آلفا لیپوئیک اسید چیست؟ آیا مصرف کپسول آلفا لیپوئیک اسید واقعا برای دیابت مفید است؟

آلفا لیپوئیک اسید (ALA) یک آنتی اکسیدان است که در قسمت های مختلف بدن سنتز می شود. این مولکول عملکردی در فرآیندهای کلیدی از جمله ایجاد انرژی و مبارزه با ترکیبات سمی به نام رادیکال‌های آزاد نقش دارد. از آنجایی که منبع جدیدی در مطالعه قبلی در مورد ALA است، این کپسول امگا اسید چرب توسط SHECOME توجه بسیاری را برای انجمن علمی و افراد مبتلا به دیابت ایجاد کرده است. 

درک نقش آلفا لیپوئیک اسید در سلامت

به همین دلیل است که ALA به عنوان "آنتی اکسیدان جهانی" شناخته می شود، زیرا می تواند در محیط های آبی و لیپیدی سلول ها کار کند و تمام فعالیت های پیشگیرانه و کاهش دهنده در برابر آسیب اکسیداتیو را پوشش دهد. همچنین به چرخه مجدد آنتی اکسیدان های دیگر مانند قرص ویتامین c و E بنابراین عملکرد خود را تقویت می کنند. 

مکملی امیدوارکننده برای کنترل قند خون

یکی دیگر از واقعیت های جالب در مورد ALA احتمالاً در توانایی آن در تأثیر مثبت بر سطح قند خون است. متون منتشر شده توانایی ALA را در بهبود حساسیت به انسولین نشان می‌دهد، که سلول را راحت‌تر جذب گلوکز می‌کند و در نتیجه سطح قند خون خود را کاهش می‌دهد. چندین ناتوانی جنسی در مورد این مکانیسم وجود دارد، اما یکی از آنها بر دیابت نوع 2 تمرکز دارد، زیرا انسولین در آن معمول است. با توجه به دیابت، یکی از مزایای پیشنهادی ALA توانایی آن در کاهش برخی از عوارض دیابت مانند نوروپاتی و رتینوپاتی به دلیل افزایش کنترل قند خون است.  

چگونه از سلامت دیابت حمایت می کند

دیابت با افزایش سطح استرس اکسیداتیو و التهاب همراه است که در بروز عوارض دیابت نقش دارد. در اینجا ALA خواص آنتی اکسیدانی ارزشمندی را ارائه می دهد که از آسیب ناشی از گلوکز و مزایای کلی دوره دیابت جلوگیری می کند. همچنین به دلیل این خاصیت مطلوب نفوذ به مغز، پتانسیل استفاده در درمان شرایط مربوط به عملکرد شناختی ناشی از دیابت را دارد. در یک نکته مشابه، ALA همچنین از محصولات گلیکوزیشن جلوگیری می کند که باعث اتصال قند اضافی به پروتئین ها یا لیپیدها می شود که به بافت ها آسیب می رساند، مشکلی که در بیماران دیابتی به خوبی شناخته شده است.  

مزایای زندگی واقعی

در واقع، با توجه به اینکه افراد دیابتی به طور معمول به توصیه های پزشکان و متخصصان تغذیه توجه می کنند، از جمله کپسول های ALA در رژیم خود، نتایج ارزشمندی را به همراه دارد. مطالعات بالینی نشان داده است که با کمک ALA می توان به کاهش نوروپاتی دیابتی دست یافت که با علائمی مانند درد، بی حسی و افزایش امتیاز BMS در اندام ها مرتبط است. همچنین اثربخشی این دارو در به تعویق انداختن سیر بیماری مبتلا به اعصاب، برای بهبود کیفیت زندگی نیز مفید است. در مورد کاهش وزن، که سومین جزء مهم کنترل دیابت است، برخی رسانه ها نشان می دهند که ALA ممکن است به تنظیم متابولیسم و ​​کاهش انرژی کمک کند. مولتی ویتامین بزرگسالان.  

ایمنی و کارایی

مطالعات ALA مربوط به دیابت امیدوارکننده است، با این حال، برخی از جنبه‌ها با توجه به ایمنی و اثربخشی ALA به عنوان مکمل مورد نیاز است. به طور کلی، به نظر می رسد که ALA نمایه عوارض جانبی نسبتا کمی دارد، به طوری که برخی از کاربران سطح تهوع یا ناراحتی گوارشی را گزارش می کنند. با این حال، مانند هر مکمل دیگری، قبل از مصرف ALA، بی خطر است که از خدمات پزشک استفاده کنید، به خصوص اگر از داروهای دیابت استفاده می کنید، زیرا مشخص شده است که ALA با برخی داروها ارتباط متقابل دارد، بنابراین احتمالاً سطح قند را تغییر می دهد.