O que é ácido alfa lipóico? Tomar cápsulas de ácido alfa lipóico é realmente bom para diabetes

O ácido alfa lipóico (ALA) é um antioxidante sintetizado em diferentes partes do corpo. Esta molécula funcional está envolvida em processos-chave, incluindo a criação de energia e o combate a compostos tóxicos chamados radicais livres. Por ser uma fonte nova no estudo anterior sobre ALA, esta cápsulas de ômega ácido graxo da SHECOME despertou muito interesse tanto para a fraternidade científica quanto para aqueles com diabetes. 

Compreendendo o papel do ácido alfa lipóico na saúde

É por isso que o ALA é conhecido como o ‘antioxidante universal’, pois pode atuar nos ambientes aquosos e lipídicos das células, abrangendo todas as atividades preventivas e mitigadoras contra os danos oxidativos. Também auxilia na reciclagem de outros antioxidantes, como pílulas de vitamina c e E aumentando assim suas funções. 

Um suplemento promissor para o controle do açúcar no sangue

Outro facto interessante sobre o ALA talvez seja a sua capacidade de influenciar positivamente os níveis de açúcar no sangue. A literatura publicada indicou a capacidade do ALA para melhorar a sensibilização à insulina, tornando mais fácil para a célula absorver glicose e, assim, diminuir o seu nível de açúcar no sangue. Existem vários problemas de impotência relacionados a esse mecanismo, mas um deles se concentra no diabetes tipo 2, pois a ressonância de insulina é comum nele. No que diz respeito à diabetes, um benefício sugerido do ALA é a sua capacidade de reduzir algumas complicações da diabetes, como neuropatia e retinopatia, devido ao aumento do controlo glicémico.  

Como apoia a saúde do diabético

O diabetes está associado ao aumento dos níveis de estresse oxidativo e inflamação que desempenham um papel na manifestação das complicações diabéticas. Aqui, o ALA oferece propriedades antioxidantes valiosas, que previnem os danos induzidos pela glicose e os benefícios gerais do curso diabético. Também tem potencial para uso no tratamento de condições relacionadas à função cognitiva resultantes do diabetes, devido a esta propriedade favorável de penetração no cérebro. Numa nota semelhante, o ALA também evita que os produtos de glicação, que é a ligação do excesso de açúcar às proteínas ou lípidos, acabem danificando os tecidos, um problema que é bem conhecido nos diabéticos.  

Benefícios da vida real

Com efeito, dado que os indivíduos diabéticos seguem rotineiramente os conselhos dos seus médicos e nutricionistas, a inclusão de cápsulas de ALA no seu regime produz resultados valiosos. Estudos clínicos demonstraram que é possível conseguir uma diminuição da neuropatia diabética com a ajuda do ALA, que está relacionado com sinais como dor, dormência e aumento da pontuação da BMS nas extremidades. Além disso, a eficácia deste medicamento em retardar o curso da doença que afeta os nervos também é benéfica para melhorar a qualidade de vida. Quanto à perda de peso, que é o terceiro componente importante do controle do diabetes, alguns meios de comunicação indicam que o ALA pode ajudar a regular o metabolismo e a perda de energia, mesmo com multivitamínico adulto.  

Segurança e Eficácia

Os estudos de ALA envolvendo diabetes são promissores, porém são necessários alguns aspectos a serem discutidos de acordo com a segurança e eficácia do ALA como suplemento. Em geral, parece que o ALA tem um perfil de efeitos colaterais relativamente pequeno, com alguns usuários relatando algum nível de náusea ou desconforto digestivo. No entanto, como acontece com qualquer outro suplemento, é seguro procurar os serviços de um médico antes de tomar ALA, especialmente se você estiver tomando medicamentos para diabetes, uma vez que se sabe que o ALA se inter-relaciona com alguns medicamentos, podendo alterar os níveis de açúcar.