Artefakt u svijetu ljepote? Glutation kapsule Prednosti i upotreba dodatka Hrvatska
Možda se pitate zašto mnogi ljudi svakodnevno uzimaju glutation kao dodatak zdravlju. Prije nego što saznate odgovor, trebali biste znati o nekim idejama prema glutationu.
Što je glutation?
Glutation (Glutation ili GSH) je tripeptidni spoj koji sadrži sulfhidrilne skupine, a sastoji se od glutaminske kiseline, cisteina i glicina. Cistein je tvar koja ograničava brzinu proizvodnje glutationa. Dovoljna količina cisteina pomaže u povećanju glutationa u tijelu. Glutation je važan antioksidans u stanicama. Tijekom procesa oksidativne fosforilacije u mitohondrijima stanica, respiratorni lanac procesa proizvodnje ATP-a propušta elektrone kako bi se formirali slobodni radikali ROS. Stanice imaju vlastite antioksidanse, uključujući superoksid dismutazu (SOD), glutation peroksidazu (GPx) i katalazu (CAT). Povećanje intracelularnog reduciranog glutationa pomaže u smanjenju oksidativnog stresa. Oksidativni stres rezultat je neravnoteže u proizvodnji i uklanjanju slobodnih radikala kisika u stanicama, što dovodi do starenja čovjeka i metaboličkih bolesti, bolesti autoimunog sustava i problema s mentalnim zdravljem. Glutation djeluje sinergistički s drugim antioksidansima kako bi postigao antioksidativne učinke.
Koje su dobrobiti glutationa?
Mnogo je koristi od glutationa:
Ljepota i njega kože
Antioksidacijski učinak
Štiti crvena krvna zrnca
Održavajte normalnu funkciju imunološkog sustava
Integrirana detoksikacija
Poboljšati vid
Poboljšajte spavanje
Zaštitite jetru
Slobodno uklanjanje radikala
Spriječiti i liječiti oštećenja od zračenja
Niži lipidi u krvi, niži šećer u krvi
Tko će uzimati glutation kao suplement?
Osobe slabog zdravlja i slabog imuniteta
Ljudi koji dugo ostaju budni i pod velikim su pritiskom na poslu
Klijenti koji trebaju poboljšati svoju kožu
Koje vrste glutationa nudite i kako ga koristiti?
1. Preporuča se uzimanje 1-2 kapsule jednom dnevno (posebno slijedite upute na etiketi).
2. Najbolje ga je uzeti unutar 30 minuta prije ili poslije jela kako bi se u potpunosti iskoristili učinci glutationa.
3. Također možete konzumirati više hrane bogate glutationom u svojoj prehrani, kao što su životinjska jetra, jaja, mliječni proizvodi itd.
4. Za trudnice, dojilje i djecu, treba ga koristiti pod vodstvom liječnika.
5. Ako se pojavi nelagoda ili alergijska reakcija, odmah prestanite koristiti i potražite savjet liječnika.
Mjere opreza
Glutation kapsula je siguran i učinkovit zdravstveni proizvod koji može pomoći ljudima da poboljšaju imunitet, poboljšaju kvalitetu sna, olakšaju probleme sa zglobovima itd. Međutim, kada se koristi, ako postoje posebne okolnosti, morate obratiti pozornost na dozu i vrijeme, te nastaviti pod vodstvom liječnika.