Защо колагеновите пептиди са толкова важни? България

Може да се чудите защо много хора приемат колагенови пептиди като здравна добавка всеки ден. Преди да разберете отговора, трябва да знаете за някои идеи за колагена.

 Какво представляват колагеновите пептиди?

Колагеновите пептиди са много малки части от протеин от животински колаген. Колагенът е един от материалите, които изграждат живите хрущяли, кости и кожа. Колагенът представлява 30% от тялото ви"s протеин. Осигурява структура, подкрепа или сила на вашата кожа, мускули, кости и съединителни тъкани. Колагенът е основният градивен елемент на вашето тяло"кожата, мускулите, костите, сухожилията и ставните връзки и други съединителни тъкани. То"също се намират във вашите органи, кръвоносни съдове и чревна лигавица.

 За какво са полезни колагеновите пептиди?

Има толкова много ползи от колагена:

Подобрете здравето на кожата

Намалете болките в ставите

Предотвратете загубата на кост

Бустер мускулен растеж

Насърчаване на здравето на сърцето

Добър за здравето на ноктите, косата и червата.

Кой трябва да приема колаген като добавка?

Тялото произвежда колаген от аминокиселините, които приемате чрез храната. Тази способност обаче започва да намалява след 20-годишна възраст. Затова се препоръчва възрастните да приемат колаген като хранителна добавка.

Какви видове колаген предлагате?

Има 28 вида колаген, но ето четирите най-често срещани.

 Тип I: най-често срещаният тип, намиращ се във всички съединителни тъкани

Тип ll: намира се в ставите и междупрешленните дискове (възглавниците, които служат като амортисьори на гръбнака ви)

Тип III: основният компонент на ретикуларните влакна, които се намират в кожата и кръвоносните съдове

Тип IV: компонент на вашите бъбреци, вътрешно ухо и очна леща

 В момента колагеновите пептиди на прах, колагеновите таблетки са много популярни сред клиентите, освен тези форми на колаген, колагеновите капсули и колагеновите гумени бонбони също са добре познати на потребителите.

колаген под формата на капсули

колаген под формата на прах

колаген под формата на таблетки.

колаген под формата на гумени бонбони

Заключение:

За да направим заключение, за възрастните силно препоръчваме да приемате колагеновата добавка. Сезонът е, че колагенът е основен елемент за човешкото тяло, а с напредването на възрастта той става толкова важен.