہذا آپ کو ایک مکمل سپیکٹرم TMG سپلیمنٹ کی ضرورت ہے۔ TMG ایک بہترین ہم آہنگی ہے: Trimethylglycine میتھیلیشن کے عمل میں مدد کرتا ہے، میگنیشیم کا کردار 300 سے زیادہ انزیمیٹک ری ایکشنز میں ادا کرتا ہے اور گلائسین کا کردار ادا کرتا ہے جیسے کہ detoxification مزید غذائی اجزاء کے طور پر مدد کرتا ہے۔ یہ ایک مثالی تناسب ہے جو ان اجزاء کو بغیر کسی منفی ضمنی اثر کے NAD+ کی سطح کو بڑھانے کے لیے ہم آہنگی سے کام کرتا ہے۔ یہ ایک معروف سپلائر کے ساتھ کام کرنے کی اہمیت کو واضح کرتا ہے جس کی تحقیق اور تشکیل میں ایک متاثر کن تاریخ ہے۔
کس طرح ہر TMG کیپسول پریمیم NAD+ کو فروغ دینے کی ضمانت دیتا ہے۔
اس کے علاوہ، کسی بھی قسم کے اعلیٰ معیار کے سپلیمنٹس حاصل کرنے میں دشواری اور بائیو کیمیکل راستوں کی پیچیدگی کو دیکھتے ہوئے جو کہ NAD+ ترکیب کے لیے استعمال ہوتے ہیں، ہمیں یقین ہے کہ QC اس کاروبار میں نمبر 1 مسئلہ ہے۔ صرف TMG سپلیمنٹس کے ایک اچھے مینوفیکچرر کو ہی اعلیٰ معیارات پر رکھا جائے گا، جیسے کہ صاف ستھرے اجزاء کا حصول اور GMP (گڈ مینوفیکچرنگ پریکٹس) کے منظور شدہ اقدامات کا استعمال۔ اس یقین دہانی کو فریق ثالث کی جانچ سے تقویت ملتی ہے، جو ہر چپچپا کے اندر پاکیزگی اور طاقت (اور آلودگی کی کمی) کی بھی تصدیق کرتی ہے۔ اجزاء اور جانچ کے نتائج کے لحاظ سے پروڈکٹ کے بارے میں شفافیت صرف اس بات کی یقین دہانی کراتی ہے کہ یہ NAD+ کا ایک قابل اعتماد اضافہ ہو سکتا ہے۔
کس طرح TMG سپلیمنٹس بہتر سیلولر صحت کے لیے NAD+ بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔
کس طرح TMG سپلیمنٹس => NAD+ کی سطحوں میں اضافہ: NMN اور NAIBUT کے ذریعے مضبوط بنائے گئے ایک ہی راستے کی حمایت کرتے ہوئے، جس طرح سے یہ سپلیمنٹس NAD purityi ncrePrivateessay کی سطحوں کو ایک جگہ پر لے جاتے ہیں۔ ایک کاربن میٹابولزم کے ایک حصے کے طور پر، جو کہ NAD+ کے پیشگی نکوٹینامائیڈ کی پیداوار سے منسلک ہے، Betaine (TMG) بالواسطہ طور پر NAD+ کی بڑھتی ہوئی نسل میں حصہ ڈالتا ہے۔ میگنیشیم بنانے کے لیے اے ٹی پی کافی اہم ہے اور ایک دوسرے کی زیادہ سے زیادہ سطح حاصل کرنے سے آپ کے گردوں کو پانی کو بہتر طریقے سے پروسیس کرنے میں مدد ملے گی جب کہ ایڈرینالسینشیا کا دباؤ ختم ہو جائے گا تاکہ وہ اسے کورٹیسول کی تبدیلی کے لیے استعمال کر سکیں۔ غیر ضروری امینو ایسڈز میں سے ایک، گلائسین NAD+ کی تشکیل میں شامل پیورین بنانے کے لیے ایک بنیاد کے طور پر کام کرتا ہے۔ یہ تمام چیزیں بدلے میں NAD+ کی دستیابی کو بڑھانے میں مدد کرتی ہیں، جو نہ صرف مائٹوکونڈریل فنکشن اور ڈی این اے کی مرمت کی طاقت کو بہتر بناتی ہے، بلکہ باقی سیلولر صحت کو بھی سپورٹ کرتی ہے۔ اس کے نتیجے میں اعلی توانائی، بہتر ادراک اور ممکنہ طور پر آہستہ عمر ہوتی ہے۔
کس طرح TMG قدرتی طور پر مزید NAD + بنانے کی حمایت کرتا ہے۔
NAD+ کو براہ راست ہمارے جسموں میں شامل کرنا مشکل ہے، کیونکہ یہ آسانی سے ٹوٹ جاتا ہے اور اس کی جیو دستیابی کم ہے۔ جبکہ، TMG سپلیمنٹیشن ہمارے مقامی NAD+ ترکیب کے راستے کو سپورٹ کرتے ہوئے اسے زیادہ نفیس طریقے سے کرتا ہے۔ اپنے مطلوبہ پیشرو اور کوفیکٹرز کی فراہمی کے ذریعے، TBG سپلیمنٹس قدرتی طور پر NAD+ کی سطح بڑھانے میں ہمارے جسم کی مدد کرتے ہیں۔ یہ تکنیک جسم کو فطرت کے مطابق کام کرنے کی اجازت دے کر عزت دیتی ہے۔ اس طرح، ہر فرد کے خلیے کے لیے ایک پرورش زدہ ماحول پیدا کرنا۔ اس محاذ پر تحقیق کو آگے بڑھانے کے ساتھ، صحت مند عمر رسیدگی کو بہتر بنانے اور یہاں تک کہ تیز کرنے کے لیے TMG سپلیمنٹیشن کے امکانات زیادہ واضح ہوتے جا رہے ہیں۔
اس کے ساتھ، ہم اس کلیدی میٹابولائٹ کے سیلولر لیول کو بلند کرنے کے لیے NAD+ پیشگی کوفیکٹرز کے ساتھ TMG کو حکمت عملی سے ڈوز کرنے میں ممکنہ افادیت کا ثبوت فراہم کرتے ہیں جو عمر بڑھنے سے متعلق دیگر سپر فزیکل تحفظات سے ہٹ جاتا ہے۔ بہر حال، مجھے معروف مینوفیکچررز سے اچھے معیار کے سپلیمنٹس کے انتخاب کی اہمیت پر زور دینے کی ضرورت ہے جو سائنسی عمل سے گزرتے ہیں اور اپنے معیار کے بارے میں یقین دہانی کراتے ہیں۔ اگلے 100 سالوں میں جیسے جیسے سائنس NAD+ کے حوالے سے پختہ ہوتی جارہی ہے، یہ واضح ہو جاتا ہے، آپ کی اپنی NAD+ کی سطحوں کی قدرتی پیداوار کو بڑھانا آپ کو طویل مدت میں صحت اور لمبی عمر کے بہترین فوائد فراہم کرے گا۔