Hvorfor er myo-inositol så vigtigt?
Inositol er en organisk forbindelse, der findes i vores kroppe, i fødevarer og i kosttilskud.
Det deltager i mange vigtige fysiologiske metaboliske processer og er meget vigtigt for at opretholde kroppens normale funktion.
Så specifikt, hvordan kan supplerende myo-inositol hjælpe? Lad os se.
Hvad er myo-inositol
Inositol er et medlem af B-vitaminfamilien, som refererer til en gruppe molekyler, der strukturelt ligner glucose og er involveret i cellesignalering. Som mediator af cellesignalering, reagerer på forskellige hormoner, neurotransmittere og vækstfaktorer og deltager i osmotisk regulering.
Det har antioxidantegenskaber, der hjælper med at bekæmpe de skadelige virkninger af frie radikaler i hjernen, kredsløbssystemet og andre kropsvæv.
Teoretisk set er der 9 mulige isomerer, hvoraf 99% af myo-inositol i naturen findes i form af myo-inositol.
Virkninger af Myo-inositol på kvinder
Myo-inositol er den mest stabile form for myo-inositol og er ofte tilgængelig i tilskudsform.
Som insulins budbringer kan Myo-inositol deltage i og regulere indtagelsen og stofskiftet af sukker. Samtidig er Myo-inositol ansvarlig for at transmittere signaler for follikelstimulerende hormon (FSH), øge antallet af follikler og forbedre oocytkvaliteten.
Virkningen af D-chiro-inositol (DCI) på kvinder.
En anden almindeligt undersøgt form for myo-inositol kaldes DCI, som er den optisk aktive af de ni isomerer af myo-inositol.
Undersøgelser har fundet, at ud over funktionen af myo-inositol til at fremme leverlipidmetabolisme, har D-chiro-inositol (DCI) også virkningerne af insulinsensibilisering, sænkning af blodsukkeret, forbedring af ægløsning hos patienter med polycystisk ovariesyndrom, regulering af hormon balance, og forbedring af menstruationsforstyrrelser, samt særlige fysiologiske funktioner af antioxidant, anti-aging og anti-inflammatorisk.-
Blandt dem findes Myo-inositol + D-chiro-inositol i plasmaet hos raske kvinder i et forhold på 40:1. Inositolforholdet på 40:1 kan hjælpe kvinder med at forbedre endokrine og metabolisme, hjælpe med at regulere menstruation og forbedre ægkvaliteten.
Effekt
1. Lavere kolesterol;
2. Fremme væksten af sundt hår og forhindre hårtab;
3. Forebyg eksem;
4. Hjælp til omfordeling (omfordeling) af kropsfedt;
5. Virker beroligende.
6. Inositol og bilefacin kombineres for at danne vitellin.
7. Inositol spiller en vigtig rolle i at levere næringsstoffer til hjerneceller.
Hvem er egnet til at supplere myo-inositol?
Myo-inositol har potentielle fordele for personer med diabetes, fedtlever, fedme osv. Det er også det mest effektive kosttilskud, der i øjeblikket findes til polycystisk ovariesyndrom.
Følgende personer er velegnede til at supplere myo-inositol
1. Har behov for vedligeholdelse af æggestokkene
2. Lider af polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
3. Besvær med at forberede sig til graviditet
4. Uregelmæssig menstruation
5. Overgangsalderen
6. Endokrine lidelser, der forårsager akne og mat hud;
7. Hlufttab