কোলাজেন: ত্বক, জয়েন্ট, নখ, চুলের সমর্থন

আপনি সম্ভবত আগে কোলাজেনের কথা শুনেছেন কিন্তু এটি কী বা কোলাজেন আমাদের শরীরের জন্য কী করে তা পুরোপুরি বুঝতে নাও পারেন। কোলাজেন হল একটি বিশেষ ধরনের প্রোটিন যা আমাদের নিজেদের শরীর তৈরি করে। এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে কারণ এটি আমাদের ত্বক, হাড়, পেশী এবং টেন্ডন তৈরি এবং সমর্থন করতে সহায়তা করে। কোলাজেনকে একটি বিল্ডিং ব্লক হিসাবে বিবেচনা করুন যা এখনও ভালভাবে কাজ করার জন্য বর্গাকার সবকিছু ধরে রাখে। এটিই আমাদের ত্বককে টানটান, দৃঢ় এবং প্রসারিত রাখে এবং এটি আমাদের জয়েন্টগুলিকে শক্তিশালী রাখতে এবং সহজেই নড়াচড়া করতে সহায়তা করে। 

বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের শরীর কম কোলাজেন উত্পাদন শুরু করে (তথ্য 1)। এই হ্রাসের ফলে বলিরেখা, ঝুলে যাওয়া ত্বক এবং জয়েন্টে ব্যথার মতো সাধারণ সমস্যা দেখা দেয়। কোলাজেন উত্পাদন হ্রাস পাওয়ার সাথে সাথে ত্বক তার তারুণ্যের দীপ্তি হারাতে শুরু করে এবং আরও ঘনিষ্ঠভাবে একজন বয়স্ক ব্যক্তির মতো হয়। সেখানেই SHECOME তাদের কোলাজেন পরিপূরক নিয়ে আসে। কোলাজেনের এই পরিপূরকগুলি আপনার শরীরকে আরও একবার কোলাজেনের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করবে। এর ফলে স্বাস্থ্যকর, উজ্জ্বল ত্বক হয় এবং জয়েন্টের স্বাস্থ্যের জন্যও সাহায্য করে, যা আপনাকে চারিদিকে দারুণ অনুভব করে।" 

কিভাবে কোলাজেন সাহায্য করতে পারে 

যাইহোক, কোলাজেন সম্পূরকগুলি আপনাকে আমাদের শরীরের বিভিন্ন অংশে উপকার করে। প্রথমত, কোলাজেন ত্বকের ফাটল এবং ঝুলে যেতে সাহায্য করে। কোলাজেন কী এবং এটি কীভাবে ত্বকের সাথে সম্পর্কিত? কোলাজেন আমাদের আর্দ্র রাখে এবং আমাদের প্রসারিত হতে সাহায্য করে, যা তরুণ দেখাতে চাবিকাঠি। যখন আমরা কোলাজেন (খাদ্যের মাধ্যমে) গ্রহণ করি বা এটি আমাদের ত্বকে প্রয়োগ করি, তখন এটি বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখা পূরণ করতে সাহায্য করতে পারে। এর অর্থ হতে পারে আমাদের ত্বক সতেজ এবং আরও তরুণ হতে পারে। 

আমাদের ত্বককে সমর্থন করার পাশাপাশি, কোলাজেন সম্পূরকগুলিও আমাদের যৌথ স্বাস্থ্যে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। কোলাজেন হল তরুণাস্থির একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, আমাদের জয়েন্টগুলোতে কুশনিং উপাদান। নিয়মিত কোলাজেন পরিপূরক গ্রহণ আমাদের জয়েন্টগুলিকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং জয়েন্টের ব্যথা কমাতে পারে যা প্রায়শই বার্ধক্যের সাথে হতে পারে। এটি আমাদেরকে সক্রিয় থাকতে উৎসাহিত করতে সাহায্য করতে পারে এবং কোনো অস্বস্তি ছাড়াই আমাদের পছন্দের কার্যকলাপগুলি অনুসরণ করতে পারে। 

কোলাজেন পরিপূরক সহ নখ এবং চুলের স্বাস্থ্য 

কোলাজেন শুধুমাত্র আমাদের ত্বক এবং জয়েন্টগুলির জন্যই ভাল নয়, এটি আমাদের নখ এবং চুলের জন্যও দুর্দান্ত। এতে রয়েছে ভিটামিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড যা নখ ও চুলকে মজবুত করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের চুল পাতলা হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আমাদের নখ দুর্বল হতে পারে, যে কারণে এই পয়েন্টটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমত এটি ঘটে যখন আমরা বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের দেহে কোলাজেন হারায়। 

কিন্তু পরিপূরকগুলি আমাদের দেহের ভাল-কার্যকর উইন্ডোগুলি বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে; প্রধানত আমাদের এমন জিনিস দেওয়া যা আমরা নিয়মিত ডায়েটে পূরণ করতে পারি না! সময়ের সাথে সাথে, এটি নখের মধ্যে অনুবাদ করবে যেগুলি কম ভঙ্গুর এবং চুলগুলি ঘন এবং স্বাস্থ্যকর মনে হয়। কোলাজেন আমাদের নখ এবং চুলের যত্ন নিতে একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে ঠিক যেমন এটি আমাদের ত্বক এবং জয়েন্টগুলি করে। 

কোলাজেন সাপোর্ট দিয়ে আপনার অ্যান্টি-এজিং রেজিমেন বাড়ান 

SHECOME-এ আমাদের দর্শন হল প্রতিরোধের এক আউন্স নিরাময়ের মূল্য এক পাউন্ড। এই কারণেই আমরা নিশ্চিত করেছি যে আমাদের কোলাজেন পরিপূরকগুলিতে খাদ্যের সমতুল্য মূল ভিটামিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিডও রয়েছে। এই সমস্ত উপাদানগুলি সুস্বাস্থ্যের জন্য অবদান রাখে যা ফলস্বরূপ আপনার শরীরকে এটি সর্বোত্তম অনুভব করতে সহায়তা করে। 

যদি আপনার সাধারণ স্কিনকেয়ার অনুশীলনগুলিকে উন্নত করা আপনার আগ্রহের হয়, তাহলে আপনার প্রতিরোধের অনুশীলনে কোলাজেন সম্পূরকগুলি অন্তর্ভুক্ত করার কথা বিবেচনা করুন। আপনার রুটিনে এই সম্পূরকগুলি যোগ করা আপনাকে ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখার পাশাপাশি বার্ধক্যের আরও লক্ষণগুলিতে সহায়তা করতে পারে। এটি আপনার চেহারা এবং অনুভূতির উপর বিশাল প্রভাব সহ একটি সহজ কৌশল। 

তারুণ্যের উজ্জ্বলতা এবং প্রাণশক্তির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান 

যখন এটি আপনার সেরা দেখতে এবং অনুভব করার ক্ষেত্রে আসে, তখন কোলাজেন আক্ষরিক অর্থে গোপন উপাদান। SHECOME কোলাজেন সম্পূরকগুলির সাথে, একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ গ্রহণের অর্থ হল আপনি নিজের শরীরকে আরও কোলাজেন তৈরি করতে সহায়তা করছেন। এর মানে আপনি আপনার ত্বক, চুল, নখ এবং জয়েন্টগুলিকে "ভিতরে" সমর্থন করতে পারেন।