چرا میو اینوزیتول اینقدر مهم است؟

اینوزیتول یک ترکیب آلی است که در بدن ما، در غذا و در مکمل ها یافت می شود.

در بسیاری از فرآیندهای متابولیک فیزیولوژیکی مهم شرکت می کند و برای حفظ عملکرد طبیعی بدن بسیار مهم است.

بنابراین به طور خاص، چگونه مکمل میو اینوزیتول می تواند کمک کند؟ بیا یک نگاهی بیندازیم.

میو اینوزیتول چیست؟

اینوزیتول یکی از اعضای خانواده ویتامین B است که به گروهی از مولکول‌ها اطلاق می‌شود که از نظر ساختاری شبیه گلوکز هستند و در سیگنال‌دهی سلولی نقش دارند. به عنوان یک واسطه سیگنال دهی سلولی، به هورمون ها، انتقال دهنده های عصبی و عوامل رشد مختلف پاسخ می دهد و در تنظیم اسمزی شرکت می کند.
دارای خواص آنتی اکسیدانی است که به مبارزه با اثرات مخرب رادیکال های آزاد در مغز، سیستم گردش خون و سایر بافت های بدن کمک می کند.
از نظر تئوری، 9 ایزومر ممکن وجود دارد که 99 درصد میو اینوزیتول در طبیعت به شکل میو اینوزیتول وجود دارد.

اثرات میو اینوزیتول بر زنان
میو اینوزیتول پایدارترین شکل میو اینوزیتول است و اغلب به شکل مکمل موجود است.
میو اینوزیتول به عنوان پیام رسان انسولین می تواند در دریافت و متابولیسم قند شرکت کرده و آن را تنظیم کند. در عین حال، میو اینوزیتول مسئول انتقال سیگنال برای هورمون محرک فولیکول (FSH)، افزایش تعداد فولیکول ها و بهبود کیفیت تخمک است.

تاثیر D-chiro-اینوزیتول (DCI) بر زنان.
یکی دیگر از شکل‌های رایج مطالعه شده از میو اینوزیتول DCI نام دارد که یکی از ایزومرهای 9 گانه میو اینوزیتول فعال نوری است.
مطالعات نشان داده اند که علاوه بر عملکرد میو اینوزیتول در ارتقاء متابولیسم چربی کبد، D-chiro-اینوزیتول (DCI) همچنین دارای اثرات حساسیت به انسولین، کاهش قند خون، بهبود تخمک گذاری در بیماران مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک و تنظیم هورمون است. تعادل، و بهبود اختلالات قاعدگی، و همچنین عملکردهای فیزیولوژیکی خاص آنتی اکسیدانی، ضد پیری و ضد التهابی.-

در میان آنها، میو-اینوزیتول + D-chiro-اینوزیتول در پلاسمای زنان سالم به نسبت 40:1 وجود دارد. نسبت اینوزیتول 40:1 می تواند به زنان در بهبود غدد درون ریز و متابولیسم، کمک به تنظیم قاعدگی و بهبود کیفیت تخمک کمک کند.

اثر

1. کاهش کلسترول;

2. ترویج رشد موهای سالم و جلوگیری از ریزش مو.

3. جلوگیری از اگزما;

4. کمک به توزیع مجدد (توزیع مجدد) چربی بدن.

5. اثر آرام بخش دارد.

6. اینوزیتول و بیله فاسین با هم ترکیب می شوند و ویتلین را تشکیل می دهند.

7. اینوزیتول نقش مهمی در تامین مواد مغذی سلول های مغز دارد.

چه کسانی برای مکمل میو اینوزیتول مناسب هستند؟
میو اینوزیتول فواید بالقوه ای برای افراد مبتلا به دیابت، کبد چرب، چاقی و غیره دارد. همچنین موثرترین مکمل غذایی است که در حال حاضر برای سندرم تخمدان پلی کیستیک یافت شده است.
افراد زیر برای مکمل میو اینوزیتول مناسب هستند
1. نیاز به نگهداری تخمدان دارند
2. مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

3. مشکل در آمادگی برای بارداری
4. قاعدگی نامنظم
5. یائسگی
6. اختلالات غدد درون ریز، ایجاد آکنه و پوست کدر.
7. Hاتلاف هوا