¿Un artefacto en el mundo de la belleza? Cápsulas de glutatión Beneficios y uso del suplemento

Quizás se pregunte por qué tantas personas toman glutatión como suplemento para el cuidado de la salud todos los días. Antes de encontrar la respuesta, debes conocer algunas ideas sobre el glutatión.

¿Qué es el glutatión?

El glutatión (glutatión o GSH) es un compuesto tripéptido que contiene grupos sulfhidrilo y que consta de ácido glutámico, cisteína y glicina. La cisteína es la sustancia limitante del ritmo de producción de glutatión. Suplementar suficiente cisteína ayuda a aumentar el glutatión en el cuerpo. El glutatión es un importante antioxidante en las células. Durante el proceso de fosforilación oxidativa en las mitocondrias de las células, la cadena respiratoria del proceso de producción de ATP pierde electrones para formar radicales libres ROS. Las células tienen sus propios antioxidantes, incluida la superóxido dismutasa (SOD), la glutatión peroxidasa (GPx) y la catalasa (CAT). El aumento del glutatión reducido intracelular ayuda a reducir el estrés oxidativo. El estrés oxidativo es el resultado de un desequilibrio en la producción y eliminación de radicales libres de oxígeno en las células, lo que provoca envejecimiento humano y enfermedades metabólicas, enfermedades del sistema autoinmune y problemas de salud mental. El glutatión actúa sinérgicamente con otros antioxidantes para lograr efectos antioxidantes.

¿Cuáles son los beneficios del glutatión?

Hay tantos beneficios del glutatión:

Belleza y cuidado de la piel

Efecto antioxidante

Proteger los glóbulos rojos

Mantener la función normal del sistema inmunológico.

Desintoxicación integrada

Mejorar la visión

Mejorar el sueño

Proteger el hígado

Eliminación de radicales libres

Prevenir y tratar los daños por radiación.

Reducir los lípidos en sangre, reducir el azúcar en sangre.

¿Quién debe tomar glutatión como suplemento?

Personas con mala salud y baja inmunidad.

Personas que se quedan despiertas hasta tarde durante mucho tiempo y están bajo una gran presión laboral.

Clientes que necesitan mejorar su piel

¿Qué tipos de glutatión ofrecéis y cómo utilizarlo?

1. Se recomienda tomar 1-2 cápsulas una vez al día (siga específicamente las instrucciones de la etiqueta).

2. Es mejor tomarlo 30 minutos antes o después de las comidas para aprovechar al máximo los efectos del glutatión.

3. También puedes consumir más alimentos ricos en glutatión en tu dieta, como hígado de animal, huevos, productos lácteos, etc.

4. Para mujeres embarazadas, mujeres lactantes y niños, debe usarse bajo la supervisión de un médico.

5. Si se produce malestar o reacción alérgica, deje de usarlo inmediatamente y busque consulta médica.

Precauciones

La cápsula de glutatión es un producto de salud seguro y eficaz que puede ayudar a las personas a mejorar la inmunidad, mejorar la calidad del sueño, aliviar problemas en las articulaciones, etc. Sin embargo, al usarlo, si existen circunstancias especiales, debe prestar atención a la dosis y el tiempo, y proceder bajo la supervisión de un médico.