Zašto su kolagenski peptidi toliko važni?

Možda se pitate zašto mnogi ljudi svakodnevno uzimaju kolagenske peptide kao dodatak zdravlju. Prije nego što saznate odgovor, trebali biste znati o nekim idejama prema kolagenu.

 Što su kolagenski peptidi?

Peptidi kolagena su vrlo mali dijelovi proteina iz životinjskog kolagena. Kolagen je jedan od materijala koji čini živa bića hrskavicu, kost i kožu. Kolagen čini 30% vašeg tijela's proteinima. Pruža strukturu, potporu ili snagu vašoj koži, mišićima, kostima i vezivnom tkivu. Kolagen je primarni gradivni blok vašeg tijela'kožu, mišiće, kosti, tetive i ligamente i druga vezivna tkiva. To'također se nalazi u vašim organima, krvnim žilama i crijevnoj sluznici.

 Za što su korisni peptidi kolagena?

Toliko je dobrobiti od kolagena:

Poboljšajte zdravlje kože

Smanjite bolove u zglobovima

Spriječite gubitak koštane mase

Poticaj rasta mišića

Promicati zdravlje srca

Dobro za nokte, kosu i zdravlje crijeva.

Tko će uzimati kolagen kao suplement?

Tijelo proizvodi kolagen iz aminokiselina koje unosite hranom. Međutim, ta sposobnost počinje opadati nakon 20. godine. Stoga se preporuča da odrasli mogu uzimati kolagen kao dodatak prehrani.

Koje vrste kolagena nudite?

Postoji 28 vrsta kolagena, ali ovdje su četiri najčešća.

 Tip I: najčešći tip, nalazi se u svim vezivnim tkivima

Tip ll: nalazi se u zglobovima i intervertebralnim diskovima (jastuci koji služe kao amortizeri vaše kralježnice)

Tip III: glavna komponenta retikularnih vlakana koja se nalaze u vašoj koži i krvnim žilama

Tip IV: sastavni dio vaših bubrega, unutarnjeg uha i očne leće

 Trenutno su kolagenski peptidi u prahu, kolagenske tablete vrlo popularne među kupcima, osim ovih oblika kolagena, kolagenske kapsule i kolagenski gumeni bomboni također su dobro poznati korisnicima.

kolagen u obliku kapsula

kolagen u obliku praha

kolagen u obliku tableta.

kolagen u obliku gumenih bombona

Zaključak:

Da zaključimo, za odrasle, snažno predlažemo da mogu uzeti dodatak kolagena. Sezona je da je kolagen esencijalni element za ljudsko tijelo, a sa starenjem postaje toliko važan.