Coenzyme Q10 ਇੰਨਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਉਂ ਹੈ?

2013 ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਚਾਈਨਾ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੇ ਵਾਇਰਲ ਮਾਇਓਕਾਰਡਾਇਟਿਸ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਇਓਕਾਰਡਿਅਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੇ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਵੇਗਾ.

ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਕੀ ਹੈ?

ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਇੱਕ ਚਰਬੀ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, Coenzyme Q10 ਨੂੰ ਪੈਨਕੁਲੀਜ਼ੋਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੀਲੇ ਤੋਂ ਸੰਤਰੀ-ਪੀਲੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲਿਨ ਪਾਊਡਰ, ਗੰਧ ਰਹਿਤ, ਸਵਾਦ ਰਹਿਤ, ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੜਨ ਵਾਲਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਫਾਸਫੋਰਿਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਇਓਫਿਲਮ ਦੀ ਢਾਂਚਾਗਤ ਅਖੰਡਤਾ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਭੋਜਨ, ਸ਼ਿੰਗਾਰ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

Coenzyme Q10 ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

A. ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਆਕਸੀਜਨ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੈੱਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਸਤਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਲਿਪਿਡ ਪੇਰੋਕਸੀਡੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਮ ਦੀ ਪਾਚਕ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਵਾਇਰਲ ਮਾਇਓਕਾਰਡਾਈਟਿਸ, ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਕਾਰਡੀਆਕ ਇਨਸਫੀਸ਼ੀਏਸ਼ਨ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਆਦਿ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਭਾਵ. ਇਹ ਰੇਡੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, ਆਦਿ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

B. ਇਸ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਵਿਰੋਧੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ।

ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਸੈੱਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਊਰਜਾਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਿਰੋਧੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।

C. ਇਹ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Coenzyme Q10 ਦੀ ਜੈਵਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਪਤਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਕਿਸ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ Coenzyme Q10 ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੀਟ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਤਝੜ ਚਾਕੂ ਮੱਛੀ, ਸੂਰ ਦਾ ਹਾਰਟ, ਬੀਫ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਕੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਟਮਾਟਰ, ਸੰਤਰਾ, ਕੀਵੀਫਰੂਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਆਮ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੋਐਨਜ਼ਾਈਮ Q10 ਦਾ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ Coenzyme Q10 ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਦੇ ਮਰੀਜ਼, ਗਰੀਬ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮਰੱਥਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਜਾਂ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੈਟਿਨ), ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਐਥਲੀਟ, ਪੀਰੀਅਡੋਨਟਾਇਟਿਸ, ਸੇਰੇਬਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕ।

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ Coenzyme Q10 ਗੋਲੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?

Attentions:

ਜੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਜਿਗਰ ਦੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੇਟ ਐਸਿਡ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ સ્ત્રાવ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਤਲੀ, ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ, ਚਮੜੀ ਦਾ erythema ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ Coenzyme Q10 ਨਾ ਲੈਣ, ਜਾਂ Coenzyme Q10 ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ:

Coenzyme Q10 ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵੀ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਡਰੱਗ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵਧਾ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਡਰੱਗ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਡਰੱਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਹਲਕੇ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.