আলফা লাইপোইক এসিড কি? আলফা লিপোইক অ্যাসিড ক্যাপসুল গ্রহণ করা ডায়াবেটিসের জন্য সত্যিই ভাল

আলফা লিপোইক অ্যাসিড (ALA) শরীরের বিভিন্ন অংশে সংশ্লেষিত একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এই কার্যকরী অণু শক্তি সৃষ্টি এবং ফ্রি র‌্যাডিক্যাল নামক বিষাক্ত যৌগগুলির বিরুদ্ধে লড়াই সহ মূল প্রক্রিয়াগুলির সাথে জড়িত। যেহেতু এটি ALA-তে প্রাক্তন গবেষণায় একটি নতুন উত্স, এটি ওমেগা ক্যাপসুল SHECOME দ্বারা ফ্যাটি অ্যাসিড বৈজ্ঞানিক ভ্রাতৃত্ব এবং যারা ডায়াবেটিস আছে উভয়ের জন্য অনেক আগ্রহ বাড়িয়েছে। 

স্বাস্থ্যে আলফা লাইপোইক অ্যাসিডের ভূমিকা বোঝা

এই কারণেই ALA 'সর্বজনীন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট' হিসাবে পরিচিত, কারণ এটি কোষের জলীয় এবং লিপিড পরিবেশে কাজ করতে পারে, অক্সিডেটিভ ক্ষতির বিরুদ্ধে সমস্ত প্রতিরোধমূলক এবং প্রশমিত কার্যকলাপগুলিকে আবৃত করে। এটি অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যেমন রি-সাইক্লিং করতে সহায়তা করে ভিটামিন সি বড়ি এবং E এইভাবে তাদের ফাংশন আপ বুস্ট. 

রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি প্রতিশ্রুতিশীল সম্পূরক

ALA সম্পর্কে আরেকটি আকর্ষণীয় তথ্য সম্ভবত রক্তে শর্করার মাত্রাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করার ক্ষমতার মধ্যে পাওয়া যায়। প্রকাশিত সাহিত্যগুলি ইনসুলিন সংবেদনশীলতা উন্নত করার জন্য ALA-এর ক্ষমতা নির্দেশ করেছে, এটি কোষের জন্য গ্লুকোজ গ্রহণ করা সহজ করে তোলে এবং এইভাবে রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয়। এই প্রক্রিয়া সম্পর্কে বেশ কিছু পুরুষত্বহীনতা রয়েছে, তবে তাদের মধ্যে একটি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের উপর ফোকাস করে কারণ এতে ইনসুলিন অনুরণন স্বাভাবিক। ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে, ALA এর একটি প্রস্তাবিত সুবিধা হল বর্ধিত গ্লাইসেমিক নিয়ন্ত্রণের কারণে নিউরোপ্যাথি এবং রেটিনোপ্যাথির মতো কিছু ডায়াবেটিস জটিলতা হ্রাস করার ক্ষমতা।  

এটি কীভাবে ডায়াবেটিক স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে

ডায়াবেটিস অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং প্রদাহের বর্ধিত মাত্রার সাথে যুক্ত যা ডায়াবেটিক জটিলতার প্রকাশে ভূমিকা পালন করে। এখানে ALA মূল্যবান অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে, যা গ্লুকোজ-প্ররোচিত ক্ষতি এবং সামগ্রিক ডায়াবেটিক কোর্সের সুবিধাগুলি প্রতিরোধ করে। মস্তিষ্কে অনুপ্রবেশের এই অনুকূল সম্পত্তির কারণে ডায়াবেটিস থেকে উদ্ভূত জ্ঞানীয় ফাংশন সম্পর্কিত অবস্থার চিকিত্সার ক্ষেত্রেও এটি ব্যবহারের সম্ভাবনা রয়েছে। অনুরূপ নোটে, এএলএ গ্লাইকেশন পণ্যগুলি প্রতিরোধ করতেও দেখা গেছে যা প্রোটিন বা লিপিডের সাথে অতিরিক্ত চিনির আবদ্ধতা ক্ষতিকারক টিস্যুতে পরিণত করে, একটি সমস্যা যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সুপরিচিত।  

বাস্তব জীবনের সুবিধা

প্রকৃতপক্ষে, ডায়াবেটিক ব্যক্তিরা নিয়মিতভাবে তাদের চিকিত্সক এবং ডায়েটিশিয়ানদের পরামর্শের প্রতি মনোযোগ দেয়, তাদের শাসনামলে ALA ক্যাপসুলগুলি উপযুক্ত ফলাফল দেয়। ক্লিনিকাল গবেষণায় দেখা গেছে যে কেউ ALA-এর সাহায্যে ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথিতে হ্রাস পেতে পারে, যা ব্যথা, অসাড়তা এবং হাতের অংশে BMS স্কোর বৃদ্ধির মতো লক্ষণগুলির সাথে যুক্ত। এছাড়াও, স্নায়ু প্রভাবিত রোগের কোর্স বিলম্বে এই ওষুধের কার্যকারিতা, জীবনের মান উন্নত করার জন্যও উপকারী। ওজন কমানোর ক্ষেত্রে, যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের তৃতীয় গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, কিছু মিডিয়া ইঙ্গিত দেয় যে ALA বিপাক এবং শক্তি হ্রাস নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে। প্রাপ্তবয়স্ক মাল্টিভিটামিন.  

নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা

ডায়াবেটিস জড়িত ALA এর অধ্যয়নগুলি আশাব্যঞ্জক, তবে, একটি সম্পূরক হিসাবে ALA এর সুরক্ষা এবং কার্যকারিতা অনুসারে কিছু দিক আলোচনা করা প্রয়োজন। সাধারণভাবে, এটা মনে হয় যে ALA মোটামুটি সামান্য সমস্যা পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া প্রোফাইল আছে, কিছু ব্যবহারকারীরা কিছু মাত্রার বমি বমি ভাব বা হজমের অস্বস্তি রিপোর্ট করে। তবুও, অন্য যেকোন সাপ্লিমেন্টের মতো, ALA নেওয়ার আগে একজন ডাক্তারের সেবা নেওয়া নিরাপদ, বিশেষ করে যদি আপনি ডায়াবেটিসের ওষুধ সেবন করেন যেহেতু ALA কিছু ওষুধের সাথে সম্পর্কযুক্ত বলে জানা গেছে তাই সম্ভবত চিনির মাত্রা পরিবর্তন হতে পারে।