لماذا يعد ميو-إينوزيتول مهمًا جدًا؟
الإينوزيتول هو مركب عضوي موجود في أجسامنا، وفي الغذاء، وفي المكملات الغذائية.
يشارك في العديد من عمليات التمثيل الغذائي الفسيولوجية الهامة وهو مهم جدًا للحفاظ على الأداء الطبيعي للجسم.
وعلى وجه التحديد، كيف يمكن لمكملات ميو-إينوزيتول أن تساعد؟ لنلقي نظرة.
ما هو ميو اينوزيتول
الإينوسيتول هو عضو في عائلة فيتامين ب، والتي تشير إلى مجموعة من الجزيئات التي تشبه الجلوكوز من الناحية الهيكلية وتشارك في إشارات الخلايا. كوسيط لإشارات الخلية، يستجيب لمختلف الهرمونات والناقلات العصبية وعوامل النمو، ويشارك في التنظيم التناضحي.
له خصائص مضادة للأكسدة تساعد على محاربة الآثار الضارة للجذور الحرة في الدماغ، والدورة الدموية، وأنسجة الجسم الأخرى.
من الناحية النظرية، هناك 9 أيزومرات محتملة، منها 99٪ من ميو-إينوزيتول موجود في الطبيعة على شكل ميو-إينوزيتول.
آثار ميو اينوزيتول على النساء
ميو-إينوزيتول هو الشكل الأكثر استقرارًا من ميو-إينوزيتول وغالبًا ما يكون متاحًا في شكل مكمل.
باعتباره رسول الأنسولين، يمكن للميو-إينوزيتول المشاركة في وتنظيم تناول السكر واستقلابه. وفي الوقت نفسه، يكون ميو-إينوزيتول مسؤولاً عن نقل الإشارات للهرمون المنبه للجريب (FSH)، مما يزيد من عدد البصيلات ويحسن جودة البويضات.
تأثير D-chiro-inositol (DCI) على النساء.
شكل آخر من أشكال الميو-إينوزيتول الذي تمت دراسته بشكل شائع يسمى DCI، وهو الشكل النشط بصريًا من الأيزومرات التسعة للميو-إينوزيتول.
لقد وجدت الدراسات أنه بالإضافة إلى وظيفة ميو-إينوزيتول في تعزيز استقلاب الدهون في الكبد، فإن د-شيرو-إينوزيتول (DCI) له أيضًا تأثيرات حساسية الأنسولين، وخفض نسبة السكر في الدم، وتحسين الإباضة لدى المرضى الذين يعانون من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، وتنظيم الهرمونات. التوازن، وتحسين اضطرابات الدورة الشهرية، بالإضافة إلى وظائف فسيولوجية خاصة كمضادات الأكسدة، ومكافحة الشيخوخة، ومضادة للالتهابات.-
من بينها، ميو-إينوزيتول + د-شيرو-إينوزيتول موجود في بلازما النساء الأصحاء بنسبة 40:1. يمكن أن تساعد نسبة الإينوزيتول البالغة 40:1 النساء على تحسين الغدد الصماء والتمثيل الغذائي، والمساعدة في تنظيم الدورة الشهرية، وتحسين جودة البويضات.
تأثير
1. خفض الكوليسترول.
2. تعزيز نمو الشعر الصحي ومنع تساقطه.
3. منع الأكزيما.
4. المساعدة في إعادة توزيع (إعادة توزيع) الدهون في الجسم؛
5. له تأثير مهدئ.
6. يتحد الإينوزيتول والبيلفاسين معًا لتكوين فيتيلين.
7. يلعب الإينوزيتول دورًا مهمًا في توفير العناصر الغذائية لخلايا الدماغ.
من هو المناسب لتكملة ميو اينوزيتول؟
يتمتع ميو-إينوزيتول بفوائد محتملة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والكبد الدهني والسمنة وما إلى ذلك. وهو أيضًا المكمل الغذائي الأكثر فعالية الموجود حاليًا لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
الأشخاص التاليون مناسبون لتكملة ميو-إينوزيتول
1. لديك احتياجات صيانة المبيض
2. تعانين من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)
3. صعوبة الاستعداد للحمل
4. عدم انتظام الدورة الشهرية
5. سن اليأس
6. اضطرابات الغدد الصماء، مما يسبب حب الشباب والبشرة الباهتة؛
7. Hفقدان الهواء