Ar turėčiau vartoti runkelių papildus?

Burokėliai yra traški ir maistinga daržovė, kurią galima įsigyti ryškiomis tamsiai raudonos ir tamsiai raudonos spalvos. Juose sėdėti, valgyti („Galite valgyti žalius“). Tačiau ne visi žino apie runkelių papildus; visi iš burokėlių pagaminti daiktai laikomi labai sveikais organizme. Taigi šiame epizode aptarsime, kas yra runkelių papildai ir ar jie naudingi jums ir jūsų sveikatai.

Burokėlių papildų pranašumai:

Burokėlių milteliai yra maistinių medžiagų turintys papildai, kurie, kaip manoma, suteikia energijos ir naudos sveikatai. Viena iš pagrindinių maistinių medžiagų yra vadinamoji nitratai, kuri randama burokėliuose. Nitratas yra unikalus, nes gali pagerinti kraujotaką ir tiekti daugiau deguonies į jūsų raumenis. Taigi, kai galite priversti savo kūną dirbti su šiek tiek daugiau deguonies, jausitės daug energingesni ir pasiruošę žaisti ar mankštintis. Suaugusiųjų multivitaminai taip pat gali sumažinti aukštą kraujospūdį ir sveikiau pumpuoti širdį, o tai labai svarbu kiekvienam.

Kuo runkelių papildai naudingi sportininkams:

Jei esate sportininkas, runkelių papildai gali būti ypač naudingi, kaip ir vitamino C kramtomosios tabletės. Burokėlių papilduose esantys nitratai padidina kraujotaką ir deguonies kiekį organizme. Sportininkai, vartojantys runkelių papildus, gali pastebėti, kad per treniruotes gali dirbti sunkiau ir nesijausti pavargę. Didelio našumo akumuliatorius. Tai reiškia, kad jie gali ilgiau treniruotis ir greičiau atsigauti po pratimų. 

Kaip runkelių papildai gali būti naudingi kraujospūdžiui:

Aukštas kraujospūdis: tai yra pagrindinė daugelio žmonių sveikatos problema. Jei jis netinkamai valdomas, tai gali sukelti ir kitų sveikatos problemų. Vis dėlto, jei kenčiate nuo aukšto kraujospūdžio, jums pasisekė: burokėliai čia taip pat padeda. Nitratai iš runkelių papildų gali padėti sumažinti aukštą kraujospūdį, todėl esate sveikesni. 

Kuris yra geresnis?

Burokėlių papildai: tikrai galima rinktis iš dviejų rūšių runkelių papildų – burokėlių miltelių ir burokėlių sulčių. Burokėlių milteliai gaminami išskalaujant šviežius burokėlius, po to išdžiovinant ir sumalant į smulkius miltelius. Tai universalus pasirinkimas, nes šių miltelių galima dėti į kokteilius, kepinius ar kitus receptus. Tačiau burokėlių sultys gaunamos spaudžiant sultis iš šviežių burokėlių. 

Apibendrinant:

Burokėlių papildai yra sveikas būdas įtraukti burokėlius į savo mitybą. Juose gausu gerų maistinių medžiagų, todėl esate energingesni, geriau sportuojate, o jūsų širdis – sveika Multivitaminų kasdien. Tačiau taip pat verta nepamiršti, kad jie gali būti ne geriausias pasirinkimas visiems. Pirmiausia būtinai pasitarkite su gydytoju.

SHECOME siūlo kokybiškus runkelių papildus, tiksliai sukurtus, kad pagerintų jūsų psichinę ir fizinę savijautą. Mūsų burokėlių papildai yra 100% natūralių ingredientų, neturi kenksmingų priedų ir konservantų. Pradėkite jau šiandien išbandykite mūsų SHECOME runkelių papildus ir stebėkite, kaip jie teigiamai pakeičia jūsų sveikatą ir savijautą.