কেন কারকিউমিন খাবেন?কেন অনেকেই কারকিউমিন গ্রহণ করেন

কারকিউমিন যা হলুদের হলুদ রঙের জন্য দায়ী উপাদানগুলিকে আয়ুর্বেদিক সংস্কৃতিতে বিশ্বের একটি অংশ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, শক্তিশালী নিরাময়ের একটি গ্লোব। এটি বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলে বিদ্যমান একটি প্রতিষ্ঠিত ব্র্যান্ড এবং যারা স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করতে চান তাদের মধ্যে সচেতনতা তৈরিতে এটি একটি দীর্ঘ পথ নিয়ে যায়। আজ, এটা পরিষ্কার যে বহু বছর ধরে মানুষের ডায়েটের অংশ এই মশলা ধীরে ধীরে মানুষের জন্য আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে? SHECOME দ্বারা কারকিউমিনের ভিত্তির দিকে তাকালে, এটি এমন একটি পদার্থ সম্পর্কে আরও উপলব্ধি করে যা অনেক গবেষণা কাজ বৈজ্ঞানিক এবং ঐতিহাসিক তবুও আজও অনুশীলন করা হয়। 

কারকিউমিনের নিরাময় ক্ষমতা ব্যাখ্যা করা হয়েছে

স্বাস্থ্যসেবা পণ্যগুলির চাহিদা থাকার প্রাথমিক কারণ হল এটির একটি শক্তিশালী প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য এবং যৌগগুলি যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এইভাবে, এই গুণগুলি মোবাইল ডিগ্রীর জন্য প্রদাহ কমাতে সময় দেয় যে নির্দিষ্ট রাসায়নিক লোকেশন স্টোর এবং রসায়নবিদ থেকে কেনা যেতে পারে কিন্তু পরবর্তীতে কোন খারাপ প্রভাব নেই। যেহেতু কারকিউমিন এনএফ-সম্পর্কিত কেবি প্রদাহ কমায়, তাই এটি আর্থ্রাইটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের চিকিত্সার পাশাপাশি ক্যান্সার এবং অবক্ষয়জনিত রোগের মতো সংক্রমণের ফলে অন্যান্য রোগ প্রতিরোধে কার্যকর। 

অলৌকিক মশলা যা আপনাকে আপনার আগের চেয়ে স্বাস্থ্যকর করে তুলবে

বিশেষ করে, হলুদ এবং এর প্রধান উপাদান কারকিউমিনকে ব্যাপকভাবে প্যানেসিয়া বা জাদুকরী ভেষজ বলে মনে করা হয়, যা মানুষের স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে পারে। কয়েকটি রোগের নিরাময় হতে পারে তবে এটি একটি কাজের লাইনকে সুস্থতা, রোগ এবং স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণের সাথে মোকাবিলা করার একটি ঐতিহ্যে পরিণত করার প্রশিক্ষণ এবং সেগুলি প্রতিরোধ করার জন্য স্বাস্থ্যের পরিপূরক। এটা বলা হয় যে কারকিউমিন মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে কাজ করে, হতাশার কার্যকর চিকিত্সা হিসাবে সাহায্য করতে পারে কারণ এটি পিত্ত এনজাইমকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে কারণ বিডিএনএফের পরিমাণের উপর ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে এবং এটি হজমের জন্যও ভাল। এখানে কারকিউমিন মানবদেহের স্বাভাবিক স্বাস্থ্যের সাথে কীভাবে ফিট করে তাই লোকেরা খাবারে এই মশলা ব্যবহার করে। 

বিশ্বব্যাপী মুগ্ধতা কারকিউমিন বোঝা

বিশ্বের সমস্ত প্রান্ত এবং কোণ থেকে কারকিউমিন, আসুন আমরা প্রথমে বর্তমান চিকিৎসা বিজ্ঞান দ্বারা সম্পূরক ঐতিহ্যগত জ্ঞানের সাথে উপলব্ধি করি। অন্যান্য প্রকাশিত গবেষণায় কারকিউমিন কতটা উপকারী তা উন্মোচিত করে, কারকিউমিন সাধারণ ওষুধ থেকে সতর্ক থাকা লোকেদের জন্য পছন্দের একটি প্রাকৃতিক নিরাময় হয়ে ওঠে। এবং বিভিন্ন খাবারে এর নিজস্ব সুনির্দিষ্ট ব্যবহার বিশেষ করে দক্ষিণ এশিয়ায় যা তাদের দৈনন্দিন খাদ্য কর্মসূচির পাশাপাশি এর জনপ্রিয়তার প্রমাণ দিয়েছে। খাবার প্রতিস্থাপন প্রোটিন পাউডার. 

কেন Curcumin সত্যিই স্বাস্থ্য উত্সাহী একটি হলিস্টিক বিকল্প

যে ব্যক্তিরা ব্যাপক স্বাস্থ্য পরিচর্যার মূল্যে বিশ্বাস করেন তারা একই কারণে কারকিউমিনকে আলিঙ্গন করতে পরিচিত কারণ এটি দর্শনের ধারণার মতোই শরীরের ক্ষমতায়ন সম্পর্কেও হতে পারে। প্রকৃত শরীরে প্রদাহকে অনুমতি না দেওয়ার ভূমিকা ছাড়াও, এটি শেখার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে সহায়তা করে এবং এইভাবে একজন ব্যক্তিকে মানসিকভাবে সুস্থ এবং মানসিকভাবে ভারসাম্য বজায় রাখে। আরও, রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে, হার্টের স্বাস্থ্য বাড়াতে এবং ওজন কমানোর ক্ষেত্রে কারকিউমিনের বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করে যদি প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় প্রবর্তন করা হয় তবে এটি বলা যেতে পারে যে কারকিউমিন স্বাস্থ্যের বিভিন্ন দিককে কার্যকরভাবে প্রভাবিত করতে পারে এবং এটি বেশ কার্যকর হতে পারে। সাধারণ স্বাস্থ্যকর জীবনধারার অংশ হিসাবে দরকারী যদি দৈনন্দিন রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করা হয় প্রাপ্তবয়স্ক মাল্টিভিটামিন.  

কারকিউমিনের জনপ্রিয়তার সুবিধা

বিশেষ করে, কারকিউমিনের ক্ষেত্রে অবশ্যই প্রতিবার স্বীকার করা যেতে পারে এমন অনেকগুলি কারণের মধ্যে রয়েছে যা সত্য যৌগটি কিছু নগণ্য বৈজ্ঞানিক স্বাস্থ্য দ্বারা সরবরাহ করা অব্যাহত রয়েছে। কারকিউমিন দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা যকৃতের চিকিত্সার পাশাপাশি অন্যান্য রোগ এবং অবস্থার চিকিৎসায় সহায়তা করার কিছু সম্ভাবনা দেখিয়েছে, যদিও পদার্থটি শুধুমাত্র একটি পেট্রি ডিশে ক্যান্সার কোষের অঙ্কুরোদগম ক্ষমতা কমিয়ে দিতে সহায়ক হতে পারে। ডেলিভারি অনুশীলনে এগুলি আসলে কম জৈব উপলভ্যতা বা এই প্রসঙ্গে কালো মরিচের সাথে এটি মিশ্রিত করুন, এটি একটি উপায়ে একটি প্রাকৃতিক মানব পদার্থ এখানে আপনি সর্বদা এর প্রভাব বাড়ানো বা বাড়ানোর উপায় এবং উপায় খুঁজে পেতে পারেন বা কেবল এটিকে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। প্রচলিত প্রবণতাগুলি প্রয়োগ করে পরিপূরক ঐতিহ্য এবং অভিজ্ঞতামূলক প্রমাণ থেকে ফিরে আসা সমস্ত প্রাকৃতিক ভিটামিন সম্পূরকগুলির মধ্যে কারকিউমিনকে রাখে যেমন, উদাহরণস্বরূপ, নিরামিষ মাল্টিভিটামিন.