جميع الاقسام

الكالسيوم والمغنيسيوم مع فيتامين د والزنك

يوجد الكالسيوم والمغنيسيوم في مجموعة متنوعة من الأطعمة. ومن بين المصادر المثالية الحليب والجبن والزبادي. هذه الأنواع من الألبان ليست لذيذة فحسب، بل إنها مليئة أيضًا بالمعادن التي تحتاجها عظامك. حتى لو كنت تكره الألبان، فلا تخف. التغذية، بالإضافة إلى الفوائد الصحية، الأطعمة الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم مثل البروكلي والسبانخ والتوفو. توفر الأنظمة الغذائية المختلفة الكالسيوم والمغنيسيوم بنفس النسب، ولكن الأطعمة المختلفة - وأدت هذه الاختلافات إلى اختلافات تصل إلى 9.5 في المائة في إجمالي محتوى المعادن في العظام، حتى داخل هذه المجموعة الصغيرة من الرجال

يعمل الكالسيوم والمغنيسيوم جنبًا إلى جنب على تقوية العظام. الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك وفيتامين د3 يساعد المغنيسيوم على بناء وتقوية العظام. وهو ما نطلق عليه معامل تقوية العظام المعدني. وهو الإطار الذي يحافظ على بقاء العظام في مكانها. أما المغنيسيوم، من ناحية أخرى، فيعمل بطريقة مختلفة تمامًا ولكنه حيوي بنفس القدر. فهو يساعد في الاستخدام السليم للكالسيوم من قبل الجسم. لا يستطيع الجسم استخدام الكالسيوم بشكل جيد إذا لم يكن لديك ما يكفي من المغنيسيوم، مما قد يؤدي إلى ضعف العظام. ولهذا السبب فإن هذين المعدنين مهمان جدًا لصحتنا، ويجب أن نستهلك كليهما يوميًا.

الشركاء المثاليون لعظام أقوى

في حال كنت تواجه صعوبة في الحصول على الكالسيوم والمغنيسيوم بكميات جيدة من طعامك، ففكر في تناول المكملات الغذائية. المكملات الغذائية ليست مستحيلة وقد تكون ما تحتاجه لمساعدة عظامك في الحصول على المعادن التي تحتاجها لتظل قوية. تأتي هذه المكملات الغذائية في عدة أنواع، مثل الحبوب والأقراص القابلة للمضغ. هناك علامة تجارية رائعة توفر الكالسيوم والمغنيسيوم لصحتك للتأكد من أن لديك عظامًا قوية، SHECOME

في الواقع، فيتامين د للعظام، هل أنت على علم بذلك؟ يساعد فيتامين د - وهو شيء يصنعه جسمك بشكل طبيعي بعد التعرض لأشعة الشمس - جسمك على امتصاص الكالسيوم وبناء عظام قوية وصحية. فيتامين د يأتي من ضوء الشمس. تبسيط: ينتج جسمك فيتامين د تلقائيًا عندما يتعرض جلدك لأشعة الشمس. ومع ذلك، هناك العديد من الأوقات من العام (الشتاء) أو البقاء في غرفة لفترة طويلة ينتهي به الأمر بحرماننا من كمية كبيرة من ضوء الشمس. ومع ذلك، يمكنك أيضًا الحصول على فيتامين د من أطعمة مثل البيض والسلمون والفطر. يساعد ذلك على تعزيز مستوى فيتامين د لديك؛ في الأطعمة الطبيعية جدًا يمكنك تضمينها في وجباتك.

لماذا تختار SHECOME الكالسيوم والمغنيسيوم مع فيتامين د والزنك؟

فئات المنتجات ذات الصلة

لم تجد ما تبحث عنه؟
اتصل بمستشارينا لمزيد من المنتجات المتاحة.

طلب اقتباس الآن
اتصل بنا أو راسلنا للحصول على الأفضل

سعر بالجملة! +86 13631311127

إقتبس
×

الاتصال بالشركة