Hvorfor er myo-inositol så viktig? Norge
Inositol er en organisk forbindelse som finnes i kroppen vår, i mat og kosttilskudd.
Den deltar i mange viktige fysiologiske metabolske prosesser og er svært viktig for å opprettholde kroppens normale funksjon.
Så spesifikt, hvordan kan tilskudd av myo-inositol hjelpe? La oss ta en titt.
Hva er myo-inositol
Inositol er et medlem av B-vitaminfamilien, som refererer til en gruppe molekyler som strukturelt ligner på glukose og er involvert i cellesignalering. Som formidler av cellesignalering, reagerer på ulike hormoner, nevrotransmittere og vekstfaktorer, og deltar i osmotisk regulering.
Den har antioksidantegenskaper som hjelper til med å bekjempe de skadelige effektene av frie radikaler i hjernen, sirkulasjonssystemet og annet kroppsvev.
Teoretisk er det 9 mulige isomerer, hvorav 99% av myo-inositol i naturen eksisterer i form av myo-inositol.
Effekter av Myo-inositol på kvinner
Myo-inositol er den mest stabile formen for myo-inositol og er ofte tilgjengelig i tilleggsform.
Som budbringeren av insulin kan Myo-inositol delta i og regulere inntaket og metabolismen av sukker. Samtidig er Myo-inositol ansvarlig for å overføre signaler for follikkelstimulerende hormon (FSH), øke antall follikler og forbedre oocyttkvaliteten.
Effekten av D-chiro-inositol (DCI) på kvinner.
En annen ofte studert form for myo-inositol kalles DCI, som er den optisk aktive av de ni isomerene av myo-inositol.
Studier har funnet at i tillegg til funksjonen til myo-inositol for å fremme lipidmetabolisme i leveren, har D-chiro-inositol (DCI) også effekten av insulinsensibilisering, senking av blodsukkeret, forbedret eggløsning hos pasienter med polycystisk ovariesyndrom, regulerende hormon balanse, og forbedre menstruasjonsforstyrrelser, samt spesielle fysiologiske funksjoner av antioksidant, anti-aldring og anti-inflammatorisk.-
Blant dem finnes Myo-inositol + D-chiro-inositol i plasmaet til friske kvinner i et forhold på 40:1. Inositolforholdet på 40:1 kan hjelpe kvinner med å forbedre endokrine og metabolske egenskaper, hjelpe til med å regulere menstruasjon og forbedre eggkvaliteten.
Effekt
1. Senk kolesterol;
2. Fremme veksten av sunt hår og forhindre hårtap;
3. Forhindre eksem;
4. Hjelp til omfordeling (omfordeling) av kroppsfett;
5. Virker beroligende.
6. Inositol og bilefacin kombineres for å danne vitellin.
7. Inositol spiller en viktig rolle i å tilføre næringsstoffer til hjerneceller.
Hvem er egnet for å supplere myo-inositol?
Myo-inositol har potensielle fordeler for personer med diabetes, fettlever, fedme, etc. Det er også det mest effektive kosttilskuddet som for tiden finnes for polycystisk ovariesyndrom.
Følgende personer er egnet for å supplere myo-inositol
1. Har behov for vedlikehold av eggstokkene
2. Lider av polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
3. Vanskeligheter med å forberede seg til graviditet
4. Uregelmessig menstruasjon
5. Overgangsalder
6. Endokrine lidelser, forårsaker akne og matt hud;
7. Hlufttap