Artifak dalam dunia kecantikan? Kapsul glutathione Manfaat dan penggunaan tambahan
Anda mungkin tertanya-tanya mengapa ramai orang mengambil glutathione sebagai suplemen penjagaan kesihatan setiap hari. Sebelum anda mengetahui jawapannya, anda harus mengetahui beberapa idea ke arah glutation.
Apa itu Glutathione?
Glutathione (Glutathione atau GSH) ialah sebatian tripeptida yang mengandungi kumpulan sulfhidril, yang terdiri daripada asid glutamat, sistein, dan glisin. Cysteine adalah bahan pengehad kadar untuk penghasilan glutation. Suplemen Cysteine yang mencukupi membantu meningkatkan glutathione dalam badan.Glutathione ialah antioksidan penting dalam sel. Semasa proses fosforilasi oksidatif dalam mitokondria sel, rantai pernafasan proses pengeluaran ATP membocorkan elektron untuk membentuk radikal bebas ROS. Sel mempunyai antioksidannya sendiri, termasuk superoxide dismutase (SOD), glutathione peroxidase (GPx), dan catalase (CAT). Meningkatkan glutation terkurang intraselular membantu mengurangkan tekanan oksidatif. Tekanan oksidatif adalah hasil daripada ketidakseimbangan dalam pengeluaran dan penyingkiran radikal bebas oksigen dalam sel, yang membawa kepada penuaan manusia dan penyakit metabolik, penyakit sistem autoimun, dan masalah kesihatan mental. Glutathione berfungsi secara sinergi dengan antioksidan lain untuk mencapai kesan antioksidan.
Apakah kebaikan Glutathione?
Terdapat banyak manfaat daripada Glutathione:
Kecantikan dan penjagaan kulit
Kesan anti-oksida
Melindungi sel darah merah
Mengekalkan fungsi sistem imun yang normal
Detoksifikasi bersepadu
Memperbaiki penglihatan
Perbaiki tidur
Lindungi hati
Pengambilan radikal bebas
Mencegah dan merawat kerosakan radiasi
Turunkan lipid darah, turunkan gula darah
Siapa yang perlu mengambil Glutathione sebagai suplemen?
Orang yang mempunyai kesihatan yang lemah dan imuniti yang rendah
Orang yang berjaga lewat untuk masa yang lama dan berada di bawah tekanan kerja yang hebat
Pelanggan yang perlu memperbaiki kulit mereka
Apakah jenis Glutathione yang anda tawarkan dan cara menggunakannya?
1. Adalah disyorkan untuk mengambil 1-2 kapsul sekali sehari (terutama ikut arahan pada label).
2. Sebaiknya ambil dalam masa 30 minit sebelum atau selepas makan untuk memanfaatkan sepenuhnya kesan glutation.
3. Anda juga boleh mengambil lebih banyak makanan kaya glutathione dalam diet anda, seperti hati haiwan, telur, produk tenusu, dll.
4. Bagi wanita hamil, wanita menyusu dan kanak-kanak, ia perlu digunakan di bawah bimbingan doktor.
5. Jika ketidakselesaan atau tindak balas alahan berlaku, hentikan penggunaannya serta-merta dan dapatkan perundingan perubatan.
Langkah berjaga-jaga
Kapsul glutathione adalah produk kesihatan yang selamat dan berkesan yang boleh membantu orang ramai meningkatkan imuniti, meningkatkan kualiti tidur, melegakan masalah sendi, dan lain-lain. Walau bagaimanapun, apabila menggunakannya, jika terdapat keadaan khusus, anda perlu memberi perhatian kepada dos dan masa, dan teruskan di bawah bimbingan doktor.