რატომ არის მიო-ინოზიტოლი ასე მნიშვნელოვანი?

ინოზიტოლი არის ორგანული ნაერთი, რომელიც გვხვდება ჩვენს ორგანიზმში, საკვებში და დანამატებში.

ის მონაწილეობს ბევრ მნიშვნელოვან ფიზიოლოგიურ მეტაბოლურ პროცესში და ძალიან მნიშვნელოვანია ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირების შესანარჩუნებლად.

კონკრეტულად, როგორ შეიძლება დაეხმაროს მიო-ინოზიტოლის დამატებას? მოდით შევხედოთ.

რა არის მიო-ინოზიტოლი

ინოზიტოლი არის B ვიტამინის ოჯახის წევრი, რომელიც ეხება მოლეკულების ჯგუფს, რომლებიც სტრუქტურულად გლუკოზის მსგავსია და მონაწილეობენ უჯრედის სიგნალიზაციაში. როგორც უჯრედული სიგნალიზაციის შუამავალი, რეაგირებს სხვადასხვა ჰორმონებზე, ნეიროტრანსმიტერებზე და ზრდის ფაქტორებზე და მონაწილეობს ოსმოსურ რეგულაციაში.
მას აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები, რომლებიც ეხმარება თავის ტვინში, სისხლის მიმოქცევის სისტემასა და სხეულის სხვა ქსოვილებში თავისუფალი რადიკალების მავნე ზემოქმედების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
თეორიულად, არსებობს 9 შესაძლო იზომერი, რომელთაგან ბუნებაში მიო-ინოზიტოლის 99% არსებობს მიო-ინოზიტოლის სახით.

მიო-ინოზიტოლის ეფექტი ქალებზე
მიო-ინოზიტოლი არის მიო-ინოზიტოლის ყველაზე სტაბილური ფორმა და ხშირად ხელმისაწვდომია დანამატის სახით.
როგორც ინსულინის მესინჯერს, მიო-ინოზიტოლს შეუძლია მონაწილეობა მიიღოს და დაარეგულიროს შაქრის მიღება და ნივთიერებათა ცვლა. ამავდროულად, მიო-ინოზიტოლი პასუხისმგებელია ფოლიკულის მასტიმულირებელი ჰორმონის (FSH) სიგნალების გადაცემაზე, ფოლიკულების რაოდენობის გაზრდასა და კვერცხუჯრედის ხარისხის გაუმჯობესებაზე.

D-chiro-inositol (DCI) ეფექტი ქალებზე.
მიო-ინოზიტოლის სხვა საყოველთაოდ შესწავლილ ფორმას ეწოდება DCI, რომელიც არის ოპტიკურად აქტიური მიო-ინოზიტოლის ცხრა იზომერიდან.
კვლევებმა აჩვენა, რომ გარდა მიო-ინოზიტოლის ფუნქციისა, რომელიც ხელს უწყობს ღვიძლის ლიპიდურ მეტაბოლიზმს, D-ქირო-ინოზიტოლს (DCI) ასევე აქვს ინსულინის სენსიბილიზაციის ეფექტი, ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს, აუმჯობესებს ოვულაციას პოლიკისტოზური საკვერცხის სინდრომის მქონე პაციენტებში, არეგულირებს ჰორმონებს. ბალანსი და მენსტრუალური დარღვევების გაუმჯობესება, აგრეთვე ანტიოქსიდანტური, დაბერების საწინააღმდეგო და ანთების საწინააღმდეგო სპეციალური ფიზიოლოგიური ფუნქციები.-

მათ შორის მიო-ინოზიტოლი + დ-ქირო-ინოზიტოლი არსებობს ჯანმრთელი ქალების პლაზმაში 40:1 თანაფარდობით. ინოზიტოლის თანაფარდობა 40:1 შეიძლება დაეხმაროს ქალებს ენდოკრინული და მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებაში, მენსტრუაციის რეგულირებაში და კვერცხუჯრედის ხარისხის გაუმჯობესებაში.

ეფექტი

1. ამცირებს ქოლესტერინს;

2. ხელს უწყობს ჯანსაღი თმის ზრდას და ხელს უშლის თმის ცვენას;

3. ეგზემის პრევენცია;

4. დაეხმარეთ სხეულის ცხიმის გადანაწილებას (გადანაწილებას);

5. აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი.

6. ინოზიტოლი და ბილეფაცინი ერწყმის ვიტელინს.

7. ინოზიტოლი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ტვინის უჯრედების საკვები ნივთიერებების მიწოდებაში.

ვინ არის შესაფერისი მიო-ინოზიტოლის დასამატებლად?
მიო-ინოზიტოლს აქვს პოტენციური სარგებელი დიაბეტის, ცხიმოვანი ღვიძლის, სიმსუქნის და ა.შ. მქონე ადამიანებისთვის. ის ასევე არის ყველაზე ეფექტური საკვები დანამატი, რომელიც ამჟამად ნაპოვნია პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომისთვის.
შემდეგი ადამიანები შესაფერისია მიო-ინოზიტოლის დასამატებლად
1. აქვს საკვერცხის მოვლის საჭიროება
2. იტანჯება პოლიკისტოზური საკვერცხის სინდრომით (PCOS)

3. ორსულობისთვის მომზადების სირთულე
4. არარეგულარული მენსტრუაცია
5. მენოპაუზა
6. ენდოკრინული დარღვევები, გამომწვევი აკნე და დაბინდული კანი;
7. Hჰაერის დაკარგვა